中老年保健
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让我们一起照护好家里的老小孩苏伟 著本书共十六章,从老年人的吃、喝、拉、撒、睡的科学照顾,到老年人的穿衣戴帽、日常活动、清洁卫生、居家环境、外出就医、科学用药、休闲娱乐、意外伤害预防以及心理照护、安宁疗护等方面进行了详实的阐述。本书在失智老人,也就是有认知功能障碍的老人的特殊照顾方面花了不少笔墨,除了一般医疗护理,甚至还包括如何预防走失,预防诈骗等方面内容,这对于家中有失能老人的看护有非常实用的指导意义。这本书可供家庭中有需要照顾的老年人的子女、护理人员学习,认知功能好的老年人读来也颇有裨益。
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老年实用手册宗泽亚 著《老年实用手册》是一部帮助老年人归纳自己人生的指南。全书采用简单易懂的表格形式,引导老人完成整理人生的功课。依照各章节,老人能畅快地记录个人各方面的信息,回顾一生的经历,同时对晚年生活、财产管理、医疗照护、遗嘱、葬礼等大事提前做好安排。本手册另配备《我的密码本》和《自书遗嘱套装》两个附件,方便老人记录重要的财产和遗嘱信息。这部形式新颖的实用手册将带给老人对生命的全新思考。
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养老护理员张瀚文,韦国 编《养老护理员》一书是为养老护理人员量身定做的提升就业、从业技能的实操性读本。本书的特点就是以就业为导向,突出实用性、专业性,重点培养从业人员的技术运用能力和岗位工作能力。 本书内容由导读和其他三个部分组成:第一部分养老护理员上岗须知,包括养老护理员职业认识、养老护理员任职要求;第二部分养老护理员职业常识,包括职业守则、工作须知;第三部分养老护理员工作技能,包括老人起居护理、老人清洁卫生、老人饮食护理、老人常见病护理、老人心理护理、医疗护理基 础操作、临终关怀等内容。《养老护理员》既适用于职业院校、企业和职业培训机构大力开展订单式培训、定向培训、定岗培训、劳动预备培训;也适用于从业者通过自我阅读和学习,提升自己的从业技能和管理技能。
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健康悦晚年王晶桐 编老年人不可避免地会面对多种慢性疾病,这些慢性疾病常常不能治愈,因此老年朋友需要更多地了解这些疾病,同时了解衰老过程中的变化,这样才能与疾病“和平共处”,更好地维护身体的各项功能,品味“夕阳红”之美。《健康悦晚年:老年常见疾病问答》以生动有趣的生活场景,引出老年人常见的心脑血管、呼吸、消化及其他各系统疾病的阐述,同时给出老年人居家养老的实用指导。如饮食营养指导、用药及照护指导等,内容通俗易懂,期望能给予老年人真正的帮助。
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防治老年病杨秉辉 著作者以复旦大学附属中山医院院长的身份和专家的视野向中老年读者介绍老年人的常见病、日常保健、预防的基本知识以及当今国际的研究新情况,对于老年读者的自我保健、防病保健、日常注意事项给以指导,是一部实用的日常保健书籍。
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中老年人养生秘诀广西民族报社 编《中老年人养生秘诀(壮汉双语)/实用养生秘诀丛书·中国东盟传统医药文库》壮汉双语,便于读者携带阅读,从致病原因、症状表现、检查诊断、中西医治疗、食疗调养、预防与保健等方面给予详细介绍,给患者提供一些简便的家庭防治方法,以此进行自我防治,达到治病方便、经济、实用的目的。
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颂寿陈直 著《颂寿:寿亲养老新书》以老年养生为专题,详述修身养性、药物与食治调理、按摩腧穴等保健内容,并附各类方剂120余种。并论述了老年日常起居、闲情逸致、将息养性以及古今善行、行孝劝善等等内容。其中,卷一原名《养老奉亲书》,为宋陈直撰;卷二至卷四为元邹铉续增。卷一讲饮食调治、形证脉候、医药扶持、性气好嗜、四时养老及简妙老人备急方等15篇,233条,节宜之法详备;卷二为古今嘉言善行七十二事;卷三收太上六字气诀、食后将息法等诸篇;卷四分保养、服药诸篇,罗列古今丸、丹、膏、散、酒、粥、糕、饼等具体方药与主治;后两卷则凡寝兴器具, 粥饮善,药石之宜,更为赅具。且附以妇人小儿食治诸方,凡二百五十六条。
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漫步糖生曹洪民,肖存利 著该书紧紧围绕糖尿病与人们生活方式密切相关的实际情况,从糖尿病发病机制到诊断,从饮食、运动、用药等糖友*关心的问题到糖友的心理调适,从综合防控到全面达标、延缓并发症发生发展,有干货、有故事、有情怀,使糖友们清清楚楚、明明白白地知道糖尿病的危害及预防和控制的重要性,通过掌握糖尿病相关知识,及时改变错误的认知,从而减轻因为对糖尿病无知而付出的代价。
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关节年轻人不老张赞 编《关节年轻人不老/中老年健康科普系列丛书》主要介绍了骨质疏松症、骨质增生症、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、髋关节炎、膝关节炎等这几种在中老年人中易发的骨病及其防治知识,以帮助中老年人科学地认识骨病,增强中老年人在日常生活中的养护及防治意识,以缓解和摆脱病痛,提升生活质量。
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心脑血管5大问题张赞 编《心脑血管5大问题:早知道早健康/中老年健康科普系列丛书》主要围绕动脉粥样硬化的防治,讲述了动脉粥样硬化的主要原因——高脂血症、高血压、高血糖以及动脉粥样硬化的常见并发症——冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的病因、病症、危害、诊断和防治,系统全面,通俗易懂,方便中老年人阅读、理解和参考。希望《心脑血管5大问题:早知道早健康/中老年健康科普系列丛书》能为中老年人拥有健康的心脑血管提供帮助。