其他体育项目
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美腿消脂健康操木泽,苏苏编著本套书一共六册,分别针对腰腹, 腿部,手臂,脸部以及胸部等不同的部位详细介绍了各样的锻炼方法, "完美曲线"不再是梦想. 纤直修长的美腿是女性完美身材的重要标志,而现实生活中却存在着各种各样的因素使得女性无法拥有理想的腿型。本书针对过粗、过细、过短或是不够挺直等一系列问题做出了详细的锻炼方法介绍。 -
聚焦奥运赵长杰[等]编著追溯奥运项目起源,再现现代奥运会108年的发展历史,详细介绍奥运比赛28大项、301个项目规则,是体育爱好者看懂、看好各种体育项目,特别是奥运项目的知识性必备手册。奥林匹克精神:更快、更高、更强!奥林匹克口号:团结、友谊、进步!虽然人们对申办奥运会满腔热情,对举办奥运会充满期待,然而对奥林匹克本身的了解和认识达不到应有的程度,尤其是2003年以来,许多国际单项协会对项目规则进行了重新修改订,以利于奥运会电视转播的国际化……《聚焦奥运:零距离接触奥运》通过生动、活泼的形式,系统、全面的内容体系,展现奥林匹克的精神风貌。主要内容包括奥运会各项目起源,奥运会各项目规则,奥运冠军介绍,奥运故事,雅典奥运会等。每一部分都配有精彩的图片,在轻松的阅读氛围中把握奥林匹克的脉搏,领略奥运会宏大的史诗场面,体味奥运人物鲜活的风采,从而为迎接2008年北京奥运会的到来做好充分的知识准备! -
动力路线秦樱芷,胡晓波,尹思婧编著该书在世界顶级赛车盛事F1中国站即将打响之际为F1车迷朋友们奉献了一份大餐。该书以图文并茂的形式介绍了F1赛车的许多基本知识、相关信息,甚至还有许多鲜为人知的F1细节。无论对一般的读者还是忠实F1车迷来说都是一本难得的好书。书中主要内容包括:1)F1车手化名册,详细介绍了大小舒马赫、巴里切罗、莱科宁、蒙托亚、库尔特哈德、特鲁利、阿隆索、巴顿、佐藤琢磨、达•马塔、潘尼斯、费斯切拉、玛萨、韦伯、克莱恩、海德费尔德、潘塔诺、布鲁尼以及鲍姆加特纳等车手的个人资料、历届成绩以及相关故事等内容;2)F1规则大公开,其中有F1名词解释、相关规则,FIA运动规则和技术规则等内容;3)F1赛道全记录,详细介绍了F1赛道的基本信息并罗列了历届冠军;4)F1技术新揭密,这是本书技术性含量最高的一个章节,对资深F1车迷来说是非常难得的资料;5)F1传奇名人堂,提供了著名“赛车王子”埃尔顿•塞纳,“车坛博士”阿兰•普罗斯特,“狮子心王”恩佐•法拉利,“梦想实践家”布鲁斯•迈凯轮以及“上阵父子兵”希尔家族等历史上著名赛车手的详细资料;6)F1事件小贴士,介绍了历史上一些著名赛车事件,在趣味和娱乐中了解F1赛车的伟大魅力;7)F1车队大检阅,详细介绍了F1各大车队相关资料。《动力路线》一反常态、独辟蹊径,以轻松的笔墨、诙谐的语调、时尚动感的画面在众多F1书籍中脱颖而出,成为F1上海站的亮点。为你营造轻轻松松爱上F1的氛围,让你真切感受F1带给我们的快乐!< -
滑雪运动指南单兆鉴编著本书介绍了滑雪运动的起源与发展趋势,滑雪对人们健康的好处,如何安全而科学地学习滑雪并提高技术。在技术部分,讲解了滑降、穿雪板登山、转弯、对不同雪质的应变以及雪板的维护,针对高山滑雪常见的20个问题,作者一一做了回答。书中还介绍了时尚的单板滑雪、乘坐索道等娱乐项目、国际国内主要赛事、怎样成为中国滑雪协会会员等知识。 -
钓鱼技法图解沈凡编著;陈晓彬绘图该书以图解的方法,介绍了钓鱼的技法。书中介绍了八种常用钓法,十三种淡水鱼的不同钓技;确定了钓场的七字真经,以及钓位的十六法等内容。 -
艺术体操与健美操黄宽柔主编;许爱梅,彭文革,陈莉萍编写本书结合图示,介绍了艺术体操和健美操的兴起、分类、特点与锻炼意义,其徒手练习和器械练习的基本内容与方法等。 -
魔鬼身材张英编著能为大众健美事业出力,使科学健身的理念进一步深八人心,这也算实现了我多年以来的一桩心愿。青岛的红瓦绿树、碧海蓝天孕育了我;我愿将家乡赋予我的灵气与激情化为优美的音符、跳跃的旋律,成就每一位爱美的、热爱生活的女性的美丽梦想。“快乐是福,健康是宝”是我的至理名言,我要帮助更多人享受运动的快乐、健康的自由。为了实现这个愿望,我一直在努力着,奋斗着。作为青岛大学形体艺术教育的副教授、青岛英派斯健身俱乐部的总教练,二十多年未的教学工作使我收获很多,感悟很多。我辅导过的一批批优秀学生和教练员在各自的岗位上传承着老师为柔美而舞动的信念,实践着为健康而跳跃的誓言作为中国健美操协会俱乐部委员会委员、全国健美橾指导员培训导师、国家级健美操裁判、青岛市健美协会副秘书长,我一直在分秒必争地为中国的健美事业奉献着绵薄之力。去年出版的《魔鬼身材::现代女性美体塑身报告》得到了广大读者的认可,为了让更多的女性朋友了解健美、健康塑身,我重新修订了这本书,增加了一些最新的健身小方法,多角度、全方位,通俗易懂地介绍了女性美体塑身的知识和技巧。《打造魔鬼身材》以崭新的面孔出现在广大读者面前,读者可从书中了解自己的体型特征,找到真正属于自己的科学有效的塑身方案,重树自信,展现自我。本书以图文并茂的形式,带领现代女性先从了解自己的体型特征入手,然后制订出科学的适合自身特点的美体塑身计划,包括科学饮食,局部美体,集趣味性、健身、塑身为一体的各种形体练习,如瑜伽、菩拉提、芭蕾操、哑铃操、健身球等。 -
巅峰师旭平,张虹主编为了迎接雅典奥运会和2008年北京奥运会,中央电视台体与中心《体育人间》栏目从2003年开始拍摄了大型系列片《中国奥运冠军特辑》,经过一年的努力,完成了这部118集的大型系列片。它全方位地反映了我国历届奥运会冠军的成长经历、心路历程,挖掘了很多珍贵的故事,不少内容是首次在媒体上披露。播出后引起了良好的社会反响。在新一届奥运会即将开赛之际,为了让我们更加深刻地记住那些昔日的英雄,更加全面地了解他们的动人故事,中央电视台与人民文学出版社联手推出了这套《巅峰—中国奥运冠军录》。它将会带你进入冠军们的日常生活,让你知道金牌是怎样铸成的。昔日的金牌宛如耀眼的明星,在它映照下的人生自有别样的光华。 -
酷美塑形徐文,曹勇编著阳光女性丛书。叫健美带来健康,让生活充满阳光。跟着名教练,塑造您无瑕的体形。由著名健美教练徐文撰写并示范,每个动作配以精美的插图,指导运动的同时教会您合理用膳。_N_N_N_ -
修长美腿(日)木村里美著;陈凯玲译你知道看电视、洗澡、干家务,甚至在上下班的路上及办公桌前也能减肥吗?你知道自助式减肥及按摩减肥的功效吗?你知道什么样的饮食对美腿有利吗?你知道贴身内衣及鞋子的款式、走路的姿势都与腿的健美、修长有关吗?请你赶紧把书打开,只要有恒心、有毅力、肯尝试,拥有修长的美腿不再是遥不可及的梦想。<
