中老年保健
-
女人爱自己何芳珍 著《女人爱自己(坦然面对更年期畅销版)》以认识篇、心情篇、保健篇、疾病篇四部分,简要介绍了性生殖器官的生理、病理,以及顺利度过更年期的相关知识;阐述了健康心理、良好心情对坦然度过更年期的重要性及心理调节方法;着重推介日常实用的保健方法与健康的生活方式,及对常见病早防早治的技巧。希望《女人爱自己(坦然面对更年期畅销版)》(作者何芳珍)能给您带来健康、快乐的更年期。 -
中老年人营养指南刘明,张泗鹏 编中国老年学学会中医研究委员会出于历史责任,致力于提高全民健康水平,组织医疗、保健、养生、科普方面的专家、学者编撰《中国中老年人生活保健丛书》,旨在通过医学科普知识的宣传,提高人们的科学保健水平,提高身体素质。关心老年人健康是中国老年学学会的一项基本职责,我们将尽最大的努力关注中老年人的健康,全力为中老年人的健康保键服务。 -
中老年人疾病与生活保健指南洪泽华,张楚章 编中国老年学学会中医研究委员会出于历史责任,致力于提高全民健康水平,组织医疗、保健、养生、科普方面的专家、学者编撰《中国中老年人生活保健丛书》,旨在通过医学科普知识的宣传,提高人们的科学保健水平,提高身体素质。关心老年人健康是中国老年学学会的一项基本职责,我们将尽最大的努力关注中老年人的健康,全力为中老年人的健康保键服务。 -
攀登百岁高峰牛飚 著大多数老年人虽然脱离了原来的工作岗位,但仍保持着旺盛的精力和求知欲。为了适应我国老龄化社会的新形势,我们要多途径、多渠道满足老年人不断增长的精神需求和文化需求,其中,为老年朋友提供丰富多彩的读物是重要的内容。《金色九九丛书:攀登百岁高峰》遵循“老有所教,老有所学,老有所为,老有所乐”的理念,贴近老年朋友的生活,是一套“有营养”的小册子。希望它能够为老年朋友解决生活问题,增添生活情趣,成就健康金色晚年! -
老年人调养妙招王兰青 编著暂缺简介... -
中老年人主要器官保健指南王敏,林凯鸿 编中国老年学学会中医研究委员会出于历史责任,致力于提高全民健康水平,组织医疗、保健、养生、科普方面的专家、学者编撰《中国中老年人生活保健丛书》,旨在通过医学科普知识的宣传,提高人们的科学保健水平,提高身体素质。关心老年人健康是中国老年学学会的一项基本职责,我们将尽最大的努力关注中老年人的健康,全力为中老年人的健康保键服务。 -
中西结合中老年养生保健湖南省老年保健协会 编《中西结合中老年养生保健》全面系统地阐述了养生保健的要津,注重遐搜博采、中西结合,力求深入浅出、通俗易懂,具有很强的科学性、可读性、实用性,不失为中老年人加强自我保健的好帮手。相信该书的出版发行,必将有力地促进广大读者特别是中老年读者,进一步提高对保健常识和疾病预防与治疗的认识水平,掌握了解合理的饮食、健康的运动和科学的生活方式,帮助中老年朋友祛病健身延年,尽享美好生活。 -
我在美国讲中老年健康陆裕财 著《我在美国讲中老年健康》全面、系统地介绍了与中老年人健康保健有关的基础知识和实践应用。《我在美国讲中老年健康》共分二十讲,分别阐述了中老年人正常的生理和心理变化,常见疾病的防治和恶性肿瘤的早期发现,健康饮食,坚持运动和保持良好心态。如何提高记忆力,口腔保健卫生,性生活,摔倒与防摔,睡眠异常,夜尿增多和脚的保养,中老年人关节病变和腰背痛以及主要关节和腰背部疼痛与行动障碍的简易可行的自我康复治疗。《我在美国讲中老年健康》强调以科学性为基础,资料新、观点新以及实用性强,是一本不可多得的中老年保健的自学教材,同时可供其他年龄段读者作为健康保健的参考书。 -
老人吃好不吃药刘静贤 编著民以食为天。老年人只有吃对了,才有可能不生病、不吃药!刘静贤编著的《老人吃好不吃药》从老年人最关心的饮食营养、饮食原 则、饮食选择、饮食治病、饮食习惯、顺时养生等方面入手,教老年人如何吃对食物,帮老年人学会用食物 养生保健,达到健康长寿的目的。《老人吃好不吃药》适合所有关心老年人健 康的读者阅读参考。 -
向脑病说不李金辉 编“在国人的意识中,对‘脑’的认识很模糊。他们对身体的其他器官,比如心脏、胃的疾病很关注,却并不在意脑的健康与否,以为头不疼就等于脑健康。他们对老年痴呆症也很陌生,更无法理解这类人群,也就无法体会某家属的苦楚。人文的、躯体健康的、遗传的、个人生活方式的多方面因素在影响、左右着脑健康。毫无疑问,脑健康绝不仅是医学科学问题,它更是一个经济、社会的综合问题。”《向脑病说不:找回失去的记忆》介绍了多种中老年人常见脑病的一般知识、疾病信号、保健等防治知识,特地介绍了一些欧美等发达地区最新的脑病防治方法,让大家从中年开始,远离脑病,享受脑健康!
