《运动妙治老年病》是一本帮助老年病患者“当自己的医生”的教科书，老年病患者可根据自己的病情“各取所需”，在家里轻轻松松地进行自我诊断、自我治疗，当一把给自己治病的医生，即使足不出户也能把病治好，从而避免了求医的奔波之苦，的的确确是一件花小钱治大病、不花钱也治病的大好事。《运动妙治老年病》面向社会，贴近民众，贴近生活，文字简明扼要，内容通俗易懂，具有很强的科学性、实用性和可操作性。我们相信，随着《运动妙治老年病》的发行，《运动妙治老年病》定会受到社会的认可和欢迎，也必将成为战胜老年病的利器。

身为老年痴呆症专家的刘秀枝医师过去照顾的患者多为老年人，不料自己退休后也成了银发病人，由起初难以置信到如今安然接受。在书中，她分享了自己迎向老年的真实感触和独到观察。针对老年人的心灵、保健、疾病与就医指南，给予读者实用的57个提醒，让老年人的生活更加精彩！

本教材是针对居家养老的照料人员而编写的，详细的从法律伦理、人体结构、居家安全、生活照料、营养膳食、疾病用药、急救处理、康复锻炼、失智护理、精神慰藉等十个方面进行了讲解，其中包括丰富的理论知识和实操技能，通过示范的图片帮助读者理解居家养老照护的技巧。

这是一本针对中老年健康的生活保健书，主要指导中老年读者如何科学、合理地进行养血，包括基础理论知识介绍和饮食实践指导。书中分7个篇章分别对血的基础理论知识以及降血脂、降血压、净血排毒、软化血管、养肝护肝、养心护心等的饮食进行了详细的介绍，其中饮食部分按照功效大类介绍了大量常用食材的食用量、关键词、主要营养功效、推荐食材搭配及其作用、食用禁忌、其他营养功效、推荐食谱等，并且全书都配有精美的图片。

《老年痴呆预防指南》针对老年痴呆的危险因素，提出了大脑神经细胞的“双营养理论”和大脑神经细胞多通道信息刺激的假说，认为大脑神经细胞与人体其他细胞不同，大脑神经细胞除了一般细胞所需要的各种物质营养外，还需要“信息”营养。信息刺激是维持大脑神经细胞正常功能的其重要因素。对于老年人来说，要预防和延缓大脑神经细胞认知功能衰退，在保障生理物质营养的基础上，需要经常良性的信息刺激，且这些信息刺激*好是多种形式和多通道的。《老年痴呆预防指南》提出了预防老年痴呆具体的措施和方法。对早期预防老年痴呆具有重要作用。

《老年人健康顾问》用通俗易懂的语言，图文并茂的形式，以老年人健康的基本概念、生活方式、行为习惯、基本技能和日常救护知识等为主要内容，对老年人健康保健提供指导意见，也可作为相关人员实际工作中的参考书。

中国民间素来认为“偏方治大病”，其实表明国人对中医药有天生的亲和感。所谓偏方，就是简单有效、方便易用、口口相传，用一两个药材甚至食材就能调理常见小病小痛的方子。中老年对症调理老偏方收集治疗各种疼痛、内科常见病、防老抗衰、增强免疫力、恢复亚健康等适合老年人的偏方，每个偏方中间穿插简单的医学知识，使读者在轻松阅读中获得健康。

《中老年人健康生活宜与忌》介绍了中老年人健康生活科学调养的宜与忌，关注中老年人的健康，从中老年人的日常饮食宜与忌，营养素补充宜与忌，体育运动宜与忌，心理调护宜与忌，自疗保健宜与忌等方面介绍了中老年人生活中需要关注的一些方面，为中老年人健康生活指明方向。

《老年照护者手册》分为六章，从老年人的生理及心理特点、与老年人的相处技巧、老年人的日常生活照护、老年人的安全问题、老年人常见健康问题的照护，以及照护者自身面临的压力六个方面给老年人的照护者提供基本的照护知识，也是老年人了解自己身体变化的科普读物。《老年照护者手册》编者均为从事老年护理工作的临床和教学人员，根据各自的专长编写相应章节，旨在使《老年照护者手册》具性和实用性。《老年照护者手册》运用浅显易懂的语言方便读者通过速查内容解决在日常照护中遇到的问题。

《健身习惯和生活方式对高教社区老年人生活质量和体质健康的影响》从观察老年人的生活健身习惯入手，用运动风险分层来保证所研究的老年人在同一健康状态上，用老年人习惯的健身活动中的参与人数（1人，2人，3人以上）来划分老年人的规律健身习惯行为。并在此基础上，以老年人自身定义的运动强度和时间的参考，从较为宏观和实际的角度来考察老年人的生活质量和体质健康水平，以及规律健身生活行为对于他们的生活质量和体质健康水平的影响，以期为丰富社区老年人健康促进理论和方法提供参考。