全书共分十章，主要介绍了心理保健与美容、中医食疗保健与美容、营养保健与美容、按摩保健与美容、运动保健与美容、生活起居保健与美容、化妆品使用与美容、乳房保健与健美，以及常见损容皮肤病防治等内容。本书全面系统地介绍了女性健身美容的方法及注意事项，文字通俗易懂，方法科学实用，便于操作推广，适合广大女性阅读。

编辑推荐：本书专为爱美人士而创作的，作者把多年的从医经验和从事医学美容教学的体会、临床实践的感受和最新的研究结果融于书中，它既适用于专业美容院，又适用于酒店及各类餐饮业，还适用于家庭自助美容。本书以通俗易懂、深入浅出的文字和图表，从皮肤的结构、生理功能开始，循序渐进地阐述了各类皮肤的特征及每天的保养要领。读者可以根据这些内容，按自己的皮肤属性调整营养饮食、选择适宜的美容化妆品，达到吃出健康、扮出美丽的目的。书中还介绍了利用芳香疗法及腧穴特色疗法来获得健与美的知识。本书附有众多原创且易读易懂的实用操作手法图、淋巴排废按摩图及腧穴特色健胸、减肥、除痤疮、祛黑斑等操作图解，内容实用且易于操作，既是一本综合性美容美体的科普读物，也是一本保健必备之书，因此，它是广大爱美人士之良师益友。

本书主要包括我国围产儿出生缺陷监测、儿童智力低下和多发严重遗传病、先天畸形的调查研究；遗传病及其他异常胎儿的产前诊断技术和方法研究等。

天然、健康、美容、治百病。本书教你用最轻松、最简单、最省钱的方法获得健康，你可以从各种天然资源中找到你和家人的健康。书中主要介绍女性所特有的多种疾病的食疗方法，同时提供大量的关于女性美容、益寿食补方法，让你治病又美容。有了它你可以更快、更容易找到健康的秘诀。

留住青春、延缓衰老是人类千百年来一直追求的目标，也是广大爱美女性共同的梦想。为了满足广大女性朋友对延缓衰老知识的强烈渴求，本书的作者结合多年的临床经验及国内外的最新研究成果，著成了《让女人的衰老慢些来》一书，为广大爱美的女性带来了很多延缓衰老、留住青春的切实可行的方法。本书包括：我们为什么会衰老、衰老能慢些来吗、让衰老慢些来的妙法三部分内容，详述了衰老的原理、衰老对身体的影响，以及如何延缓衰老。　作者通过浅显易懂的文字，深入浅出地介绍了国际上各种延缓衰老的最新方法。本书内容活泼，科学而又实用，足以点亮广大爱美女性留住青春的希望之灯。

我们生活在一个不断进步，科技发达的社会中，同时又是在一个知识经济的时代里，做为社会最重要的群体构成，女性本身及女性话题越来越引起人们思考。女性应当向社会展示什么，女性如何完善自我价值等一系列现实客观问题，为了给广大女性朋友提供一个可参考和学习的成功女性读本，并在现实生活中运用自如，我们集思广义会同了诸多专家、学者的建议、观点，得到了业界人士的大力支持，故编撰推出了这套《现代时尚粉红丽人丛书》。本套丛书立足一个基点层面，阐述了现代社会女性在事业、生活、情感、交际、保健、内涵修养、成功学、健康与疾病等十二方面的内容，具有很强的知识性、实用性和可操作性，对现代女性全面提高自身素质与修养，具有现实的指导意义。本套丛书立足女性世界看女性，在知识的层面上既有宏观理念导入，又有微观的方式方法，行文简洁，通俗易懂易学，不失为女性朋友的学习、工作、生活的指导丛书和百科全书。女人因为可爱而美丽，女人也因有内涵而更可爱。祝愿天下所有的女人都有一个完美的粉红梦！

人的性功能自古就与食物之同存有依存关系，选择特效膳食能强精、壮阳，提升性功能和性欲、促进性反应的灵敏度。那么什么样的膳食才具备这样的功效呢？在日常膳食中要摄入足量的优质蛋白质，禽、蛋、鱼等动物类蛋白及豆类蛋白中含有优质蛋白质，蛋白质内含多种氨基酸，如精氨酸是生成精子的重要成对，能增强性功能、消除疲劳。其次要补充能促进入体新陈代谢的酶蛋白，缺乏酶会导致性功能减退；各类食物中都含有酶，为了避免酶遭受破坏，要注意烹任方法，烹饪温度不能过高，烹饪时间不能过长。第三要充分补充与性功能有关的维生素和微量元素，体内缺锌会减少精子数量，增加畸形的精子数，而且性功能也随之减退；动物内脏、牡蛎、牛奶、马铃薯、红糖中都含有大量的锌元素；维生素A、维生素E可以延缓性早衰，防止阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少，而且能促进精子生成，提高精子活力。在禽蛋、鱼、蟹、韭菜、芹菜、南瓜、番茄中都含有维生素A，而在谷类、蛋黄、豆类、芝麻、花生、麦片中含有丰富的维生素E，含大量维生素C的蔬果类能积极维持性功能。另外，牡蛎、坚果、菠菜等含有的锌、镁、锰等矿物质也都能增强性功能。 本书选取日常可得的蔬果食材，介绍了包括主菜、主食、汤品、点心以及饮料等数十个食疗配方并附有医师的专业分析。希望通过饮食的内在滋补，能让每个人都更有活力，拥有“性”福人生。

回忆我们的少女时代，身边发生过的话多事，都不愿意与父母交谈，心中的秘密也难以向同学或朋友诉说。随着年龄的增长，我们的女儿也渐渐长大了，她们开始有了烦恼，她们在新的社会环境和人生观的冲击下，面对生活和学习的激烈竞争，承受着社会和家长对她们的期盼所带来的压力，在奋力拼争着，也苦恼着。今天，我们有责任帮助她们 。 本书用通俗的语言讲述了少女们身边发生的事情和家长在家里没讲、老师在课堂上也没有教授过的话题，当你最终能够从中找到答案和得到解脱时，你也许会意识到这是你成长过程中必修的一课。

健康新概念。化妆品在给人带来美丽的同时也会伴随着各种副作用。因此，既能达到美容功效又安全的纯天然护肤品日益受到人们的青睐。本书全面介绍了常见的美容护肤问题，汇集了大量中医典籍中记载及民间流传的美容验方和欧美民间的美容秘方，教你如何利用常见的蔬菜、水果等制作果菜汁及保养品，在家里就可以美容护肤，不但简单易做，且较有功效。

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