武术/太极/气功
-
武当赵堡太极拳小架郑悟清传授;郑瑞,谭大江编著这部赵堡太极拳资料,是先师和庆喜、师史郝玉朝和先严郑悟清等50多年的课艺实录。经过回忆,将多年所得到的点滴体会、片断教诲汇集起来,经过梳理而写的。总是基础是和庆喜和传授,但先严对太极拳60年的研究体会,在其中占了重要部分。赵堡太极拳是最古老的太极拳之一,它与武当内家拳有着相同的渊源,并传说它的创始人为武当道人张三丰。本书作者郑瑞为武当赵堡太极拳第十代拳师,对武当赵堡太极拳有着精深的研究和实践。本书内容包括"太极拳源流概述、赵堡太极拳源流、赵堡太极拳理论体系、赵堡太极拳传授方法、赵堡太极拳用功形式、赵堡太极拳技术套路、赵堡太极拳推手概述、赵堡太极拳知识问答、太极拳漫谈"九章,适合对太极拳有一定研究的爱好者阅读。
-
杨式太极扇杨丽著本书目录简介:第一章杨式太极扇概说;第二章杨式太极扇基本知识;第三章杨式太极扇套路。
-
陈氏太极拳术陈正雷著中华武术,源远流长,品种繁多,色彩纷呈。太极拳乃武术百花园中的一支奇葩,构思特异,独树一帜。它以技击和健身两方面的作用,深受人们的喜爱,故逐渐得以推广普及。 陈氏太极拳是各派太极拳的始源。几百年来世代沿袭,历久不衰,不断发展,在各式太极拳中独留其刚柔相济,快慢相间,窜蹦跳跃,松活弹抖特色,深受拳界青睐,享誉中外。
-
四十八式太极拳《四十八式太极拳》编写小组编随着我国群众性育活动的蓬勃发展,打太极拳的人越来越多,广大太析拳爱好者在掌握了“简化太极拳”以后,迫切希望提高技术水平,丰富锻炼内容。为了满足广大爱好者的需要,我们在“简化太极拳”的基础上,编写了“四十八式太极拳”。“四十八式太极拳”在动作数量上,比“简化太极拳”约增加了一倍,打一套拳的时间为8-10分钟;难度和运动量都相应地有所提高;在拳路风格和内容编排上也有一定的发展。
-
太极拳走架推手问答沈寿著暂缺简介...
-
简明气功辞典黄健,朱慧勤主编本书大致包括以下七个方面:总论。主要围绕什么是气功、什么是气功学来选择辞目。另外,还收集一些与气功相邻学科的辞目,并与此和气功作比较,因为有比较才有鉴别。历史与人物、传统理论、名词术语、功法及其流派、气功著作、气功应用与原理研究等。
-
陈式太极拳剑阚桂香 编著继陈式太极拳的推广普及之后,读者要求介绍有陈式太极拳特式风格的器械套路,以丰富锻炼内容,进一步掌握陈式套路的精神裨。传统套路的陈式太极剑(五十八式)是陈发科先生之子陈照奎老师生前从河南温县陈家沟带到北京来的,它是在陈式太极拳基础上发展起来的,陈式太极拳的基本原理对它也同样适用。为了便于普及推广,在传统套路的基础上,作者又创编了一套简化套路。简化套路又称陈式三十六式太极剑,共分四段,在保持传统套路的风格特色的前提下,结构严谨,布局合理,动作对称而不重复,易学易记。在创编简化套路中,作者进一步融会仿用了陈式太极拳的功法原理,例如开始的“拦门剑”,结尾的“坐身勒马”、“合剑势”等动作,明显地是分别从陈式极拳中的“揽扎衣”、“当头炮”、“金刚捣碓”等架式派生而来,使陈式风格更加突出。在简化套路的各传统动作名称后面,附列了通俗易懂的动作名称,有利于读者记忆。为适应群众性太极拳运动的广泛开展,满足学者的需求,便于教与学,现将《陈式简化太极拳入门》及《陈式太极拳》中的“陈式简化太极剑”部分合版为《陈式太极拳、剑——三十六式》一书出版。
-
陈氏太极拳二路陈国灿著我国传统文化博大精深为全世界所公认,其中养身保健与武术技击的内容可谓丰富多采,各具特色。在诸多的武术当中,太极拳实为一支奇葩。其系列的强身与技击方法经过长时期的检验、比较,证明为理想的体育武术瑰宝而为近年国内外专家所公认。太极拳的故乡在河南温县陈家沟。过去由于时代的局限以及人们保守观念的束缚,使它不能得到广泛的传播,因而知之者不多,学之者更少。太极拳在数百年有限的传播范围中,曾也产生过一些流派,但都是大同小异,万变不离其宗。这些流派中以杨氏太极拳流传较广一些。一般人对太极拳的了解认识,多从杨氏拳得来。
-
少林金刚硬气功杨维暂缺简介...
-
长穗剑技法陈耀明主编;张景生编著;佟莉绘图《长穗剑技法》作者自幼习武,长期担任武术站站长,有较高的武术造诣。《长穗剑技法》是作者在系统研究、整理前人有关资料,总结其数十年教学经验的基础上,编写的一部讲授长穗剑基本知识和技能的实用性图书。主要内容包括:剑术概论、长穗初级剑、长穗云龙剑、长穗青凌剑。各种剑术均有动作图解和练习要点,并配有精美彩图。《长穗剑技法》内容丰富,通俗易懂,科学实用,适合广大剑术爱好者学习,也可供有关辅导站、训练班教学参考。