《做个性福老人》以问答的方式，从“性爱常识”、“性与疾病”、“性爱保健” 等几个方面，回答老人在性生活中所遇到的问题。对老年朋友解决性生活中的难题有很大帮助和启发。

科学在不断进步，对医学的理解，每天都在改变，昨天认为是好的东西　，今天就有可能被证明是不好的，例如维他命e一直被当作一种非常有效的　抗氧化剂，现在被证明不但无益，多服了反会有增加心脏病的危险。《恢复青春不是梦》的　另一个特色，就是说明为什么自然的养生，才是最好的养生，例如有高血压　的老年人，长期吃药会引起副作用，而气功不但可减轻药量，甚至可以取而　代之。人的衰老，是因为体内生长激素分泌随年龄递减，《恢复青春不是梦》综合近年来有　关的医学文献，说明可以采用天然产品，刺激体内生长激素的分泌，使人返　老还童。《恢复青春不是梦》把中西医学最新的关于养生的信息，用通俗易懂的语言传达给读者　，期望读者免受目前充满市场的各种形形色色的所谓养生、保健、美容的不　健康产品的毒害。

老年人无爱无性的代名词，“执子之手，与子偕老”，性爱可以陪伴终生，它不但在生理上使你更年轻，而且在心理上让你更快乐。本书想告诉你：不管你如何看待自己的性生活，也不管你的身体状况如何，你都需要重新审问自己，了解自己。陈旧的观念可以慢慢改，身体欠佳可以通过各种方法来弥补，最重要的是，老年人依然可以享受生活性爱的浪漫与温馨。我们编写这本书，或许不能解决你所有的困惑，我们只是想唤起你心中消失了的或者衰减了的性意识，通过你自身的努力，改变原有观念，协调夫妻关系，度过快乐的老年生活。本书并不是专业系统的医学书籍，你可以选择感兴趣的内容重点阅读，结合自己的实际情况，活学活用，自己来掌握生命的钥匙，焕发人性魅力，享受健康性爱。

改善饮食结构，调整生理机能，自我保健让您精力更充沛，生活更有信心；还自己一个积极向上的身心体魄。

暂缺简介...

本套丛书包括《生命与养生》、《寿道与寿限》、《食补与药补》、《摄生与健身》、《防病与祛病》共5本。为了更好地指导老年人用科学的方法从事养生保健，增强体质，力登寿域，本套书取材翔实，评述精当，既注意取其精华继承和弘扬中国古代养生学的宝贵思想和行之有效方法，所选各种保健养生方法，录感之言，见仁见智，各有特点，反映了我国源远流长的养生学内容，瑰丽多采；更汲取了国外现代有关保健医疗先进的成果，结合我国实际情况介绍应用，同时也对有关养生的诗、词进行了选录，融医学与文学于一炉，既增长知识，又陶冶性情，使人百读不厌。

本书分别人中年人健康须知、中年饮食起居保健、中年人健身防衰三个方面论述中年人日常生活保健的必备知识。中年人健康须知向您讲述中年人易患疾病及防护知识；中年人饮食起居保健向您介绍多种保健食品及食疗知识、日常生活保健知识；中年人健身防衰则向您传授保持身心健康的秘诀。编写中，我们坚持尊重科学，力求做到语言通俗，实用性台，以助中年朋友们加深对健康的理解，拥有更加美好的生活！

人人都需要健康，人人都喝求健康，健康必须有医学知识作为指导。因此，普及医学知识、增强自我保健意识、提供家庭保健指导是十分必要的。为此，我们编辑出版了这套《家庭医疗保健百科文库》，希望您足不出户就能做到自诊自疗，防病养生，在日常生活中得到健康关爱。本书针对中老年人的生理特点，结合中华传统养生医学和现代科学理论，介绍了中老年心理、药膳与中老年养生、药茶药酒与中老年养生、按摩导引与养生等方面的知识，内容丰富详实，行之简单有效。有了此书，中老年朋友足不出户就能到科学防病，合理健身，从而达到延年益寿，健康永驻的目的。

女性更年期的到来代表女性最重要的生理特征之一月经，由紊乱到终止，并且出现了潮热、夜汗、心情烦躁及精神忧郁等更年期综合征。此时心血管等疾病的发病率明显上升，骨质疏松使骨折的机会也大为增加，这些问题都是妇女更年期保健显得更重要了。本书根据以上情况经过精心策划，针对数千名更年期前后的妇女做问答调查，将每例更年期障碍综合整理后，分门别类地编入各章节之中，作详细的叙述，讨论的范围非常广，而且咨询有关部门的专家，从不同的角度为每个问题提出科学的答案。

《中老年健康译丛》由全日本最著名的老人医疗机构——东京都老人综合研究所编著。全书十六分卷，集中了该研究所二十多年的资料而成，在医学水平上，内容上，资料采集上及编者选择上均堪称世界一流。在日本国内长销不衰。书中全面介绍了中老年常见的生活，保健和防病治病中的问题。每卷谈一个问题，涉及老人的心理，生理及生活方面的变化，以及具体的常见病，如：脑的变化，高血压，糖尿病，白内障，失禁，骨质疏松及肿瘤等。并针对每个问题提出具体对策，极具指导意义。书中语言通俗，图文并茂。一扫同类书中常见的照搬医学教科书的弊病，是不可多得的一套好书。被中国老年保健协会定为推荐书。日本人均寿命居世界首位，生活习惯，人种及常见病与我国基本一致。全书主要翻译者均由临床医生担任。相信这会是一套极高水平的中老年保健丛书，本书将给我国的中老年人提供很多科学的健康知识和保健方法。