中老年保健
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中老年病症全扫光胡维勤 著本书将医者从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成册,针对中老年人常见的心脑科疾病、五官与皮肤科疾病、筋骨病以及生活杂病等方面遇到的问题及特效偏方呈现给广大中老年朋友,书中所取偏方均删繁就简、贴近生活,因此更为实用。而且本书提供的偏方具有较好的经济性,采用、制作和服用,均能因地、因时制宜,所列偏方体例简明,可速查速用,是中老年人的日常疾病速查宝典,中老年患者可根据自己的症状选择使用,让你远离疾病、健康生活。
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家庭小偏方 中老年常见病一扫光胡春福 著《家庭小偏方 中老年常见病一扫光》针对中老年人常见的不适病症给予详细解析,为中老年读者朋友提供众多高效实用的小偏方以改善中老年人的常见不适。书中所取偏方均删繁就简、贴近生活,适合中老年人使用。
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城市老年人健身费加明 著本书稿主要分析了老年人健身行为中存在的问题,运用运动干预实验法,探索民间传统健身行为。促进城市老年人改善病情、增强体质、降低医疗费用支出、提高生命质量等。积极克服影响健身行为的困境与障碍的方法,加强社区体育组织的引导和组织,吸引更多的老年人参与健身行为,提高健身参与率。并采用定性研究与定量研究相结合的方法,通过运动干预实验以及对调查和实验人员的个人、小组访谈,取得第一手资料,包括研究结论与建议,创新、不足与研究展望等。
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会补的老人不生病杨力 著这是一本关于老年保健的养生书,全书以老年人的视角,从体质、饮食、起居、运动、情志等方面深入解读了老年人在养生保健中需要注意的细节问题,内容通俗易懂,图文并茂,贴合现实,切于实用,非常适合广大老年读者阅读。
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老年人饮食宜忌全书于雅婷,高海波 著《老年人饮食宜忌全书》介绍了117种老年人宜吃食物、83种老年人忌吃食物及其危害、23种老年人常见病及其对症药膳等,让老年人吃好每天3顿饭,教老年人掌握不生病的智慧,让老年人吃好吃对不吃错,保养身体,尽享天年。
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做父母的营养师田日新 著不同的时间,不同的人对营养的需求也是不同的,父母可能对营养知识了解得比较少,儿女就该多提醒父母关注这方面的问题,纠正他们的饮食习惯,为他们的身体健康“加分”。身体好了,生活质量高了,父母才能拥有快乐的晚年。《做父母的营养师中老年营养一本通》从必备的营养知识开始介绍,帮助读者认识营养、接受营养,树立起正确、健康的饮食观念,熟记老祖宗留下来的养生智慧的同时接受新的、可靠的营养建议,掌握吃的学问、吃的技巧,健康才能有保障!
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老年人心理护理马晓风,董会龙 著1.老年心理基础知识,包括老年人心理误区、老年人心理变化及其影响因素等内容;2.老年人常见的心理问题及其心理护理,包括老年人焦虑、抑郁等的心理护理措施;3.老年人特殊心理问题及其心理护理,包括老年人酒精依赖、烟草依赖、药物依赖、丧偶和再婚、离退休综合症、自杀以及空巢老年人等的心理护理措施;4.老年人常见心身疾病及心理护理,主要包括老年人冠心病、高血压、消化性溃疡、痴呆等的心理护理措施;5.老年人的心理保健活动,包括读书、音乐、游泳、太极拳等;6.老年人临终关怀,包括正确对待死亡、临终心理护理等;7.养老护理员职业心理素养,包括心理素质、道德修养、专业知识和技能要求等。
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老年人沟通技巧王丽 著一本呈现如何与老年人沟通交流的书。本书直击与老年人的沟通情境,以生活中与老年人沟通的现实案例为切入点,以任务解决的模式、实操演练的方法生动形象地描述沟通环节和沟通技巧,教会学生如何与老年人进行良好沟通。本书共有十个任务组成:分别是语言与非语言沟通、沟通技巧、心理效应和老年人沟通、与老年人见面的沟通、与老年痴呆症患者的沟通、与视听障碍老年人的沟通、与有心理障碍老年人的沟通、与临终老年人的沟通、与其他特殊老年人群的沟通、老年人突发事件的沟通处理等。每个任务主题下面又由2-4个具体生活情境的子任务组成,具有很强的操作性。本书是教育部中职老年服务与管理专业专业基础课教材。
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健康人生 快乐百年马有度 著《健康人生 快乐百年》是一本十分珍贵的养生保健指南,内容包括生存智慧、健康奥妙、长寿诀窍、寿星访谈、快乐法宝、寻医问药、警惕杀手、医药趣话八大板块,既传承中医养生精华,又展示当代保健新知。
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老年膳食与营养配餐杜庆 著指导老年人合理营养与均衡膳食是老年服务与管理专业学生的专业核心技能。本书共七个项目,包括老年人所需营养素的认知及能量需求、老年人常见食物的营养价值认知、老年人的合理营养与平衡膳食、调查与评价老年人膳食营养状况、老年人营养配餐与食谱编制、老年人常见病的饮食调养、老年人的膳食指导。