女性健康
-
妇科专家陪你度过更年期孙爱军 耿秀荣 曾晓琴没有全民健康,就没有全面小康,而女性是健康之根、民生之本,是全民健康可持续发展的基石。更年期是人生的必由之路,正确认识和对待更年期,有益于安然度过更年期。本书着重介绍了女性更年期并发症,如妇科疾病、骨质疏松症、心血管疾病等病症的临床表现、治疗、预防及食疗、体疗等方面的知识,用百余条简单明了的问题贯穿起来,以一问一答形式,旨在帮助进入更年期阶段的女性,了解更年期可能并发的疾病及其应对措施,起到自我监护、提高生命质量、延缓衰老等作用。本书可供广大女性及其家属阅读参考。
-
孩子脾胃好,免疫力更强,身体棒陈青扬内容简介 小儿脾常不足,脾胃属于孩子健康方面的“短板”,因为孩子要生长发育,需要摄取很多营养,而负责消化吸收的脾脏还没有发育好,如果在喂养、护理方面不注意,孩子很容易就会出现积食、厌食、腹泻、便秘等病症。通过调理孩子的脾胃对症调理孩子常见病症,把孩子发热、咳嗽、积食各个阶段的病因和症状讲得通俗、清晰,可以让家长及时发现孩子身体小信号,防患于未然。本书以通俗的语言为家长讲解中医育儿知识,介绍一些孩子常见脾胃病的家庭护理方法,内容涵盖经典食疗方、特效穴位推拿等。
-
画说女性健康顾卓伟 著;赵有淦 绘这是一部让人耳目一新的女性生殖健康类原创医学漫画图书。作者顾卓伟医生长期专注于妇科内分泌相关疾病的诊疗及医学科普,精心挑选了近三年创作的一系列风趣幽默的漫画作品,既有如何战胜多囊卵巢综合征、痛经、围绝经期综合征等常见疾病的知识普及,也有“姨妈巾”的使用误区、如何安全推迟月经等实用知识。作品先后获得过全国及上海市的多项科普大奖,通俗易懂且特点鲜明,即使“医学小白”也能在欢乐的阅读体验中掌握原本艰涩难懂的医学知识,树立起科学的健康理念。适合包括“她”和“他”在内的每一个年龄段的读者参考阅读。
-
小学生健康教育读本中国健康教育中心按照《中小学健康教育指导纲要》的主要内容和分级要求,对照健康素养66条中与青少年健康密切相关的内容,结合近年来学生的重点健康问题和社会的普遍关注,形成系列丛书内容框架。力求适合该层级学生的生理、心理发育和阅读、学习能力和认知需求。突出健康教育的特点,尽量避免与其他课程内容重复。可供学生自行阅读、亲子阅读;也可作为学校健康教育课、健康教育活动的参考资料。本分册,针对1-2年级学生。
-
悄悄话 好好听顾亚亮,史欣鹃本书主要描写0~12岁儿童的心理发展过程和父母的养育方式。儿童在每个年龄段都拥有独特的性格特点,父母应该善于识别。0~3月需要母亲全身心的投入和关注,以建立良好的依恋关系。3~12月婴儿开始逐渐向外探索,所以,6个月以上的婴儿才会认生,以保持和母亲的紧密连接。同时,儿童的生理变化也会促进儿童的心理变化。情绪管理和心理干预也有助于儿童的健康成长。1~3岁是儿童心理的重要成长时期,这时的亲子互动决定了儿童性格的主要元素,所以说三岁看大。3~6岁主要是与父母之外的人建立联系,同时也继续拓展和父母的连接。从生理上说,大脑的发育在0~6岁是快的,这时良好的亲子关系会对儿童的情绪管理、性格养成及智力发展水平至关重要,所以说7岁看老。3岁左右和12岁左右分别是反抗期和第二反抗期,这个阶段儿童强调自我,3岁儿童强调我的,12岁儿童强调我要按照我的想法做。与儿童的成长阶段有着密切关系。……
-
小学生健康教育读本中国健康教育中心将按照《中小学健康教育指导纲要》的主要内容和分级要求,对照健康素养66条中与青少年健康密切相关的内容,结合近年来学生的重点健康问题和社会的普遍关注,形成系列丛书内容框架。力求适合该层级学生的生理、心理发育和阅读、学习能力和认知需求。突出健康教育的特点,尽量避免与其他课程内容重复。本书是“学生健康教育读本丛书”的一册,侧重于介绍五六年级孩子需要掌握的健康知识。本书以图文并茂的形式,阐述32项问题及相应的处理方法,并配“想一想”“做一做”来引导孩子重视健康问题并将健康知识传递给家庭,对孩子及其家庭具有较好的健康教育作用。
-
家庭儿童意外伤害防范和急救指南新世纪儿童医院专家组 主编暂缺简介...
-
焕然一新的驻颜术小酒窝伊森 著本书是一本皮肤科医生针对皮肤问题提出的解决方案。内容主要分为五个部分。第一部分对3.0时代的医美项目进行了科学介绍,并针对如痘痘肌、敏感肌、毛孔粗大、黑眼圈等皮肤问题提出解决方案。第二部分皮肤急救的方法,包括日常皮肤病、刷酸、祛痣等,给出了辨别和解决方案。第三部分介绍了除面部外其他身体部位的护理方法,包括脱发、颈纹、妊娠纹等。第四部分主要针对忙碌的上班族群体,给出了内调的养生疗案。第五部分介绍了护肤的九大误区,从源头避免无效护肤、错误护肤。
-
孩子肥胖怎么办文飞球,苏喆围绕肥胖儿童生长发育过程中出现的问题,由多学科参与,结合各专科医师的临床经验,运用生动活泼的语言,给儿童及其家长提供相应的医学知识和看护过程中有关饮食、营养、运动方面的指导和建议。内容形式将图文并茂,让更多孩子有阅读的兴趣。本书正文分为六章:概述、讲在肥胖之前、肥胖对孩子会有哪些危害、胖小子怎么办、对儿童肥胖我们还需要了解更多以及榜样的力量,循序渐进,带领读者从认识儿童肥胖相关知识到愿意花时间和精力去了解如何治疗儿童肥胖,并附案例激励家长及肥胖儿童向榜样学习。本书附录包含中国2-18岁男/女童身高的体重标准差单位曲线图、中国2-18岁男/女童BMI百分位曲线图等11个表格供家长、儿童参考。
-
小学生健康知识教育段海平 陈暕 张迎修本书是专门为6-12岁儿童编写的健康知识教育图书。儿童青少年是国家的未来和民族的希望,促进儿童青少年健康也是我国实施健康中国战略的重要内容。全书从预防传染病、保护视力、爱护牙齿、食品安全、科学运动、科学减肥、拒绝毒品远离烟草、应急与避险、维护心身健康等多个方面展开,以图文并茂、通俗易懂的形式向小学生们介绍健康知识。旨在培养学生的健康意识与公共卫生意识,使学生们掌握必要的健康知识和技能,促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式。