武术/太极/气功
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形意拳练法用法与功法曹志清著本书是形意拳名家曹志清继《形意拳理论研究》之后推出的又一部力著。全书共分六章,有五行拳和十二形拳的各种练法和基本用法、单练对练套路、形意十四打法,以及拳经汇解和内功四经诠释。本书内容全面,文字通俗易懂,论述严谨系统,材料详实可靠,内容科学健康,图片资料清晰,行拳路线简洁明了,图书印制精美,便于自学,并具有很高的收藏价值。
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陈氏太极拳技击精要陈国灿著太极拳如能把它贡献给社会,为更多的有志之士参考研究,从中获得裨益,有利深造,从而推动陈氏太极这门传统武术的发展,使其发扬光大,则爝火不息,兼善天下之乐,何以逾此?《陈氏太极拳技击精要》以文字讲解,并配以大量身架图片。读其书,既综合讲述陈氏太极拳的渊源要领,又分段详解各式功架的动作规范,图文并茂,二者于是相得彰益。作者的若心殷意,毫无保留,相信有心的读者会深切感受到的。
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形意拳术李剑秋著编辑推荐:[北京风尘三侠]李存义和张占魁的高足李剑秋一生致力于形意拳和八卦拳的传播,长任清华大学武术教授,集数十年经验所得之秘奥,悉心研究,编著成书。全书共分九章,有五行、十二形拳、形意拳术之要点等,后附岳武穆形意拳术要论及交手法。
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李小龙截拳道基本技术与训练王红辉编著本书介绍了李小龙所创截拳道的基本技术及其训练方法。内容包括步法、拳法、腿法、膝法、擒拿法等。
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象形拳法真诠薛颠著本书分上下编。上编为九要、八论、四梢、六意、八卦成象、八象合卦,及由先天无极之势起自第一章飞法至第五章旋法;下编由震卦龙象第一章至坤卦猿象第八章。
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形意拳图解苗树林著编辑推荐:本书为形意拳名家苗树林根据已故名拳师李三元先生生前创编的综合形意拳套路编著而成。内容包括:综合形意拳行功歌诀、动作名称、套路图解,以及六合桩功功法和曹继武先生《十法摘要》选录等。本书内容全面,文字通俗易懂,论述严谨系统,材料详实可靠,内容科学健康,图片资料清晰,行拳路线简洁明了,图书印制精美,便于自学,并具有很高的收藏价值。
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国术太极拳吴图南著著名武术家[武林寿星]吴图南一生致力于武林研究、教育和弘扬工作,集吴氏、杨氏太极拳精华于一身,形成了自己独特的拳术风格,堪称太极拳之泰斗。 全书共五章,包括太极拳用功秘诀、行功心法、太极十三势歌、打手法总论及说明等,图文并茂,研习方法简捷、精炼、实用。
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陈济生静功缠丝太极拳陈飞龙编著静功缠丝太极拳是我中华武术瑰宝之一,是我国优秀的民族文化遗产,它是武林奇葩。实践证明,它是习武强身者的圣书,业已得到整个社会广泛的认可,被武林界誉为“太极拳原则真理之实践”,它既是符合生理和体育原理的健身运动,又是一种防病治病的有效手段,是前人健身与防身的艺术结晶。经常练习静功缠丝太极拳,能提高全民的健康水平,保持充沛的精力,参加社会主义建设,为人类多做贡献。这套静功缠丝太极拳有十三势、四十八势,是从我父静功缠丝太极拳一。八势中简化提炼而成,其目的为方便学习,拳架舒展简洁,结构谨严,身法中正,不偏不倚,动作和顺,刚柔内含,轻灵沉着,兼而有之。尤其在动作的慢匀上比二十四势更加轻灵舒展,腿法有独到之处,练法上注重松展沉静、圆顺灵整,久练能达到由松人柔、积柔成刚,刚柔相济的境界。荀子有言:“积土成山,风雨兴焉;积水成渊,蛟龙生焉。”愿我们努力同心,全力推动静功缠丝太极拳的发展,全力推动中华太极文化的发展,让太极之光,光照大地!让太极之福,普济众生!本书不仅在动作技术上有详实的阐述,而且从其医理、意理、真义、要点等方面都有较为深刻的分析和说明,这对于广大武术爱好者无疑又多了一份良好的学习教材,而此书的出版必将使“静功缠丝太极拳”在全民健身运动中发挥更大的作用。
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中国八卦太极拳赵增福编著本书首次披露的“八卦太极拳”,社会上知道者少,甚为稀有,难得一见。它模拟10种动物特性,取类此象,理趣合一,形意具备,三盘兼顾,是太极拳大系中的奇观。其为典型的内功拳风格,古朴自然,功法纯正,不出偏差,是实实在在的珍宝。练太极拳使人怡情、进步;使人健康、长寿!
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太极功夫扇李德印,马一枫,方弥寿编著《太极功夫扇》全套分为6段,每段8个动作,加上起势、收势和两个过门,共计52个动物。这套太极扇的造型优美,结构新颖,动作有刚有柔,节奏快慢相间,同时伴以发力发声,歌武结合,不仅提高了锻炼的健身性、趣味性和艺术观赏性,而且使老年朋友的太极健身活动增添了朝气蓬勃,多姿多彩的气氛。