武术/太极/气功
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形意八卦拳贾保寿 著形意八卦拳,是贾保寿多年习武、研武集大成之结果。本书在宋氏形意八卦的练法要领基础上,融合了贾保寿习武六十余年来跟随诸多名师习练形意拳、八卦掌的精髓与体悟,形成独特的形意拳技术和理论体系。并且,本书首次披露了宋世荣所传的“盘根行功”桩法。 -
三十二式太极剑分解教学熊人泽,张薇薇 编《三十二式太极剑分解教学/武术系列丛书》的编写,主要遵照国家体委原编教材,参考李德印、吕韶钧、彭芳等老师的作,结合太武功的功理和我们在群众性教学实践中的经验编写的。对每个定式动作进行了精当的分解,每个分解动作都配有准确而清晰的照片以及步法方位平面图:所有说明文字都按运动过程、动作要点、注意事项、呼吸和攻防含义的顺序逐条分述。各分解动作的照片均以演练人起势向正南面时,从正南侧拍摄,必要时增加摄自北侧的照片为辅,务使读者易学易记,一目了然。 -
四十八式太极拳入门门惠丰本书内容包括四十八式太极拳的特点,基本技术要领,练习步骤,基本功,基本动作,动作图解、口令及用意。另外,书中还附录了四十八式太极拳动作路线示意图。作者把自己在太极拳教学实践中运用的教学方法、教学手段和教学步骤都编写其中,图文并茂地展现,方便广大太极拳老师和爱好者在教学和锻炼时使用。 -
陈式太极拳36式套路分解教学刘淑慧陈式太*拳是我国武术太*拳各种流派中*古老的拳种之一,在国内外享有盛誉。刘淑慧编*的《陈式太*拳36式套路分解教学(附光盘)》总结了陈式太 *拳36式套路,并详细展示了分解教学过程。书中对每个定式动作进行了精当的分解,每个分解动作配有准确而清晰的照片以及步法方位平面图;所有说明文字都按运动过程、动作要点、呼吸、攻防含义和注意事项的顺序逐条分述。各分解动作的照片均为真人演练,易学易记,一目了然。 -
形意太极拳分解教学张薇薇形意拳是中华民族传统武术中的重要组成部分。它创始于明末清初,流传至今已有300余年的历史,与八卦掌、太*拳并称为“内家拳”。 形意拳经历代武术家的辛勤研练,其拳法与理论不断得到充实和完善,形成世人瞩目的**拳种。它风格独特,技理兼备,追求技击与健身相融,崇尚拳理与哲理统一,蕴周易之要义,含医道之精髓 -
杨式太极拳竞赛套路分解教学张自山 编《杨式太极拳竞赛套路分解教学(40式)》严格遵照国家体委武术研究院的要求,参照传统太武功的功理和教学线的实践经验来编写。《杨式太极拳竞赛套路分解教学(40式)》对每个定式进行了精当的分解,每个分解动作配有准确而清晰的照片以及步法方位平面图;所有说明文字都按运动过程、动作要点、注意事项、呼吸和攻防含义的顺序逐条分述,并且将杨式太拳的动作要领“正、稳、舒、松、轻、慢、匀、连”贯穿于其中。照片一般以演练人起式面向正南面时,从正南侧拍摄,必要时增加摄自北侧(不加注)或东侧、西侧(均加注)的照片为辅,使读者一目了然,易学易记。 -
吕祖纯阳秘技杨应威暂缺简介... -
四十二式太极拳竞赛套路分解教学张自山 编《四十二式太极拳竞赛套路分解教学/武术系列丛书》对每个定式动作进行了精当的分解,每个分解动作配有准确而清晰的照片以及步法方位平面图;所有说明文字都按运动过程、动作要点、注意事项、呼吸和攻防含义的顺序逐条分述。各分解动作的照片均以演练人起势面向正南面时,从正南侧拍摄,必要时增加摄自北侧(不加注)或东侧、西侧(均加注)的照片为辅,使读者一目了然,易学易记。 -
四十二式太极剑竞赛套路分解教学徐淑贞,张薇薇 编《四十二式太极剑竞赛套路分解教学/武术系列丛书》严格遵照国家体委中国武术研究院的要求,参照传统太武功的功理和教学线的实践经验来编写。对每个定式动作进行了精当的分解,每个分解动作配置有准确而清晰的照片以及步法方位平面图;所有说明文字都按运动过程、动作要点、注意事项、呼吸和攻防含义的顺序逐条分述。各分解动作的照片均以演练人面向正南方起势时,从正南方拍摄,必要时增加从正北方拍摄的照片为辅,务使易学易记,一目了然。 -
陈式太极拳竞赛套路分解教学56式刘淑慧本书总结了陈氏太极拳竞赛套路的结构特点、技术特点、教学的四个阶段和基本方法,病详细展示了分解教学过程。书中对每个定式动作进行了精当的分解,每个分解动作配有准确而清晰的照片以及步法方位平面图;所有说明文字都按运动过程、动作要点、注意事项、呼吸和攻防含义的顺序逐条分述。各分解动作的照片均为真人演练,易学易记,一目了然。
