中老年保健
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中老年人健康生活宜与忌雷正权 编《中老年人健康生活宜与忌》介绍了中老年人健康生活科学调养的宜与忌，关注中老年人的健康，从中老年人的日常饮食宜与忌，营养素补充宜与忌，体育运动宜与忌，心理调护宜与忌，自疗保健宜与忌等方面介绍了中老年人生活中需要关注的一些方面，为中老年人健康生活指明方向。 -
老年照护者手册董碧蓉 编《老年照护者手册》分为六章，从老年人的生理及心理特点、与老年人的相处技巧、老年人的日常生活照护、老年人的安全问题、老年人常见健康问题的照护，以及照护者自身面临的压力六个方面给老年人的照护者提供基本的照护知识，也是老年人了解自己身体变化的科普读物。《老年照护者手册》编者均为从事老年护理工作的临床和教学人员，根据各自的专长编写相应章节，旨在使《老年照护者手册》具性和实用性。《老年照护者手册》运用浅显易懂的语言方便读者通过速查内容解决在日常照护中遇到的问题。 -
健身习惯和生活方式对高教社区老年人生活质量和体质健康的影响单威 著《健身习惯和生活方式对高教社区老年人生活质量和体质健康的影响》从观察老年人的生活健身习惯入手，用运动风险分层来保证所研究的老年人在同一健康状态上，用老年人习惯的健身活动中的参与人数（1人，2人，3人以上）来划分老年人的规律健身习惯行为。并在此基础上，以老年人自身定义的运动强度和时间的参考，从较为宏观和实际的角度来考察老年人的生活质量和体质健康水平，以及规律健身生活行为对于他们的生活质量和体质健康水平的影响，以期为丰富社区老年人健康促进理论和方法提供参考。 -
老年人力量锻炼方法与实践张春华 编目前，老年人健身人数越来越多，但其力量锻炼现状不够理想，这与力量健身观念存在误区、方案方法不熟悉等有关。《老年人力量锻炼方法与实践》的主要内容有：从理论层面，阐述肌肉力量和爆发力随着年龄发生的变化、产生的原因以及力量训练的效果等；从实践层面，引导老年人为坚持力量锻炼而做出改变、获得动机、开始旅程、取得大力量、鼓励进步以及保持跟踪等；最后介绍老年人力量测试方法，提供了一些针对老年人进行的简单、易行、安全、有效的力量健身锻炼方法。内容科学实用，可为广大老年人参加健身锻炼提供有益指导，并可供体育专业人员学习参考。 -
降血糖999个民间偏方田建华 编《降血糖999个民间偏方》以中医药理论为依据，以辨证施治为原则，依托中医症型、偏方门类、糖尿病并发症等，分门别类，去伪存真，去粗存精，以期达到学而致用，用之有效的目的。书中每个方剂均详细介绍了用料、制作、用法及功用等，并力求收集一些材料易得、价格低廉、制作简便、疗效可靠的偏方，汇集中华医学智慧糟粹，一书在手，糖尿病患者不愁。 -
送给爸爸妈妈最好的礼物叶伟成 著“送给爸爸妈妈最好的礼物”丛书试图从图书出版的角度为营造中老年人的精神世界做出积极的尝试。该丛书首次以“大字版”的形式精选了散文、诗歌、小说、书法、养花、养生、保健、钩编等不同领域的内容，为中老年读者提供了有趣、丰富、多元的阅读新天地，同时，“大字版”图书特有的大字体、大行距等要素也增加了中老年读者的阅读舒适度。 -
送给爸爸妈妈最好的礼物龚建星 著“送给爸爸妈妈最好的礼物”丛书试图从图书出版的角度为营造中老年人的精神世界做出积极的尝试。该丛书首次以“大字版”的形式精选了散文、诗歌、小说、书法、养花、养生、保健、钩编等不同领域的内容，为中老年读者提供了有趣、丰富、多元的阅读新天地，同时，“大字版”图书特有的大字体、大行距等要素也增加了中老年读者的阅读舒适度。 -
好好照顾您詹鼎正 著小时候，我们还依偎在爸妈的怀抱里，转眼间，爸妈已老去，再也抱不动我们了。我们成家了，又天天想着爱人和孩子。倒是父母，只能老两口相依为命了。我们是否想过，要好好照顾他们，给他们一个*美好的生活。其实，父母需要什么，我们知道吗？父母*需要的是陪伴，倾听，以及被需要！常回家看看正期盼着你的爸妈吧！ -
对症按摩全真图解时素华 著作为中国古老的传统疗法，按摩一直被传承并发展着，其对各种疾病有非常好的调理功效。本书针对不同疾病和保健需求，详细介绍了相应的按摩方法，配以真人穴位演示，按摩方法配图详解，让您毫无经验也能轻松掌握，为您所有的家庭成员的健康保驾护航！ -
找穴取穴全真图解时素华 著这是一本让你一读就懂的穴位大图册。真人图和骨骼图相搭配，图与穴位一一对应，每个穴位在什么位置、主治什么病症、如何快速取穴、怎么按摩，翻开书一看就能懂，一学就会用。
