武术/太极/气功
-
街战桑搏张海 著街战桑搏,是俄罗斯现代流行的一种街头徒手打斗技术的简称,是一套综合性的格斗技术,特点是更加简单、实用,没有任何华而不实的东西。《街战桑搏:俄罗斯现代街头格斗术》介绍的这套格斗体系在俄罗斯众多搏击学校和桑搏俱乐部中广为传播,其实用价值是非常高的。因为其简单、易学、好用的特点,深为广大学员们所喜爱。《街战桑搏:俄罗斯现代街头格斗术》共分五章,内容包括:街战桑搏的基本防御技术、常用的肢体攻击方法、降服技术,街头短刀攻击的防御与反击,利用街边设施进行格斗。 -
中华武术大观 李文彬、董平专辑李文彬,董平 著本书介绍的是形意大师李文彬几十年潜心探索,指导爱徒董平刻苦研习,总结、发展而得出的系统锤技技法。全书分为流星锤的简介、特点、基本技法、步型步法、肘法、腿法、组合锤、综合套路八大部分。本书在增强全民体质、提高世界武术运动水平的前提下,挖掘整理传统套路和锻炼方法;研讨修身养性、攻防技击等有效成果,以之公诸同好,作他山之用。 -
张业金专辑张业金 著本书作者张业金自幼随父张有松习武,系鄂东岳家拳术的著名传人之一。全书包括“序篇”“技击篇”“演武篇”“附录”四大部分内容。不仅对岳家拳术有清晰的讲解、分析,还透过逾300张图片示范了实用技法。 -
图解少林永春拳 伏虎韩广玖 著本书以彩图的形式,图文并茂地介绍了少林永春拳系列开步拳的第二套——伏虎拳。永春伏虎拳的特点是开步兼打八方,除了长桥大马和中桥中马外,还有永春特色的短桥窄马。《四门》、《伏虎》与《佛掌》(将出版)都是永春系列中的出彩套路,也是“两春之争”的一大焦点,近十多年在佛山一带已鲜见有传承。 -
太极拳心谭段玉铭 著《河北省太极拳健康学会系列丛书 太极拳心谭:太极汉语110句》是段玉铭先生在创办邯郸太极文化学院中,与国家孔子学院总部和中国国际广播电台达成共同开发孔子学院太极拳文化课程教材的六个课题之一,是以研究以研究太极拳道的层面的一部专著,是构建太极拳文化体系的一个有益探索。中国国际广播电台台长王庚年对《河北省太极拳健康学会系列丛书 太极拳心谭:太极汉语110句》充分肯定,予以支持,并为《河北省太极拳健康学会系列丛书 太极拳心谭:太极汉语110句》作序。中文版出版之后,还将组织外文专家进行二次创作翻译多种外文版本,以助力中华文化的全球弘扬,助力中国梦!全书分为6个板块16章110节(著作中称为110句)。第1板块阐述太极拳内涵、理论根基与渊源;第二版块阐述了太极拳术构成、基本要领、构件与基本功;第三版块讲述如何学习太极拳;第四版块梳理出太极拳传承;第五版块研发了太极拳道,从太极拳核心价值、太极拳思维、太极拳境界、太极拳智慧四个方面进行了研究开发,第六版块研究太极拳发展“四化”路径,指出了太极拳的发展目的的梦想。全书以论语的写作方法,以求以*精炼的*准确地表述太极拳的精华,作者设计了太极拳发展目的的三大梦想:太极拳进奥运,创编太极拳学,创建中国太极文化大学。因此,《河北省太极拳健康学会系列丛书 太极拳心谭:太极汉语110句》的出版有着传统文化继承和创新的重要学术价值和社会意义。 -
陈式太极拳老架一路76式李雨樵 著陈长兴对太极拳的发展,贡献颇丰,可谓继陈王廷创拳后,在漫长的太极拳发展道路上,又树起了一座丰碑。陈式太极拳老架一路76式,由陈氏第十四世祖陈长兴在祖传太极拳的基础上,精炼归纳而成。其拳架舒展大方,步法轻盈稳健。身法中正自然。以内劲统领全身,以缠丝劲锻炼。拳架分高、中、低三种,共六段,完整一气,如行云流水。 -
中国武术艺术论纲吴松 著《中国武术艺术论纲》是对中国武术所蕴含的“审美思想”理论的整理和挖掘,是对中国武术的文化层面与技术层面进行的一次重新的解读。《中国武术艺术论纲》预计从艺术学和审美学的研究视角出发,运用艺术学和审美学的基本理论,对中国武术的艺术本质、中国武术的艺术本体、中国武术的艺术特征、中国武术的艺术功能等问题展开基本理论的解析与阐述,以此建构中国武术艺术理论体系。 -
现代女子防身术丁郁芬只要简单几个动作,就能有效防身,成功逃脱。由女性武术老师丁郁芬老师亲自规划的防御招式,将长期学习的合气道与瑜珈动作融合,结合武术外放的灵活、瑜珈内敛的力度,创造出一套动作独特、适合女性的防身术。不仅是遇到危机状况时能保护自己的防身动作,更是能达到健体塑身,打造完美身形效果的运动!本书专为一般没有武术基础的人士进行设计,是十分简单易懂的防身术入门书。随书附赠丁郁芬老师参与执行制作的“合气道简易实用防身御暴术”DVD光盘。跟着视频学习动作,掌握动作要领,更加直观、更加方便。 -
手臂录·无隐录释义任鸿 著《手臂录》与《器王正眼无隐录》原为明末清初吴殳所撰,是一部讲述长枪技法及钯、筅、长刀、剑、双刀等短兵用法的专著,其内容不仅是吴殳在武道中的身心体会,是一部开启后学者武学思维的心血力作。《手臂录无隐录释义》,顾名思义,包括《手臂录》和《器王正眼无隐录》两部分内容,主要由“原文”“释义”“解析”和“图势”构成。其中,“图势”为《手臂录无隐录释义:明代枪法短兵解密》的一大亮点,是作者引经据典,手绘而成,这是此前的武术类书籍从未采用过的编排模式。其主要从三个方面来看,一是技击动作,二是甲胄器械,三是特殊之处,还原了明代武术人物、甲胄、武器等造型。锲而不舍,金石可镂!作为后学者,贵在坚持不懈。俗语说“年刀月棍一辈子的枪”,练枪不是一朝一夕的事,非要年年不辍,不怕辛苦,逐阶进第才行,但愿这本讲述纯正枪法的武艺宝典能成作广大读者及武术爱好者的技艺指南! -
空手道教程庞俊鹏本书应我国竞技空手道发展从而带动大众空手道和学校空手道发展,全书内容体系是以空手道基本步型、基本动作并贯穿图文并茂,阐述了空手道“型”的’组手”的练习方法和手段,在教学组织部分,按照我国体育院校运动训练专业根据《运动训练专业教学大纲》,结合当前空手道专业实际需要撰写而成。全书分为16个章节,约30万字。内容包括:空手道的历史起源、空手道概念、空手道基本技术、空手道教学、训练方法与手段、空手道竞赛规则等。
