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本书包括：美学的内涵、自然美、社会美、形式美、建筑美、雕塑美、绘画美、音乐美、舞蹈美、文学美、其他等11章。

良言堂书系。成就女人生活与事业的最新读本，影响女人一生的忠告。有四个方面的机智，是每一个女人都应具备的，它们决定了女人的一生幸福与否。这就是爱情、婚姻、职业和处世中的智慧。一条真知灼见的忠告，会改变一个人的一生。不要因为忠告是看不见的物质，就轻视了它的价值。忠告对谁来说都不多余。女人犹如一座深藏的宝藏，远远没有被发掘出来。现在到了你发挥女人优势、展现你特有魅力、追求卓越与成功的时候了。

生活赋予男人太多的责任和压力。对每一个渴望“性”福生活的男人而方，怎样才能永保雄风无限、魅力永存？来这里吧——登上这列绿色健康快车，送你一片灿烂世界。有健康才有将来，如果你真要健康，你一定会健康。没有健康，生命的意义何在？幸福的基础是健康的身体。完整的健康从调补开始，健康就是这样逐渐累积得到的，健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。保持激情，是生命不老的奥秘，也是事业之树常青的保证。疾病并不可怕，可怕的是自己因因病不再热爱生活、渴望健康。这是一部最新诠释男人健康新概念的佳作。本书结合中外实例于一体，分11个篇目，系统而全面地介绍了男性的生理、心理、疾病、家庭等诸多方面出现的问题及解决、预防之道。既有严谨的科学知识、保健方法，又融故事性、趣味性于一体，形式活泼生动、内容清新、充实，为现代都市男性提供了极为有益的帮助。愿您捧起此书，永塑美满家庭！

本书以彩色图文的形式，阐述塑形健体的概念及作用，宝宝身体发育的特点及锻炼方法，并系统地对青春期女孩、孕产妇、职业女性等的锻炼方法、注意问题进行介绍。

健康是美最关键的因素。现代女性都十分渴望有一本指导自己如何健康的好书，以便使自己更加美丽，更加成功地追求事业。为此，我们特组织了一批女性健康专家、妇产科医生认真编写了这本《女性医学健康小百科》。全书分为：生理、保健、心理、美容、疾病五大部分，介绍了女性的生理心理、女性日常保健、美容化妆、减肥等内容，以及妇性常见的疾病和治疗方法。内容全面，通俗易懂，条理清晰。本书最鲜明的特点是实用性强，具有针对性，女性在健康健美上遇到的问题均能在本书中打到满意的解答。这本书能够加倍呵护女性的身体，能使女性拥有更加健美的容颜，更加幸福的生活。

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西蒙波娃说：“其实任何人只要张开眼睛仔细一看，就可以了解无论在衣着、身体、微笑、姿态、兴趣所在和职业爱好上，女人都显然与男人有别。男人和女人是组合人类两种不同的个体。”确定，女人是这个世界上独一无二的个体，也是最伟大的个体，人类的繁衍，社会的进步，家庭的稳定，女性的贡献和成就是卓越的。俗语说，好女人是一所学校。对于女性来说，发现自我，认识自己，使自己在更高层次上成为一名好女人，有着不同寻常的意义；而对于男性来说，不懂得女性的男性不可能是完全的男性，因此，了解女人，认识女人，研究女人，从而发现女人在人类社会进步中的重要作用，做到尊重女人，关心女人，便是本编写的目的。本书从女性的角度，对女人一生的生理变化以及恋爱、婚姻、家庭、家政管理、处世哲学、事业工作等各个方面进行了详尽的介绍，内容丰富，实用性强，具有严谨的科学性和广博的知识性，是一部值得所有女人和男人仔细研读的好书。愿这本书能让更多的人重新认识女性，也愿她能带给世界上最伟大的人更多的帮助！

88个期待浪漫的日子，用最科学的方法，修饰身体和心灵，用最实用的技艺，去除茫然和瑕疵，沿着88天的美丽路径从容走来，你是最完美、最幸福、最娇俏的新嫁娘。

许多女性锻炼者知道如何运动，却不知道如何获取足够的运动营养，因此错失了最有效地发掘身体最佳运动潜能的机会。本书从实践的角度分析了女性运动者的饮食与健康的关系，将带给您最贴心实用的指导。作者简介：安妮塔·比恩，理学学士，曾获1995年运动协会特殊成就奖，拥有营养学学位和十多年指导运动员、健美参与者和团队的经验。安妮塔是《运动营养的全面指导》的作者，曾经为很多全国性的报纸、杂志（包括《健康与健美，更苗条与运动》）和书籍撰稿，并经常出现在电视节目中。作为P&A运动营养的指导之一，她忙碌于到全国各地上课和开研讨会。安妮塔是个优秀的健美指导，1991年的英国健美冠军。佩吉·威灵顿，理学学士、哲学硕士，是自由职业的运动营养专家，目前是业余游泳协会和英国速度滑冰和花样滑冰国家队的营养顾问、英国奥林匹克协会营养指导小组的成员。她是1992年巴赛罗纳奥运会、1994年英联邦运动会、1993年世界运动锦标赛以及其它各种国际比赛的营养顾问。她是P&A运动营养的合作者之一，并在全国授课和开研讨会。许勉君，文学硕士。广东语外贸大学教师，专业方向为翻译理论与实践，教授的课程主要有品译、笔译和交际英语实践，教授的课程主要有品译、笔译和交际英语等。曾经参与过《新汉英分类口译词典》（世界图书出版公司，2003年1月）的编撰工作，另与人合译，《中国书画大师应祚智书画集》（广州出版社，2004年）。目录：前言卡伦·皮克林引言：女性、运动与营养第一章参加运动的女性的营养需求安妮塔·比恩第二章孕期营养安妮塔·比恩第三章铁和运动性贫血埃里克·瓦茨博士第四章月经周期、闭经和骨骼健康简·威尔逊第五章团体运动的营养约翰·布鲁尔第六章体脂和体重控制克雷格·夏普教授第七章减轻体重的实用策略安妮塔·比恩第八章体形和饮食失调安妮塔·比恩第九章竞赛准备：实用指导佩吉·威灵顿第十章体重达标简·格里芬第十一章饮食计划与点心安妮塔·比恩和佩吉·威灵顿索引