武术/太极/气功
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中国短兵马贤达著本书讲述了短兵格斗的历史及其特点,实战姿势与基本步法,进攻基本技术,防守基本技术,以及短兵教学原则与教学法,竞赛规则等。
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八式太极拳 八式太极剑徐伟军编撰示范本书就如何学习和运用八式太极拳和八式太极剑的动作要领进行了详细介绍,并附有图解说明。
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登堂入室《中华武术》杂志编辑部编《登堂入室——太极拳疑难解》荟萃太极拳答疑解惑专题,分类汇编,涉及太极拳理法的各个方面,包括了基本要领、基本知识、养生、技击、内功等,参与本书答疑的名拳师、专家60多位,许多都是国内外著名的太极大家。本书凝聚高手们数十年的切身心得,所有问题来源于实践的产生和名家身体力行的体会,是太极拳登堂入室的宝典。有些名家虽然已经过世,但其真知灼见弥足珍贵。
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胜战天机《中华武术》杂志编辑部编《胜战天机——传统武术技击精华》由专家反复遴选、实证,从浩翰的传统武术技击大观中精选部分技击功技、招法、套路,是中华武术传统技击宝库中的代表作。本书包含了少林、武当、峨嵋等各大武术流派的秘传技击术、看家绝招以及现代军警格斗实战特技,突出实用性,是一本难得的武学技击宝典。
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内功举要《中华武术》杂志编辑部编内功是中华武术的核心技术,是各派武功的基石和高级技术,本书由专家反复遴选、实证,从浩翰的传统武术内功中精选出具有代表性的内功功法,是各流派传统内功的经典。武术内功具有科学性、系统性的特点,本书包含了少林、武当、峨嵋等各大流派的上乘内功,皆由名家亲身练、体验,是习武者养生、技法的进阶范本。
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十六式太极拳 十六式太极剑徐伟军编撰示范本书就如何学习和运用十六式太极拳和十六式太极剑的动作要领进行了详细介绍,并附有图解说明。
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陈式太极拳拳法与经脉运行吴自立著本书所阐述的拳理拳法,是全新的、深层次的理念,从而使读者在简练的篇幅内认识人体经络系统特征,丹田内气产生的方法,经络气血在动作中运行,气、劲、形的密切关联。本书用通俗简洁的语言,表述了作者掌握和运用拳理拳法的切身体验和诀窍,使您在一招一式中领悟,通过这种行之有效的反复练习,举一反三,逐渐提高。当然,这需要读者在研读本书时,细心体悟,才有这种效果。本书的理念,符合人类的生命特征,贴近人体运动中的自然性。在极拳运动中善后是拳法博大精深,普及和推广太极拳运动将促进人们的身心健康。因此,太极拳运动爱好者和准备练太极拳的人,都是本书的读者。
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木兰拳二十八式国家规定套路学练与参赛指南李巧玲,何瑞虹编著本书介绍了木兰拳的理论知识、技术动作、演练要点、临场提示以及错误动作和扣分标准等。本书前言特色及评论文章节选
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太极拳规范教程李德印编著中国当代太极拳名家名著丛书。本书作者对太极拳、剑的论述系统、科学、准确、通俗,技术内容既包括简化套路,又有比赛套路和传统套路,有很高的实用价值。书中最后附录了李玉琳老人家的介绍和拳照。李玉琳是武术界的前辈,被誉为我国“东北地区太极拳开拓者”,他为太极拳的发展与传播付出了毕生心血,作出过巨大贡献。本章体现了作者对先辈的追思和怀念,又为广大读者和太极拳爱好者提供了珍贵难得的资料。
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岳氏八翻手王新午著八翻手,即子母拳,以变化无穷而得名,相传为宗代岳飞所创,后人名之曰岳家散手。内容包括捋、打、擒、拿、推、按、拦、截、肘、靠、滚、压、捆、锁、挤、掷等法,无不应有尽有。此拳式路简单,动作平和,却刚柔进退,变化神奇。