中老年保健
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301医院营养专家刘英华 著饮食与老年人健康息息相关,科学合理的膳食模式不仅可以延缓机体老化,对于老年病的预防和治疗也大有裨益。本书由301医院(解放军总医院)营养专家撰写。通过浅显易懂的语言,在讲述老年阶段的身体生理变化基础上,依次展现老年人饮食的方方面面。涉及合理营养、平衡膳食的重要性,生活中食材挑选保存、饮食习惯培养、保健食品挑选注意事项,老年人营养膳食指南和营养素的搭配,各种老年疾病的营养调理,需要介护疾病的饮食及护理要点,老年常见的营养误区释读,食物搭配、预加工及食谱举例等。所述内容兼具科学性和实用性。本书各章深入浅出,重在科普,可供老年朋友及其子女、陪护人员参考查阅,也可供老年病医学工作者日常参考。
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2018年中老年保健知识天天读湖南省老年保健协会 著暂缺简介...
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营养咨询与健康教育技术指导[美] 贝齐·B·霍利,朱迪丝·A·贝托 著,沈秀华 译《营养咨询与健康教育技术指导》系美国大学营养专业的教材之一。全书共分为三个部分,分别为沟通交流技术、健康行为改变的咨询技术和健康教育技术。主要内容包括营养专业人员与客户之间的沟通交流、营养顾问如何激励客户进行健康行为的改变、营养专业人员如何进行口头表达、演讲以及使用新兴媒体来帮助表达等。《营养咨询与健康教育技术指导》详细介绍了基于循证的营养干预理论、模型和策略,同时结合丰富的案例从心理学、行为学和教育学角度进行分析并提供解决办法,以帮助营养专业人员科学、系统地搭建咨询与教育的模式与框架,并深度剖析营养咨询与健康教育过程中可能存在的各种障碍及产生障碍的原因,对提高营养专业人员咨询、教育和行为干预的技能有很大帮助。本翻译教材填补了我国现阶段营养咨询和教育领域教材的空白,可作为我国营养专业人才的重要参考资料。
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中老年常见病防治策略王华,田雪飞,周英杰 编《中老年常见病防治策略》共分十章,以线条图的形式对中老年常见病的临床特点及其高危人群进行了介绍,重点阐述了针对这些疾病的防治策略与保健方法,并用三字经的形式作为总结。《中老年常见病防治策略》形式新颖,内容丰富,科学实用,可操作性强,适合广大中老年读者及基层医务人员参考阅读。
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智慧医疗与健康养老郭源生 主编目前,我国在“跑步进入老龄化社会”的同时,慢性病呈现“井喷状态”,养老和医疗成为热点民生问题,“看病难,看病贵”矛盾日渐突出。随着互联网、大数据、云计算、物联网、虚拟现实(AR/VR)、人工智能、服务型机器人等新兴技术的创新应用与深度融合,为智慧医疗与健康养老增添了更多的科技元素和有效方法。同时对产业技术创新提供了机遇,并产生了深远影响。《智慧医疗与健康养老(套装上下册)》针对全球各种养老模式,创新性地提出了“居家养老、社区与社团帮老、科技助老”,通过可穿戴设备、移动与家庭智能终端、服务类机器人等产品技术创新应用,构架新型综合健康服务平台,按照市场要素和需求分层级、类型、区域、群体等维度梳理并探索商业化的体系架构和服务模式,力求使养老产业走向集约化、可持续的良性循环,提高智慧医疗与健康养老整体水平。应对我国面临“未富先老、未备先老”的复杂形势和社会环境。《智慧医疗与健康养老(套装上下册)》分为7章37节:第1、2章介绍了全球人口发展历程、养老基本概念和各国不同养老模式;第3章介绍了慢性病与健康管理:第4-6章介绍了智慧医疗以及核心技术、体系构架与商业模式;第7章阐述了智慧养老与产业发展趋势。以及养老模式的选择与应用,为企业家、研究者提供顶层设计思路与规划实施的参考依据。《智慧医疗与健康养老(套装上下册)》适用于中老年人群、医疗与养老服务人员,以及政府公务人员、事业单位、企业管理者、投资机构等相关人士和科技爱好者阅读。
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中老年食疗养生一本全李春深《中老年食疗养生一本全/养生大系》系统介绍了中老年食疗养生的知识、技巧以及日常食疗养生的具体做法,从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识、家常营养药膳和各种中老年常见疾病的食疗养生方法之外,还具体介绍了各种常见食物的养生保健功效和治病养生药膳。同时,针对中老年人日常生活中遇到的饮食营养与保健、防衰老和防治疾病等问题,书中还给出了一些具体而实用建议。《中老年食疗养生一本全/养生大系》专为中老年朋友量身定制的中老年合理饮食、营养保健与防治疾病的食疗养生百科全书,所选用食材均是日常生活常见的食材,语言通俗易懂,既适合普通大众随用随查,也可作为家庭护理和日常保健的食疗宝典。
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中老年自我治病全书李春深《中老年自我治病全书/养生大系》包括拉筋拍打、自我按摩、刮痧、拔罐、针灸、药膳、豆浆、药酒、茶、手诊、手疗、中草药、老偏方等内容。通过详细的讲解可以让中老年朋友树立正确的健康观念,了解合理的饮食、健康的运动和科学的生活方式,教会中老年人如何预防疾病和应对疾病的困扰,让中老年朋友既有健康的体魄,又有愉快的心情。《中老年自我治病全书/养生大系》内容丰富、全面,既有我国医学宝藏中传统之经典,又有当今国际医学界*前沿的新成果;既注重专业性、科学性,又力求深入浅出,通俗易懂,还配有精美的图片,不失为中老年人自我保健的好帮手。通过阅读《中老年自我治病全书/养生大系》,读者可以轻松地做到:有病治病,无病防病;自我保健,延年益寿。
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心态平衡添年寿张宏耕,何凯华,张武 编良好的心理状态是健康人生的保证。保持一颗年轻的心,宽容的心,快乐的心,是长寿的关键。特别是老年人,老龄化是一个社会问题,在人生旅途中,离退休对于老年同志来说是一个转折,这种转折将给一些老年朋友的心理状态、生活规律、社会交往、人际关系等带来很大的变化。
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老年健康吃出来暂缺作者暂缺简介...
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优雅老去阎少华 著本书的最大特点就是严谨、科学、但语言通俗易懂还不乏幽默,读起来非常流畅,让人爱不释手。作者Jerrold Winter教授1991年就出版了一本类似的书《True Nutrition, True Fitness》。最近出版的这本书是上一本书的极大扩充,主要是大量更新了过去25年来的医学文献和医学研究的确定的结论,书中每一章节都大量引用了全球知名临床医学期刊上面的临床研究的结论,用通俗的语言进行解读。英文版全书共16章,363页。书中对于如何科学健身已经制定可行而有效的健身计划、市场上的各种维生素等饮食添加剂的科学发现史、临床研究疗效以及是否应该定期服用等都进行了详细的介绍,并对一些老年人常见病患如疼痛、痴呆、骨质疏松、心血管疾病和中风等都进行了详细的介绍以及根据临床试验研究的结果给出确实可信的指导。本书是近年来在医疗卫生领域内少见的优秀科普书籍!