本教材以当今国际教育新理念为指导，视频和文字并茂，注重轮滑运动技术与技能的提高，更加直观地指导自由式轮滑的学习。全书共5章，阐述了轮滑运动的起源、发展、特点，介绍了自由式轮滑装备，总结了自由式轮滑运动的定义、内涵和理论基础，详解了自由式轮滑运动的基本技术与训练方法。本教材的主要创新点在于：教学理论结合教学实践，在给自由式轮滑运动做概念界定、技术进阶、归纳和总结的基础上，以二维码链接动作视频的方式介绍自由式轮滑的基本技术和训练方法，突出了教学的直观性和生动性。本教材可作为学校体育课、各级轮滑运动队、学生轮滑运动社团、轮滑俱乐部等的教学用书，也可作为自由式轮滑组织的学员和教练员的培训资料。

酷虫学校是一个什么样的学校？蝗虫校长认为，“这里危机四伏，有的坏学生会借口忘带午餐而吃掉老师！”甲虫班班长狼蛛001认为，“这里虫虫平等，谁也不会歧视一只杂虫，尤其是像我这样长着毒牙的杂虫。”甲虫班的虎甲同学认为，“这是一个很棒的学校，因为到处都是美味的同学。”虫子们的运动会会是什么样的？体育老师蜈蚣认为：这是历年运动会中最棒、最有创意、最迷人的一场运动会，尤其是在飞行比赛、挖洞比赛和装死比赛中，本裁判的表现征服了所有的观众。甲虫班的同学们却说：要是没有长着42条腿的笨蛋裁判的干扰，甲虫班一定会获得更优秀的成绩，要是没有班长毒牙的鞭策和屎壳郎白痴行为的打击，甲虫班一定无法获得这么优秀的成绩。飞虫班、杂虫班和幼稚班的同学们却不这样认为，他们说：甲虫班是靠着阴谋诡计、厚颜无耻、欺骗恐吓、威逼利诱等非常规手段获得胜利的，我们鄙视他们！在这场乱作一团的运动会中，究竟发生了什么样的事情呢？甲虫们将会面临什么样的考验呢？欢迎加入酷虫学校，甲虫们、飞虫们、杂虫们和幼虫们都在等着你的到来！

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躀跤，即中国传统，盛行于清朝，除了用于训练军队之外，民间也十分流行，老北京的东四、西四、西单、日坛、天坛等地都有固定的场子。躀跤不仅能强身健体，还有很强的观赏性和娱乐性。《躀跤》主要介绍躀跤的基础知识、基本技术、基础训练以及专项技术训练，尤其对于基本功的练习方法，作者融合自己多年的教学经验，吸收国家队训练方法的精华，重新编排，由浅入深，循序渐进，实用性非常强，深受广大摔跤运动员的喜爱。

此次修订工作是在原《大纲》的基础上进行的，本着实用、科学、规范的原则，力求实现《大纲》编写的科学性、先进性、可操作性和系统性，确保基层的训练单位能够实施、使用。《中国青少年铁人三项训练教学大纲/中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲》充分贯彻了以人为本的科学发展理念，详细规划了青少年训练的全过程，着力总结了项目的培养规律，系统完善了训练的内容与考核体系，全面更新了项目的训练理念、方法，与修订前相比科学、系统、先进，实用，同时突出了运动员文化学习时间保障，较好地落实了中央关于加强运动员文化教育的相关政策要求。新《大纲》的出版发行，必将促进各项目业余训练水平在新起点上实现新的提升。

现代人的压力无处不在，职场竞争已经让人的心弦时刻紧绷，还有交通阻塞、养老保障、食品安全、环境污染等问题更引发了当今社会普遍的焦虑，甚至连儿童身上都压着父母太多的期望。精神专家提醒，21世纪是“精神焦虑的世纪”！公众羡慕的公司白领、企业蓝领、高管金领及其家人，则是焦虑的重灾区。焦虑表现为烦躁、坐立不安、对周围刺激敏感、没有安全感等，带来身体上的应激症状主要有全身肌肉紧张、乏力，头、颈、背、膝等部位酸痛。那么，有没有一种简便的办法能够自我快速缓解焦虑呢？由王宁老师发明的CST（颅骶疗法）舒压操正好解决了这个难题。CST舒压操要求您用片刻的宁静，离开手机、电脑、网络，放空思想，冥想自己身处森林、大海、白云之间，让自己的思想回归大自然，和天地融为一体；通过调整呼吸，把你的注意力、觉察力很轻松地放在呼吸上，让你的身心逐渐地稳定、宁静、沉淀下来。其方法很简单，不需要任何道具，不需要任何费用。CST舒压操把脉焦虑规律，结合当今世界心理、病理治疗的前沿手法，借鉴气功（西方）、禅定、瑜伽等修炼方式，通过简明易懂的体操动作，让学习者很快平静心情、释放压力、净化心灵，在实践过程中觉知自己的感受，进而修复关系、消除忧郁，起到事半功倍的效果。特别是颅骶疗法实操训练法，通过对颅骶系统不同部位的训练，改变脑脊液的流量和节律，调节脑和脊髓的功能状态，使中枢神经系统与身体其他系统正常联系和自然运动，使人体颅骶系统的失衡和紧张得到平衡、解压和释放，令身体最大限度地放松，还可以帮助解除情感和心理的困扰。以上效果表明此疗法的内部原理及外部功效对应了CST舒压操的四大哲学：（1）人体是一个有机的功能单位；（2）人体具有自我调节、自我治愈的能力；（3）人体结构与功能之间密切关联；（4）符合了CST舒压操的练习原则，就相当于您透过您自身的机体排列与平衡达到肉体运动、心里统摄，使其健康，消除疾病和心理压力。来吧，快跟随王老师的指导，来一趟美丽的心灵净化之旅吧！只需几分钟，您的生命品质和层次就会得到升华！

《我们在行动：自行车绿色出行图文实录》由中国自行车行业协会定制，是一本关于国内外自行车出行发展状况的一个白皮书。《我们在行动：自行车绿色出行图文实录》宣传环保理念，推广绿色出行，对于我国实现2030减排承诺意义巨大。《我们在行动：自行车绿色出行图文实录》详细分析了西方发达国家在推广自行车绿色出行方面的成功案例，同时对我国目前的绿色出行现状进行了总结，并提出了一些新的想法。对于国内自行车行业的发展、绿色城市的规划、骑行绿道的旅游规划等等都具有很好的参考意义。

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这是一本系统介绍铁人三项运动的指南，内容包括铁人三项运动的知识及训练方法。书中从什么是铁人三项运动展开，逐步讲解了铁人三项中游、骑、跑的技术，肌肉力量及强化体能的训练方法，同时还给出了训练计划、营养及恢复训练、装备及比赛策略等，涵盖了这项运动的一切。本书倡导的理念是任何人都可以是“铁人”，只要下定决心，付诸行动，突破自己体能的极限，只要去做，你就能变成比之前更好的自己。本书适合广大的铁人三项运动爱好者阅读，尤其适合铁人新手，也可供跑步、骑行、游泳等耐力运动爱好者学习参考。

《冰雪奥林匹克之城》由北京市奥运城市发展基金会编写，以深情而开阔的笔触勾勒出冬季奥运会的发展历程。展现了举办城市的奥运建设亮点、比赛精彩瞬间与城市美景。通过城市的发展脉搏回顾冬季奥林匹克运动的发展历程，探寻冬季奥林匹克运动与城市发展相互促进的关系，揭示奥运财富在促进城市发展和社会文明进步方面发挥的重要作用。《冰雪奥林匹克之城》在内容方面具有史实性、资料性、quan威性；在形式方面是集精美、简洁、时尚、大气于一身的中英对照版画册。出版这部画册，是为了弘扬北京奥运会的举办理念——绿色奥运、科技奥运、人文奥运，以及转化为北京建设的理念——人文北京、科技北京、绿色北京，更好地传承奥运精神、促进城市发展。北京奥运城市发展促进会会长刘淇对本书的出版给予了肯定和祝贺。此次改版，补充了北京携手张家口成功申办2022年冬奥会的相关内容。与《冰雪奥林匹克之城》同时出版的姊妹篇《永恒的奥林匹克之城》同样是由北京奥运城市发展基金会组织quan威奥运专家编写完成，是以22个举办过夏季奥运会的城市为线索，系统回顾和展现了从1896年第1届雅典奥运会至2012年第30届伦敦奥运会，历经百余年而长盛不衰的发展历程。