《银发生活枕边书》作为老年人健康生活指南，内容较为全面，涵盖了老年人身体健康、心理健康、人际关系、自我发展等诸多方面，具有较强的实用性。作者从老年人的视角出发，对老年人预备期和关键期等各个阶段进行了深入的分析和探讨，对于即将进入老年期以及老年人朋友来说，是一本适合放在案头枕边的生活指南。

《健康长寿之路》共分16部分，从中西医两个角度，衷中参西，以通俗易懂的语言，系统介绍了中医养生的基本知识，尤其系统介绍了中医养生方法：精神养生、环境养生、饮食养生（尤其系统介绍了如何识别“地沟油”，怎样远离“地沟油”、各类食品的营养价值、中医保健医疗食品等）、起居养生、房事养生、运动养生、娱乐养生、沐浴养生、推拿养生、药物养生、审因施养（因人制宜、部位养生、因地制宜、因时制宜）等。可贵的是从生活起居的各个方面，详细阐述了如何预防疾病，强调了预防重于治疗，预防疾病才是“无病到天年”的健康之路。《健康长寿之路》融中医养生的精华和现代医学对健康长寿研究的精辟论述为一体的养生保健的科普专著，是一本健康长寿知识丰富，具有较高科学性、先进性、通俗性、实用性的好书，这《健康长寿之路》是人们攀登寿域的健康之路。可供有关养生保健研究人员、有关医学生、大众养生保健阅读参考。

《快乐老人长寿密码》围绕“长寿密码”这一主题，为读者呈现并分析中外众多长寿老人的长寿心得和秘诀。书中事例丰富，内容详尽，堪称一本全方位展现和解读中外长寿智慧的“养心宝典”。从事实出发，可读性强，趣味性佳，让读者随读随学，掌握天人合一的秘诀，收获健康长寿的人生。

现代医学证实，老年人适量运动是健康与长寿的重要保障。走步运动最符合老年人的生理结构，一年四季都可以进行，最能做到持之以恒，便于控制强度，安排时间。因而，对于老年人来说，走步相对其他运动更安全、便捷、经济。
　　《老年悦读丛书·老年健康系列：乐享老年健康走起》针对老年人在走步健身中经常遇到的近百个问题，采用案例分析和谈话交流的方式，以事说理，阐明了步行运动对健康的益处，正确步行的要领，快乐走步与走出效果的方法，步行运动的注意事项等。内容简明实用，道理通俗易懂，是老年步行运动者科学健身的真诚帮手和贴心顾问。

现在全社会都在关心老年人的健康问题，老年人对身体疾病与心理疾病要同等对待，做到早诊断，早治疗。延长寿命不能作为老人们唯一的追求目标，在延长寿命的同时，应提高生命质量和生活质量，既要长寿健康，又要活得幸福快乐，活得有意义。《老年悦读丛书·老年健康系列：乐活老年·心理和谐100岁》以实例和对话的形式出现，介绍了老年人在现实生活中遇到的种种心理疾病和防治方法，内容丰富、新颖，可读性、实用性和借鉴性强，语言简练、通俗易懂，是广大老年朋友的必备读物，也是做儿女们的良师益友。

我国的人口逐渐趋向于老龄化，这就需要我们给予中老年人更多的关注，同时这也是广大子女的责任。古话说：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。关爱中老年人健康是我们个人需要重视的，当然中老年人更要关心自己的身体，健康长寿，让生命更精彩。
　　中老年人要讲究科学的保健方法，《细说中老年健康长寿202个细节》正是他们所需要的健康小助手。遇见各种问题可以先咨询“小助手”，帮您解决燃眉之急，晚年生活健康才会有乐趣。

马洪莲编著的《中老年长寿保健随身查》内容丰 富：针对中老年人的生理特征、四季养生、心理保健 、 饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面进行了详尽、 全面的讲解，全 方位指导中老年人的衣、食、住、用、行，以达到祛 病强身、长寿保 健的目的。
　　实用性强：书中既有刮痧、拔罐、按摩、药膳等 传统养生之 道，也有现代的保健知识和防病抗病技术，这些方法 疗效显著，可操 作性强，自己在家就能施行，是中老年人健康长寿的 必备读物。
　　图文并茂：本书文字精练，配有大量图片，便于 中老年读者轻 松愉悦地阅读，在获得养生长寿知识、学习保健手段 的同时，还能愉 悦身心，是一部实用、好用还好看的养生宝典。

古今中外，中老年养生保健读物汗牛充栋。《每天学点长寿经》系统总结了“老有所悟、老有所乐、老有所健、老有所伴、老有所动、老有所膳、老有所医”的健康长寿新理念。本书认为，只要掌握悟、乐、健、伴、动、膳、医这7个字，人人都有希望活过100岁。本书不但是中老年人健康长寿的金钥匙，也是年轻人敬老爱老的好礼物。

《中老年自我治病小偏方1288例》精心挑选了简易、有效的小偏方1288个，涉及中老年心血管系统、呼吸系统、消化系统疾病及“五高”、关节病、皮肤病、意外伤害等。针对现代社会常见的亚健康问题，《中老年自我治病小偏方1288例》还为读者提供了大量中医古籍中记载的长寿保健、消除亚健康的偏方。

《中国老年人健康指南》，作为送给老年人的健康礼物，于2013年第一个老年节出版发行。全书共计36条，简明扼要，科学实用。是我国首部专为老年人定制的健康行为规范和指导用书。
　　《中国老年人健康指南读本》为《中国老年人健康指南》的扩充版，由《中国老年人健康指南》的原创作者，对《中国老年人健康指南》中的内容逐条详细解读。内容涵盖了老年人健康生活习惯、合理膳食搭配、适量体育运动、良好心理状态、疾病自我管理等方面。内容丰富，图文并茂，通俗易懂。
　　《中国老年人健康指南读本》力求更方便老年人阅读使用，让老年人掌握更为详尽的保健知识，促进自身健康，提高生活和生命质量。