女性健康
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安全就这么简单暂缺作者暂缺简介...
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女人美容养颜药膳一本通《健康大讲堂》编委会 编女人健康一生、美丽一生的美容养颜食疗经典。以国医经典《本草纲目》为基础,提炼《本草纲目》中的女人养颜之精华,汇集历代中医美容养颜的秘方,收录古今医家养颜经典方剂,为现代女性养颜、养生提供全面、权威参考。《女人美容养颜药膳一本通》内容囊括女性养颜护肤、美体塑身、气血调养、脏腑调养、四季调养、卵巢保养、疾病调理等方面,针对女性各类养生、养颜问题,从食疗角度出发,《女人美容养颜药膳一本通》将一一为您做出解答,让您找到问题的根本,学会对症调理。全书共为您推荐600道滋补药膳,指导女人内养外调,从头到脚、由外至内呵护女性一生的美丽。
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家庭食养宝典杨桂桂 赵敏 编著《家庭食养宝典:少儿篇》从家长们重点关注的少儿健康问题人手,深入浅出地介绍少儿常见疾病的食疗知识和生活宜忌,并提出行之有效的防治方案,让宝贝拥有一个健康快乐的童年!
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神奇的肌肤能量书(美)施耐德 著,苏姗 译《神奇的肌肤能量数书》为明星营养学家金柏莉?施耐德的颠覆性力作。作者在书中提出了一种全新的美容方法,表示生的植物类食品才最适合人类的身体需求,并推荐读者食用天然、不经过加工的纯粹食物。全书基于外在美丽是内在美丽反映的哲学,分阶段告诉读者“吃什么”、“怎么吃”,从而使身体不断排毒,在达到外在美容和瘦身效果的同时,也拥有内在真正的健康。
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被忽视的童言姜爱玲 著身为一位舞蹈与动作治疗师,作者姜爱玲希望以 《被忽视的童言》这本书和家长老师们分享,以动作的各种特点为切入点,通过观察孩子 的行为及实 地感受孩子的身体动作,一步步解开孩子的行为密码 、了解孩子的需求(孩子的身体想要说什么),适时发现与响应 孩子需要被 照顾、被理解的地方,以及亲子双方在游戏、互动的 过程中,如何可以更进一步,达到了解彼此的身心感受,让亲情 顺畅无碍地 交流互动。孩子感受到父母完全的爱与关怀,也就自 然而然地表现出正向行为。孩子稳定的情绪和得体的举止,确实 来自父母的 真心关怀和以身作则;唯有先成为感受细腻的优秀父 母,才能培养出健康快乐的优秀孩子。 那么具体要怎么做呢?让我们一起来阅读《被忽 视的童言》了解下吧。
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掌中查3龚仆 编子宫与卵巢是女性特有的生殖器官,是身体养护不可或缺的环节。《养子宫调气血掌中查》首先从子宫、卵巢的介绍入手,在使女性了解其重要性之后,分别从居家、生活、饮食、中药、运动、经穴几方面介绍了诸多养护子宫与卵巢的方法。最后,《养子宫调气血掌中查》还具体介绍了子宫与卵巢常见的一些几种,并提供了有针对性的有效建议。
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养好卵巢女人不病不老养生馆编委会 编《养好孵巢女人不病不老》内容介绍:卵巢是女人的活力之源,它影响着女人的生殖、皮肤、神经、免疫器官,维持着身体的青春和活力。卵巢健康,皮肤红润有弹性,不长皱纹和色斑;卵巢衰老,则会出现皮肤松弛、粗糙、皱纹、色斑,还会导致妇科疾病、更年期提前、闭经等。从现在起,照着本书的卵巢保养方法,启动卵巢保养计划吧!从饮食、日常护理细节着手,一步一步实现卵巢的保养和修复,全面调理身体的激素分泌,让早衰的卵巢迅速得到挽救,重新焕发活力,恢复青春期的饱满、弹性、光滑。《养好孵巢女人不病不老》的作者是养生馆编委会。
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一用就灵女性艾灸除百病《养生馆》编委会 编《一用就灵(女性艾灸保健法)》内容介绍:肤色 黄暗、长痘痘、长斑、痛 经、早衰……这些都是女性最常碰到的问题,也是最令女性头痛的问题。其实养颜不能只养外,而要从源头养 起。许多“面子”问题都由体寒所引 起,不是仅靠化妆品就能解决的。艾灸具有温养气血、祛风散寒之功,能 让女性的身体变暖,从而由内到外有 效提升女性养颜效果,使肌肤问题从 根本上得到改善,令女人的烦恼一“灸”了之。 艾灸的施行简单方便,每天抽出 30分钟,为自己施灸,只要长期坚持就会发现自己的身体正在发生着令 人惊喜的变化,一些小病不再困扰你, 红润健康的肤色又重现在你的脸庞上。 《一用就灵(女性艾灸保健法)》的作者是养生馆 编委会。
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儿童食疗新知全书名师文化生活编委会 编著饮食疗法是中医治疗学一大特色,它利用自然界食物不同的性味功能调配成药膳珍肴,防治疾病,健体美容,延年益寿,是中华饮食文化之瑰宝。本书介绍提高儿童身体素质、增强免疫力、健脑益智等食疗保健方法和30多种常见病的饮食宜忌,饮食疗法。另外,还介绍了100多种常用食物、常用药物性味功能及应用。
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女人的那些事光禄勋 著性是人类一种自然的形态,性是美丽的,只有保持一种良好的心态,才能保持这种美丽。女性,人类两种性别之一,以骨骼纤小、音调尖细、皮下脂肪丰富和具阴道、子宫及能产生卵子的卵巢为特征。人类女性性行为是一个很奇妙的话题。《女人的那些事:人类女性性行为》重新解读人类女性性行为,除了性,女人脑袋里还有什么?