封面题名：全新塑身秘笈。本书内容包括：“关于减肥、瘦身”、“减肥的种类”、“认识自己”、“走出误区”、“瘦身运动方法介绍”、“瘦身规则与建议”、“局部塑身方法”等。

高尔夫运动入门轮滑运动入门登山、攀岩与野营入门有氧健身走与跑入门力量练习器健身健美入门飞镖与射靶运动入门保龄球运动入门航模与车模运动入门刚刚走过了辉煌历程的20世纪给我们留下了许多宝贵的财富。其中最可珍惜的，也许正是由于科学技术的进步、发展，使人类得以逐渐从繁重的体力劳动中解放出来。人们拥有了更多的休闲时间，拥有了选择休闲活动与方式的更多可能。新的生活方式、新的生命状态不断地提高着人们生存的质量，而体育健身、体育休闲则正是新生活方式的重要组成部分。

本书收入了150局马炮杀局，大多是以做杀为主的胜局。

本书就围棋中的基本定式整理出100个问题，希望读者一手一手地去理解。对定式中出现的难点，作为书中的问题向读者提出，其答案采用二者选一的方法。并对应手的正确和错误加以浅显易懂的说明。

健身器进入千千万万寻常百姓家，已经成为一种新时尚，一道全民健身热潮中浪飞涛涌的风景线。随着物质生活水平的提高，人们对自身健康美的追求愈发迫切，越来越多的人把健身健美当作一种超越、完善和改造自身的手段。无论是风华正茂的小伙子，还是风情万种的大姑娘；无论是皓首银髯的老人家，还是生机勃勃的少年郎，谁不渴望自己有一副硬朗的身板，有一副健美的体形呢？！随着全民健身意识和身体素质的提高，将会有越来越多的人把家庭健身器作为不可或缺的“终身伴侣”。本书前言特色及评论文章节选健身器械同所有体育器械一样，随着历史的变迁，经历了一个由简单到复杂、从粗糙到精细、从土制土法到具高科技含量的漫长的发展过程。追溯健身器械的历史，不能不谈及两项风靡世界的体育运动，一个是举重，另一个是健美。

编辑推荐：本书是休闲健身丛书之一，旨在更好地普及科学健身的知识与方法。全书深入浅出、生动活泼、图文并茂地向读者们介绍了航模与车模运动的起源、文化背景、技术要点、练习方法及竞赛常识。相信您会从中得到您所需要的知识与信息，吸引您、鼓励您、帮助您更加积极、更加热情地投身于健身、休闲的新的生活方式中去。

《体操》是由教育部师范司组织编写的“中学教师进修高等师范本科（专科起点）“系列教材之一。主要内容包括：体操概述、体操术语、体操的运动生物力学原理和技术分析、体操教学与训练、体操竞赛的组织与裁判、体操的科学研究方法、队列队形、徒手体操、器械体操、跳跃、实用性体操、技巧、团体操、体操场馆与器材等。本教材内容新颖、结构合理，适用于具有专科层次进修本科层次读者使用。

本书主要介绍蛙泳的技术、学蛙泳的练习方法以及如何才能游得远、游得快；还介绍了蛙泳的出发、转身技术和蛙泳的发展概况、比赛规则、等级标准、优秀运动员以及有关趣闻。

本书是融企业资本运作理论与实践于一体，突出现实性、操作性、务实性和实战性的专门研究性著作，主要用于国内高等院校工商管理硕士（MBA）的教学。全书共分10章，分别讨论和介绍资本运作的基本原理、理论和相关的知识，以及企业上市重组，“壳”资源与买“壳”借“壳”上市，企业兼并与收购，股权资本运作、吸收合并，股份回购与可售回股票，可转换公司债券、债务重组，企业破产重组等内容。本书在介绍资本运作的一般理论知识和对各种资本运作模式进行比较分析的基础上，重点分析了在当前我国法律、法规和政策条件下进行资本运作的若干模式选择、方式、方法、操作要点和操作技巧等问题，并对我国企业资本运作的发展和完善方面进行了大胆探索。

本书通过自愿运动、描述运动、坚持改变运动三步，讲授了心理及呼吸系统、循环系统的一些相关专业知识。