如果人有耐心翻开这《玩转户外》看到这儿，那么我几乎可以肯定你的头上也长着那个小小的标记，或者至少它正在你的心里萌芽，因此我肯定你体会过，或者向往着我所无法描述的那种快乐。这《玩转户外》，就是一群快乐的头顶野性标记的人们，为了让更多的野性未泯的人体会他们的快乐而写作的。所以，也是为你而写的。至于书的内容，你大致可以猜到，肯定也有你意料之外的惊喜。我骄傲地不想在这里重复。翻看目录，再随便抽取你最熟知的内容，编者和作者所暗自得意的第一手信息的新鲜和严谨，将是显而易见的优点。对于那些彻底被进化的人们，我感到遗憾，遗憾头上已经长出野性的小小笋尖的我，不再能体会属于他们的快乐。我猜想，他们应该也是很快乐的吧。

本书所讲解的多为詠春拳中的不轻易外传之狠招，特别适合于军警人员练习，当然它对改进专业搏击运动员的格斗理念与改进、提升其技术体系也将会起到不可估量的作用，用李小龙的话来说就是：”无论你练习何种武术，詠春拳都会最大限度地锐化你的攻击力”。因为目前在国外已有一大批世界顶级搏击王及泰拳冠军转学詠春拳，如欧洲泰拳冠军里兹、世界泰拳冠军霍斯、美国多届搏击冠军桑德等，就连世界著名重量级拳王布鲁诺也曾专门到香港学习詠春拳，可见詠春拳确为经得起实践与时间检验的高度实战的拳学。当然，任何练习者在运用诛春拳时都应慎之又慎，万不可轻易出招制人，我们虽然要以开放的态度来修习詠春拳．但同时还要以保守的态度来施展谅春拳。书中不妥之处，还望广大同道与前斐们指正。<

钓鱼比赛是一项全球性的休闲健身体育活动，也是一项技术性强的体育活动，深受人们的喜爱，而参加体育竞技并取得优异成绩，就必须熟悉比赛规则中的一此基本常识和掌握一些必要的技巧。例如：钓具的结构、组装和应用，投竿、提竿力度大小及投竿准确性，饵料的调配，浮漂的调校，比赛时对鱼摄食反应的判断，提竿时机的掌握，上鱼时留鱼、抄鱼运作的合理性，等等。这些操作都具有一定的科学性和技术性，只有明晰其理，多加演练，才可熟能生巧，取得最好的成绩。好何参加各种形式、各种规格的比赛，如何在赛事中充分利用各种竞技规则，充分发挥选手的竞技水平，取得好名次、好成绩，是每一位选手最关心的事，本书针对钓鱼比赛的常用竞技规则，以及如何组织钓鱼比赛，如何在赛场上发挥出色的钓技等一系列问题，作了深入浅出的介绍。对于钓鱼爱好者了解竞技规则，组织钓鱼比赛，以及在竞赛中获得好成绩，定会有所裨益。对于一些基础理论，由于已经在相关书籍中有所介绍，这里不再赘述。有关钓鱼技术方面的书籍，市面上比较多，但全面、科学、系统地介绍钓鱼比赛知识和技巧的书籍，目前国内还没有出现。在安徽科学技术出版社编辑同志的帮助下，在各位钓友的支持下，我们做了大量的调研工作，参阅了许多资料，终于写出这本小册子。

《奥运会项目大全》由奥林匹克运动会的竞赛项目组成，按项目分册，每册包括该项目的回顾与展望、技战术与训练、竞赛与成绩三大部分，力求全面地反映该项目在奥动会上的演变和发展；奥运会风云人物和重大事件；技战术的演进和训练等。内容丰富，材料翔实，图文交茂，融科学性、专业性、知识性、趣味性于一体，既可作为广大体育爱好者的观赏指南，又可成为体育工作者的专业参考书。

目前有越来越多的人，不论是老年人、儿童还是中年人，不论是须眉男子还是巾帼钓手，不论是城区工作人员还是农村闲钓高手，他们经常于假日或悠闲时来到水边，在饱览大自然旖旎风光的同时，还尽情地领略着垂钓的光趣。随着钓鱼运动的蓬勃发展，垂钓事业也要与时俱进，广大爱好者需要一本更实用、更科学的钓鱼书籍，笔者应安微科学技术出版社之约，邀请全国各地多位垂钓高手共同编写了一套钓鱼系列的书籍。《钓鱼入门（修订版）》从垂钓的基本知识、基本技能入手，介绍各种钓具的特点及使用方法、常用钓饵的选择与制作、四季垂钓的技巧等。同时也介绍了海钓和台钓的特点和方法，引领初学者快速入门，基本掌握垂钓的技术方法。书的最后部分还精选了一些钓鱼文化知识，以供读者在欣赏之余，提高垂钓的兴趣和品位。

《基本体操》全面系统地阐述了与基本体操有关的理论知识、动作技术和教学方法，具有较强的实用性；在队列队形、操的创编和组织教学等有关章节内容中注重教学能力的培养，体现了体育教育专业的培养目标。《基本体操》共有八章，并附录了建国以来成人广播体操及最近颁布的中学生系列广播体操等内容，可作为体育本、专科函授，成人高校和中等专业学校的教材，也可作为中、小学体育老师的参考用书。

全书共九章，集纳了国内外有关健美操的研究成果和作者近十多年来的教学实践经验，阐述了健美操的基本内容、术语、音乐、创编方法、科学锻炼与自我监督、运动损伤与预防、竞赛与裁判方法等。

本书以时间为序，用小故事的形式对奥动的由来，历届奥动会的概况和其间的趣闻轶事作为间练生动的介绍和描述。其中，既有丰富详实的史料，又有深刻精辟的背景分析。由于作者长期从事体育领域的工作，对奥动研究颇有兴趣和心得，且有机会接触大量第一手的奥运史料，因此，本书形式轻松幽默，内容却不失严谨扎实，经得起学术考评，不仅适合广大对奥运感受兴趣的读者阅读，也可供体育工作者和奥运专家作为学术研究的参考。

本画册介绍F1赛车的盛况，对2003年的赛季进行回顾，对知名车手与经典赛事进行记述，讲述车手的体能训练与饮食，及　F1在中国的情况等。

爱美之心人皆有之。自古以来，追求形体美是人类永恒的话题，在任何民族中，没有比形体的美更能激起感官的柔情。形体美是人体外在美的重要组成部分，它既能表现出一个人形体的比例线条和匀称和谐，又能体现出一个人的青春活力和动人的魅力。形体艺术训练是以人体科学为基础的形态训练，以改变练习者形体动作的原始状态，增强可塑性为目的的形体素质的基本训练，以提高练习者形体的灵活性、艺术性和表现力为目的形体技巧训练。同时形体艺术训练也是实施21世纪素质教育的重要基础课程，担负着全面培养学生思想情操、思维方式、文化和审美修养的重任。为适应高校和中等职业学校形体专业课程的教学需要和全民健身业余形体训练爱好者的需要，作者曾在2001年出版了一套《现代形体艺术训练》光盘，并在进一步研究和总结形体训练与教学的基础上编著了这本《形体艺术训练》教材。本教材既注重形体、姿态、动作等外在美的训练，又注重美的情操等内在美的培养。本教材共十章，集纳了作者二十年来形体训练与教学的实践经验，较全面、系统地阐述了形体艺术训练的概况，形体美的评价标准，形体艺术的音乐、教学及动作编排等内容，以及形体基本姿态、基本动作和形体素质的训练方法，侧重介绍了形体艺术训练的系列集锦。《形体艺术训练》配有光盘，其内容丰富、系统，动作简单、连贯，十分易学，便于普及开展。学生在旋律优美、节奏清晰的乐曲伴奏下，经常性地进行形体美的训练，可使身心得到全面发展，有利于培养健美的体态和高雅的气质，使形体更富有魅力。作者在编写本教材时力求理论联系实际，操作性强，表述简明、扼要，图文并茂，使其有较好的可读性和实践运用性。《形体艺术训练》集科学性、知识性、指导性和实用性为一体，是目前已出版的形体书籍中较完整、系统的一本形体训练教材。它可作为高校学生形体专业必修课程和公共体育选修课的教学用书，亦可作为体育教师形体艺术训练的教学参考书和中小学课外体育活动内容的参考书，以及健身俱乐部指导员的训练教程和不同年龄爱好者自学自练的指导用书。