中老年保健
-
清宫代茶饮精华陈可冀 主编《现代著名老中医名著重刊丛书:清宫代茶饮精华(第7辑)》作者对清代宫廷医药颇有研究,著述颇丰,蜚声海内外。为满足广大群众防病治病及养生保健的需要,作者对这些深藏于清代宫廷原始医药档案中的宫闱之秘进行整理出版.以飨读者。清代宫廷原始医药档案中,运用药茶或代茶饮防治疾病的记载极为丰富。由于代茶饮方小功专,服用方便,可以多服、频服,因此它不仅被广泛用于疾病治疗和善后调理,甚至在危重病的抢救中,也不时崭露头角,成为清代宫廷太医院治疗疾病的特有剂型。因此,内廷御医颇乐于将药茶或代茶饮用于养生保健和防病治病,其品类之多,应用范围之广,可谓丰富多彩,具有较高的实用价值。全书共5章。介绍了代茶饮发展史、特点、应用范围、常用方剂和药物,重点介绍了清宫代茶饮常用方剂的药物组成、主治、治法等。于每一代茶饮方后,作者加了按语,详细介绍该方于清代宫廷原始医案中记载的情况以及作者独到见解,颇有参考价值。 -
解酒护肝宜吃的事物季昌群,谢英彪 主编《解酒护肝宜吃的食物》,本书根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,从中医食疗养生的角度,介绍了解酒护肝的基本知识和36种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制了480多个食疗验方和菜肴食谱。 -
五代中医张钟元,张维钧 著家庭结构倒三角型,物价飞涨,医疗制度的不合理等等,导致现在的人们不敢生病,不敢住院,但是随着年龄增长,很多人都希望能够长寿不老,非常关注如何能够花小钱获健康,增强自身的“抗压”力。张悟本的事件过后,健康书市场重新洗盘,人们开始以理性的眼光看养生书,对我们出版人也是更严格的考验,在台湾的版权书中,我们挑选了本书,一方面因为作者家里几代都是医生,自己也是医药大学毕业,现在正从事医务工作,有着可靠的实践经验和科学的理论依据。另一方面本书是文配图形式,内容简单易操作,比较适合现代人的节奏和审美观。让老百姓的长寿从养生保健开始,预防和杜绝疾病。 本书主要突出了老祖先的智慧+中医观点+食物特性集结一百二十多年的中医世家祖传秘方,从大病痛到小症状,如癌症、肾虚、心血管疾病、燥狂症、生理痛等,皆可以随书可得的食材和药材,运用简单的食疗搭配法“把病吃好”。 -
家庭药膳滋补丛书犀文图书 编著本丛书旨在为普通大众提供常见的药膳滋补方法,有针对性地用于某些病症的辅助治疗。内容科学详实,图片精美,文字通俗易懂,方便读者临厨亲烹,食方的营养成分、性味归经、养生功效、选购贮存、饮食禁忌,至精至详,一览无遗。适合广大美食爱好者、食疗养生者以及亚健康人群使用。 -
家庭药膳滋补丛书犀文图书 著暂缺简介... -
家庭药膳滋补丛书犀文图书 著暂缺简介... -
家庭药膳滋补丛书犀文图书 编著本丛书旨在为普通大众提供常见的药膳滋补方法,有针对性地用于某些病症的辅助治疗。内容科学详实,图片精美,文字通俗易懂,方便读者临厨亲烹,食方的营养成分、性味归经、养生功效、选购贮存、饮食禁忌,至精至详,一览无遗。适合广大美食爱好者、食疗养生者以及亚健康人群使用。 -
很老很老的食疗方大医堂组织 编写本书由中医养生专家根据多年来的临床经验,从浩瀚的中医古籍中精选最简单、最实用、最灵验、最具操作性的家庭食疗养生经验方集锦。本书适合热爱食疗烹饪的女性读者阅读。 -
无荤不成席王云,孙立新 编著“饮食有节,身必无灾”,平衡膳食是健康的基础。怎样才能做到膳食平衡呢?主要是根据身体的营养需求,调整饮食结构,掌握酸碱平衡的原则,注意粮食、呆蔬和动物性食物的搭配比例合理,保持蛋白质、维生素、脂肪等几大营养素之间的平衡。才能达到预防疾病的目的。 -
老年人生活调养100招向红丁 主编向红丁主编的《老年人生活调养100招》作者以问答的形式,精心选出经典实用的100个问题和妙招,从实际出发,将日常生活中与老年人密切相关的问题一一解答,重点从认识老年期、生活调养、常见病自我调养、饮食、运动锻炼这五大方面提供指导,提出适合老年人的生活调养方法及抗衰老方面的建议等。《老年人生活调养100招》语言通俗易懂,配上精美图片,是老年朋友生活调养的实用参考书。
