人性的优点（精）

　　这是戴尔·卡耐基一生中重要且生动的人生经验的典籍，也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦，激励了无数陷入迷茫和困境的人，可以帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑，充分开发潜在能力，发挥人性的优点，开拓成功美好的新生活。

　　戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日—1955年11月1日），被誉为20世纪人类伟大的人生导师，也是著名的成功学大师，美国现代成人教育之父，人际关系学鼻祖，美国著名的心理学家和人际关系学大师，西方现代人际关系的奠基人。他的一生就像美国历史上伟大的总统林肯一样，在平凡中创造了不平凡。主要代表作有《人性的优点》《人性的弱点》《沟通的艺术》《卡耐基人际关系学》《语言的突破》《演讲与口才》等。其作品一经问世便受到广大读者的喜爱和追捧，并被翻译成几十种文字在全球热销。如同每个奋斗者一样，卡耐基的一生也历经坎坷。从不同阶段的生活层面上，他大的收获就是看到人们不断生活在忧虑、恐惧与无力改变现状的恶性循环中。后来他在青年会得到了一个夜大讲师的机会后，便开创了公开演说的课程，积累下来的成果就是“卡耐基训练”的蓝本。之后，他致力于影响别人、改变别人的教育事业。

第一章 客观认识忧虑
活在当下
克服忧虑的黄金法则
过度忧虑的危害
第二章 怎样正确对待忧虑问题
解析忧虑问题
怎样才能消除工作中50％的忧虑
第三章 习惯性忧虑该如何消除
怎样才能走出忧虑的阴霾
不要因琐事而萎靡不振
用概率克服忧虑
坦然处理不可回避的事实
为忧虑设置一个“底线”
不要为已发生的事过度忧虑
第四章 让快乐常伴左右
让生活变美好的8个字
不要有报复心理
只求付出，不计回报
珍惜眼前的幸福
做一个真实的自己
只有柠檬时，尝试做些柠檬汁
第五章 战胜焦虑的有效方法
第六章 虚心接受别人的批评
学会接受别人对你的批评
别被任何批评所伤害
傻事记录簿
第七章 保持充沛的活力
每天怎样多清醒一小时
什么让你感到疲劳
4种工作习惯预防疲劳和忧虑
烦闷心理怎样防治
怎样才能不为失眠苦恼
第八章 怎样才能从工作中获得快乐和成就感
第九章 经济上的烦忧如何消除
第十章 克服忧虑的励志故事
同时降临的六大烦恼
在一小时内变得乐观起来
我是如何摆脱自卑的
住在安拉的乐园
我用来驱除忧虑的5种方法
经历了昨天，就不惧今天
我从不曾期望看到明天的曙光
让运动消除忧虑
我曾饱受忧虑折磨
这句话支撑了我的人生
从谷底中存活下来
我曾是世界第一蠢人
当警长找到我家门前
请庇佑我不被送进孤儿院
从妻子洗碗中得到的启示
时间是解决问题的良药
逃出死神的手心
排解忧虑的高手
每次一个人
寻找人生的绿灯
多活45年的洛克菲勒