其他体育项目
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轮滑运动从入门到精通李波轮滑运动从入门到精通 由拥有20余年执教经验的清华大学副教授李波老师,联合多位专业人士倾力打造。本书介绍了基础轮滑的主要内容,包括轮滑运动的起源及发展、运动装备、“安 全地摔”、常见损伤处理等知识,循序渐进地讲解了蹬滑动作陆地模仿及原地脚感练习,然后以图文结合的方式讲解了向前滑行、向后滑行及基础刹停的技术和练习方法,并在此基础上,介绍了进阶的花式绕桩、花样轮滑以及速度轮滑的相关知识和技术,以帮助读者在正确掌握技术的基础上逐步进阶。
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运动改变人生刘宣廷 编这本书分为两个部分,部分册是写给中国孩子父母的运动入门和答疑手册,关于体育、关于儿童和青少年运动发展的多数疑问,都将在此找到答案。第二大部分是给读者的工具书,关于中国儿童青少年运动能力的训练体系、训练方法,将跃然纸上。近年来,重视孩子运动能力的父母呈上升态势,但大众少儿体育发展的专业性却跟不上需求脚步。纵观少儿运动相关书籍,将国外理念生搬硬套现象颇多,但中国人有自己的体质特点,中国孩子也应该有专属的运动训练体系。在3-12岁这非常关键且黄金的运动能力培养阶段,应给予更多孩子正确的导航路径。体育,不单单是把身体当作武器,她是一种精神,是一种国家精神,是一种我们自我淬炼的精神。体育囊括了自律,勇敢、坚韧,负责等等成功的素质,这些素质也正是当今儿童教育的理想彼岸。
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跟世界冠军学冰壶王冰玉这是一本教广大青少年学冰壶的书,形式是漫画为主,文字为辅。以漫画形式展示了冰壶的发展和技术。将世界冠军和小主人公橘子的漫画形象作为主角,来教冰壶,可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象,符合孩子们的阅读体验。全书共6章,分别是冰壶项目基本情况,冰壶场地、器械、装备,冰壶上冰技术练习,冰壶技术原理及其他,冰壶的战术,冰壶精神与竞赛规则。这是一本专门面向孩子们的体育学习漫画图书,也是“跟世界冠军学体育(漫画版)”系列书中的第17本。
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警用格斗董如军 著格斗技法属于中国武术文化瑰宝之一,来自民间武术,是人民群众喜爱的既能强身健体又能防身自卫的运动项目,数千年来盛传不衰。董如军教授是广东警察学院学科带头人,从事高校、公安擒拿格斗等教学与训练28年,始终坚持在教学训练工作一线,曾参与撰写公安院校武术《擒拿格斗》教学大纲、编写公安擒拿格斗教材,在警察实战教学和学科建设中作出了突出成绩。他在总结教学与训练实践经验的基础上,撰著了《警用格斗技法》一书,介绍了格斗训练基础知识以及大力金刚功、警用技能实战、抓捕擒敌术等内容,图文并茂,简单易学。其中的格斗招式、练习方法,凝结作者多年从事教育训练实践和研究的成果,既有实战效果,又能强身健体。有心者若能科学练习、持之以恒,坚持数年必有收益。《警用格斗》既适合公安武警训练中学习参考,也适合广大武术爱好者运动练习。
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遇.健朱为模 著世界冠军教你接地气的健身绝招。27位世界冠军等体坛精英设计52套高效、易学的健身方案。运动强度有选择,运动范围可支配,充分激活全身能量!800余幅图片、132段视频,多角度、多步骤详解经典健身动作!中式饮食也能在健身塑形中助你一臂之力!全面实用的健康指导,将揭开你人生的新篇章、遇见新的自己!世界冠军(李秉炜、刘秋宏、韩晨、丘乐)、全国冠军(叶奥婷、张璐宇、钟鞔、张晓妮)、国家一级运动员(卢丹)、奥运冠军队医(庞晓峰)、国家队体能教练(李恒、杨至刚、张亚男)、全国健美冠军(王天赏、王琰、张新)、美国运动营养专家(Heidi Skolnik),以及斯巴达挑战赛教官(汤米·林赛)、crossfit中国推广大使(左浩)还有专业顾问(郭庆红、徐建方、王凤珣)……明星作者团队,!
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极简健身张剑利 著1个健身理念1套健身自我管理流程2种有氧锻炼项目3类健身环境4类健身人群5个拉伸动作6种力量练习方法11个热身动作12个健身故事真正学会锻炼,把握健身的牛鼻子,使健身变得简单可行,使读者成为干练利落的运动达人。坚持体育锻炼,塑造健康身体,是人们享受美好生活的前提。虽然每次动员自己走向运动场时都会感到诸多阻力,但锻炼归来的容光焕发会提示我们:投入健身的每一分钟、每一分钱、每一分精力,都是值得的!健身贵在坚持。作者在《极简健身:国家体育总局科技服务项目2017L063》分享健身经验,强调健身的的确确可以很简单;依据简明、科学、可行的原则,提出“极简健身”的理念和方法,切实解决“去哪儿练、练什么、怎么练”的问题,明确了健身目标、动作、组织的“极简”思路,介绍了评估运动能力、设定运动负荷、监控运动强度的简明方法,帮助健身爱好者提升锻炼效果。《极简健身:国家体育总局科技服务项目2017L063》写给对运动健身感兴趣的普通人。无论是青年学生、中老年人,还是慢性病患者,都能轻松阅读,并从中得到科学的指导。
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全新垂钓知识图鉴李木子 著本书结合现代垂钓的特点,在总结国内外垂钓方法的基础上,详尽地介绍了垂钓的基础知识,内容包括垂钓的准备和用具、鱼饵的选取、鱼类的鉴别和习性分辨、钓点的选择、各种有针对性的垂钓方法,以及对垂钓有显著影响的季节和天气要素;此外,本书还详细介绍了一些必备的垂钓技巧,更有常见对象鱼的垂钓要点分享。本书内容丰富全面,辅以大量精美配图,以图文结合的形式为广大读者做了深入浅出的介绍。本书内容新颖独特,文字简单易懂,力求让毫无垂钓经验的读者也能全面、准确地了解垂钓知识,掌握垂钓技巧,甚至成为垂钓领域的行家里手。本书不仅适合初涉垂钓领域的读者阅读,也适合有一定垂钓经验的读者参考借鉴,实为垂钓爱好者的良师益友。
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民族民间体育白晋湘 编本书依据《全国普通高等学校武术与民族传统体育本科专业规范》,汇集全国高等院校民族传统体育专业的教授专家全力编写的。全书分上、下两篇,共25个部分(包括绪论和24章的内容),主要介绍了我国民族民间体育竞赛和健身娱乐项目的基本技术与战术、教学与训练方法、竞赛基本规则与裁判方法。本教材为新形态教材。本书作为普通高等学校武术与民族传统体育本科专业教材,也适用于体育教育、运动训练、社会体育等专业的本科学生。
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冬奥会历史与北京冬奥会冯国有,梁金辉,张宏伟 著本书主要从冬奥会历史研究、北京冬奥会举办地居民冬奥认知与行为意向、北京冬奥会对北京冰雪体育产业发展影响三个主题进行研究。冬奥会历史研究主要通过对学者现有的冬奥会的研究成果进行分析评述,发现在冬奥会研究领域有价值的研究文献,启示北京冬奥会的相关学术研究。主要内容包括:冬奥会历史演进与北京冬奥会时刻、多棱镜的冬奥会、冬奥会项目设置历史演进,冬奥会媒体传播、冬奥会举办地综合影响。北京冬奥会举办地居民冬奥认知与行为意向、青少年支持冬奥行为、冬奥媒介接触状态是研究主题之二。主要是通过对北京冬奥会举办地居民调查,研究北京冬奥会举办地居民冬奥认知与行为意向、举办地青少年支持冬奥行为影响机理、举办地冬奥媒介接触状态。北京冬奥会与北京冰雪体育产业发展是研究主题之三。本主题的研究内容主要涉及在北京冬奥会影响下北京冰雪场馆业、冰雪运动用品业、冰雪文化旅游业、冰雪竞赛表演业、冰雪运动培训业、冰雪运动传媒业、北京市居民冰雪参与及消费、滑雪小镇等问题研究。
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奥林匹克文化读本北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会 编《奥林匹克文化读本》在写作上秉持一种文化的独特视角,迥然有别于同类奥林匹克知识百科类图书,既普及丰富的奥林匹克知识,也提供系统的观察奥林匹克的方法。无论是对于关注奥林匹克的一般读者,还是对于投身北京冬奥筹备的工作者、志愿者来说,他们都能够通过《奥林匹克文化读本》,便捷地查阅到非常不错的奥林匹克资料,同时在阅读后,对奥林匹克运动及其在社会中所起的作用有更加系统的认识,加深对奥林匹克文化内涵的理解,从而能以更积极的姿态关注和投身奥林匹克事业中