其他体育项目
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领导力与创新系列[澳] 瓦奈萨·芮坦(Vanessa Ratten) 著在本书中,多位国际级作家共同探讨了创业与创新在促进体育事业发展方面的作用,涉及的主题包括:创业型营销在推动体育发展方面的作用、技术革新如何改变体育运动的开展方式以及人们观看体育赛事的方式、作为产品与服务的体育运动的全球化过程、新兴的新型体育运动、运动员企业家及其从事的相关商业活动,以及体育运动对其他行业创新活动的影响。
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定向越野吴叶海,刘明,金熙佳 编《定向越野/普通高校非奥运特色项目系列教材》用简单明了的语言、图文较为完整地把定向越野的相关知识点展示在读者面前,可以按不同的专项层次、水平、需求分别从《定向越野/普通高校非奥运特色项目系列教材》中得到较为完备的解答。《定向越野/普通高校非奥运特色项目系列教材》结合健康教育理念,融知识性、趣味性、实用性于一体,选题新颖,是目前国内普通高校公共体育教育中不可多得的选修课教材。
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功能性健身指南[美] 拉马尔·洛厄里(Lamar Lowery) 著,谭曙艳 译不论是提高身体素质,还是提升运动和生活表现,功能性训练都是必不可少的。《功能性健身指南》由拉马尔功能性健身运动学院的创办者拉马尔·洛厄里结合多年的执教经验倾力写就。《功能性健身指南》深入讲解了功能性训练的基础理论,并针对人们日常使用的运动模式提供了多种简单有效的训练方法,以有效改善包括肥胖在内的多种“生活方式病”,从而提高练习者的日常活动能力。《功能性健身指南》不仅对功能性训练内容进行了深入讲述,还包含了针对不同身体部位的基本练习方法,并为器械辅助的综合性练习设计了科学的训练动作,同时还提供了7个循环训练方案,可以帮助练习者正确健身,有效预防损伤和疾病。
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传统跆拳道系统入门手册张龙,纪磊,王业兴,付海涛,叶平 ... 著跆拳道已成为一项全世界流行的运动,并已发展成为一种锻炼身体和增强体质的运动项目,至今已推广到220 多个国家,拥有一亿以上的跆拳道爱好者。传统跆拳道在中国的推广始于1986 年,跆拳道创始人崔鸿熙将军领导朝鲜跆拳道示范团在中国各地巡回表演。1989 年中国开始推广传统跆拳道技术。 传统跆拳道由五部分构成,即基本运动、套路、功力、对打和防身术,本书重点讲解套路(特尔)部分。为了便于读者理解,我们沿着每个套路的演武线进行拍摄,分为正面图、后视图和左右两侧侧视图,标明了每个套路的含义和动作数、演武线,每个动作的文字解说,并配合了演示视频。 在跆拳道迅速发展的今天,希望《传统跆拳道系统入门手册》能够为传统跆拳道的练习者带来帮助。
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历届夏季奥林匹克运动会火炬、吉祥物鉴赏苏州市体育局 编根据苏州市“十三五”体育发展规划,苏州将努力打造成为国际体育文化名城。本册依托苏州体育博物馆馆藏的全套夏季奥运会火炬、吉祥物之资源,以笔记书的形式,精选精美图片50余幅,展现历届夏季奥运会火炬、吉祥物的起源、发展和文化特征。不仅总览奥运百年历史征程,也悉数历届夏季奥运会经典火炬传递的故事,如1936年柏林奥运会首次确定圣火传递路线,如1948年二战后颂扬和平的伦敦奥运会圣火传递,如2004年圣火回归雅典,还有熟知的2008年北京奥运会以及最近的2016年里约奥运会。《历届夏季奥林匹克运动会火炬、吉祥物鉴赏(苏州国际体育文化名城创建2018笔记书)》具备收藏和使用价值,从中也可见奥运会火炬深刻的历史价值和文化内涵。
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李小龙健身法[美] 李小龙(Bruce Lee),[美] 约翰·里特(John Little) 著,温戈,杨娟 译本书编者约翰·里特通过整理编辑李小龙个人笔记、书信、读书札记、日记等,带领我们窥见其修炼、塑造以及调整形体的确切方法,体会他博学广记、科学钻研与实践的求问精神。《李小龙健身法》一书中所展示的内容,都来自李小龙本人正宗的训练理念。书中分别收录他在肌肉、力量、柔韧性等方面的训练计划,也有针对身体特定部位的专项训练、综合整体性、循环性及20分钟日常训练计划,为读者提供整体健身和健康生活的参考。此外,书内还列出李小龙的营养饮食安排,展示他每日都可以保持良好状态的秘方。 李小龙是一位领先于时代,又能影响万千后代的传奇人物,希望各位读者能够通过本书领悟他的哲艺和精神,在漫漫人生旅途中永不止步,攀上dianfeng。
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单板滑雪完全自学教程[日] 单板滑雪编辑部 编,王爽威 译单板滑雪是一项挑战性和趣味性的体育运动项目,其带给身体的释放与愉悦是其他运动难以媲美的。《单板滑雪完全自学教程(图解修订版)》从必要的装备和基础知识讲起,依次讲解了滑雪板和滑雪服的选择、滑雪板的调试以及滑雪靴的穿戴等,随后讲解了正确站姿、滑行和防止摔倒等基础滑雪动作,在此基础上细致解读了具有一定难度的回转、跳跃和障碍物等技巧,助力练习者实现进阶。《单板滑雪完全自学教程(图解修订版)》以专业教练在雪场实景拍摄的照片展示技巧,并标出了动作的方向、滑行的线路、难点、错误动作等,将有效帮助练习者快速理解单板滑雪的要领,掌握重点、难点动作,体验滑雪的乐趣。
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拒绝伤病 跑步损伤预防与恢复指南[英] 保罗·和布拉夫(Paul Hobrough) 著,任钰琪 译本书是一本全面系统介绍跑步损伤预防与恢复的完全手册,是一本为跑步爱好者量身打造的伤病综合指南。全书共分5章,从足部、踝部、小腿、膝关节到大腿、腹股沟、髋部、腰部等,依次介绍了在跑步运动中容易受伤的部位。书中不仅详细讲解了各部位容易产生的伤病及恢复训练方法,还穿插分析了许多真实案例,具有很高的实用性和可操作性。同时,本书最后还给出了6个拒绝伤病的跑步训练计划,涵盖了从5千米到马拉松的各种水平训练计划。本书适合广大的跑步爱好者,尤其适合初级以及那些正被各种伤病困扰的跑步爱好者。
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TRX悬吊训练全书[美] 杰伊·道斯(Jay Dawes) 著,王旭,张晁赫 译作为一种便捷、高效的抗阻训练方式,悬吊训练越来越受到人们的推崇。在《TRX?悬吊训练?全书》中,闻名全球的体能训练专家杰伊·道斯基于多年的理论学习和实践经验,为广大读者总结了系统、科学的悬吊训练方法。《TRX?悬吊训练?全书》共分为三个部分。第一部分从悬吊训练的原理、益处、器械和训练前的评估等方面,带领读者全面认识这种训练方式。第二部分详细介绍了117个针对初学者和中、高级练习者的悬吊训练练习。第三部分提供了31个拿来即用的功能性训练计划,帮助读者减脂塑形,预防损伤,增强力量、爆发力、速度、灵敏性、平衡感、稳定性和柔韧性等身体素质,从而全面提升运动和日常生活表现。《TRX?悬吊训练?全书》是TRX?官方认可的悬吊训练教程,每一位悬吊训练学习者都不容错过。
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漫话跆拳道黄文涛 著,黄文涛 编以动漫的形式讲述跆拳道的历史、发展、作用及意义,并将基本动作分解成漫画图片,方便青少年学习和领悟。本书编辑形式浅显易懂,讲解生动活泼,动作要领一目了然,是一本专门为儿童学习和了解跆拳道的漫画书,将课本知识和漫画有效结合,将枯燥理论与图画结合,形成了一本寓教于乐的课外跆拳道教学辅导教材。