跆拳道是以技击动作为训练目标的一种运动法，也是假设对敌时进行攻守进退，以刚柔虚实、动静分明等一系列运动变化为表现的锻炼方式。通过跆拳道品势的练习，修习者可熟练掌握跆拳道的各种专项手法与脚法，能有效提升身体的抗击打能力、提高身体素质，还能塑造体形，收获健康与美丽。本书图文结合，简单易懂，采用了科学合理的编排，由真人示范，全彩印刷，是一本学习跆拳道的实用型入门教材。本书在内容上执行的是与国际标准接轨的教学体系，所有动作编排由易到难，针对性强，符合初学者的生理和心理特点，是对跆拳道感兴趣的读者全面了解与学习跆拳道技巧的实用工具书。

本书是一本钓鱼科普图书，适合钓鱼入门者阅读，涵盖了钓鱼基础、钓鱼方法、钓鱼装备、钓鱼技巧、钓鱼与天气、钓饵及诱饵的制作与使用、常见淡水鱼的垂钓详解等内容，全面细致、图文并茂地介绍了钓鱼所需的相关知识，方便钓鱼新手学习与实践。希望阅读本书，钓鱼新手们能在本书中得到实用的钓鱼指导。

闽南关帝信俗仪式舞蹈表演是中华儒家雅乐（舞）与闽南民俗艺阵文化和谐统一的区域性典范，蕴含着深刻的思想、道德、伦理、信仰价值，涵盖了历史学、民俗学、艺术学、社会学、人类学等学科领域。本书立足大量的田野调研，试图从多学科视野挖掘、整理闽南关帝信俗仪式中珍贵的舞蹈文化遗产，并从学理出发系统阐释其蕴含的传统艺术基因，揭示其文化本质、艺术内涵及其传承发展规律，探讨当代社会中传统文化在现代程中的冲突、碰撞与整合及其融合发展转型等问题。全书从富含表演艺术形态的民间信俗仪礼中，探寻潜在的文化内核系统，对于阐发中华优秀传统文化，闽南关帝信俗文化保护与两岸文化融合，具有重要的社会影响和现实意义。

.本书系统地梳理了长江流域传统民间舞蹈，特别是国家级非遗代表性项目名录、省级非遗代表性项目名录中的传统舞蹈项目，揭示了长江流域青藏、滇黔、川渝、荆楚、吴越文化区传统舞蹈之间持续、渐进、双向、再造的文化互动关系，分析了各文化区的文化交流对现存舞蹈形态造成的影响，指出长江流域民族舞蹈系出同源、异曲同工与紧密互动的样态超越了民族的界限，融合了区域内各民族文化的核心要素与价值认同，最终形成“多元一体”的文化格局。

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本书是适用于舞蹈专业老师、学生和广大舞蹈爱好者的芭蕾基本功女班的训练教程。本教材将全部教学内容分为三学年，共六个学期。第一学期以基础训练为主，包括了地面练习、扶把练习、中间练习、跳跃练习四大部分，后面的五个学期每堂课设计了扶把练习、中间练习、跳跃练习三大部分，并加入技术技巧部分，力争使教材更具有针对性和可操作性。另外，本教材与其他教材不同的是在教材设计过程中结合了芭蕾教学法的相关内容，在教授每个新动作时具体阐述了训练意义、做法和要求、训练步骤和注意事项，充分体现了教学参考书的适用性。

以访谈的形式呈现，访谈嘉宾中有资深集邮文化学者任永信、“双奥解说”陈晨、“冰丝带”“冰立方”场馆建筑总设计师郑方、奥运文化推广者侯琨、“双奥导演”沈晨等奥运亲历者，张家口赛区云顶滑雪公园CEO肖焕伟等场馆建设者、管理者；既懂冬奥文化，又有集邮情怀，在交流中体现专业视角，砥砺思想；在互动中彰显人文情怀，激荡智慧。本选题探寻了中国文化与奥运文化的契合：从“奥运三问”到中国参与奥运、举办奥运，既彰显了责任，也彰显了国力；从同一个世界同一个梦想到一起向未来，揭示中国文化如何从奥运文化中汲取营养；越是民族的就越是世界的，探寻中国又如何为奥运文化增添新的动能。

跆拳道项目“标准”仅对1-9级测试方法进行了规定，预留10-12级与高水平运动员等级相衔接。各项目“标准”均包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”跆拳道品势太极一章至太极八章动作要求，及评分标准；跆拳道竞技基本技术动作要求，及各项内容评价量化指标

跆拳道被誉为踢的艺术，可强身健体、磨砺心志。你一定听过或见过跆拳道学练者的飒爽英姿，并心生向往。跆拳道的腰带与段位有着怎样的关系？跆拳道的腿法有哪些？跆拳道的品势是什么？跆拳道对抗中如何有效攻防？……阅读本书，轻松了解跆拳道，掌握跆拳道的技与礼，领略跆拳道的运动魅力！