本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

为助力京张申办冬奥、传播奥林匹克文化，由奥林匹克文化推广人侯琨、两届跆拳道奥运冠军吴静钰夫妇共同撰写，许海峰、杨扬、邹市明、刘翔等18位奥运冠军联袂加入的国内首册奥林匹克科普励志图书。我国首位奥运冠军许海峰在该书中祝福侯琨、吴静钰夫妇“因奥运而相识，因奥运而相爱，因奥运而幸福”！幸福着的这对奥运冠军夫妇始终在为宣传、推广奥林匹克文化而“奔跑”，并与读者一起“奔跑”、分享奥林匹克之缘之爱之荣耀及其成长经历，全景式讲述夏、冬两季奥林匹克运动会之历届盛况、奥林匹克运动一个多世纪来的发展状况、中国奥林匹克运动发展史实等。尤其是如数家珍的奥林匹克收藏品、侯琨多年遍访全球奥林匹克城市之图文，作为奥林匹克文化传承的载体，首次整体亮相于公众视线。作者特别希望通过这册充满动感、激情的图书，让更多的青少年了解、关注奥林匹克运动，领会奥林匹克精神和奥林匹克信仰的真正内涵，让更多的人加入到体育运动中来，回归健康、积极的生活状态。国际奥委会主席、1976年蒙特利尔奥运会冠军托马斯巴赫博士作序感谢做出贡献的所有奥林匹克人：“正如2014年南京青奥会一样，2008年北京奥运会给中国留下了伟大的奥运遗产。《奔跑奥林匹克》一书就是这伟大奥运遗产中的一部分。在全世界奥林匹克人的协助下，她通过讲述奥林匹克运动和奥运会的故事，为我们展示了体育的凝聚力。”这是巴赫主席自上任以来首次为我国出版的图书作序。他同时也希望更多的中国青年人能够加入到体育运动中来。

自行车越野赛、撑杆跳、抛链球、橄榄球、高台跳水、水球比赛、雪车、赛马……精彩的运动，激动人心的比赛，还有和运动有关的科学小知识，让孩子爱上运动，身体健康，更聪明！

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泰拳素以凶狠、雄劲、惊险著称。其独特之处是运用四肢的拳、肘、膝、脚共八个攻击部位做单势或连环攻击，以不同的角度打击人体要害部位，因此又享有“八臂拳术”之美誉。本书由泰拳执教，从基本技术到攻防秘诀，从实战技法到实用自卫术，以循序渐进、图文结合的教学方式，带读者进入泰拳课堂。

相机记录的是静态的画面，摄影记录的是流动的画面，骑行经历的是时间，远不如高明的摄像技术震撼，却因为在这里，便有谁也偷不走看不到的记忆。骑行，是染上就戒不掉的瘾；因为路在前方，所以我们远行。《骑行中国》不仅是一本骑行运动宝典，更是同在路上的心灵读本。

《大学跆拳道》以国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程指导纲要》和《国家学生体质健康标准》为指导思想，结合高等学校体育教学改革的要求与跆拳道教学的特色，坚持以学生为本，融合编委会诸多教师多年的教学经验，从学生的实际需要与跆拳道的应用性出发，以教学和训练的基本理论知识、技术为重点，同时兼顾对跆拳道防身技能的介绍。《大学跆拳道》中跆拳道动作技术的主要示范者宋献赋，为国家级运动健将、全国跆拳道锦标赛亚军，其动作示范标准，易于模仿学习。该书内容由浅入深，既有跆拳道常识理论、跆拳道基础训练方法的介绍，也有跆拳道考级训练、跆拳道初段位训练、跆拳道防身训练以及跆拳道器械辅助训练等专业特色内容阐述，理论紧密联系实践，内容通俗易懂，技术简单实用，动作示范清晰，图文并茂。该书不仅可作为普通高校跆拳道教材用书，也适合作为体育学院学生专业指导参考用书，还可作为跆拳道专项教师、跆拳道教练员以及跆拳道自学者的参考用书。

在自行车的世界里，玩车的乐趣不仅仅只是骑行看风景，动手维修、升级的乐趣与成就感，丝毫不亚于骑行。能骑着自己亲手调校的自行车风驰电掣，那才是真正的大咖。《自行车维修养护宝典（初级版）》就是一本教你如何维修养护、调校升级自行车的专业教程。本书作者为德国专家约亨·多纳，对自行车维修养护的讲解，全程采用德国标准。内容涵盖选车、修车、调车、养车等各个方面，对车把、花鼓、轮组、变速器、链条、中轴、脚踏、刹车、避震器等自行车各个部件的维修养护知识都进行了分步讲解，每一个步骤都有相应的高清图片配合展示。对照此书，你完全可以轻松DIY，组装、维修自己的爱车，成为真正的自行车高手。

《山地自行车指南：选购、调校、维护与骑行》由美利达自行车店店主、专业自行车装备技师集结时下流行骑行装备和多年维修保养经验创作。内容包括山地自行车的基础认知，山地自行车的基本组件和刹车、变速系统等的配置，如何选购一辆适合自己的山地自行车，山地自行车的系统调节、零部件拆卸与安装，山地自行车常见问题的保养、维修与诊断，以及初学者常备骑行技巧和道路知识。《山地自行车指南：选购、调校、维护与骑行》全面介绍了山地自行车的基本构造与知识，并从选购、调校、维护与骑行四个方面帮助初识山地自行车运动的读者轻松上手，开始山地车骑行运动。