武术/太极/气功
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王子平与武术王匊蓉,吴诚德,吴小蓉 等著王子平先生的一生与武术难分难舍。他生于武术之乡,长于武术之家,一生习武研武不止;武术也陪伴着他走完了漫长的时而坎坷,时而平坦的人生之路。《武术经典重现丛书:王子平与武术》的第一部分追忆他一生中富于传奇色彩和最能表现他武艺、人品的际遇和事例。尽管沧海遗珠,但王子平先生的风采,已可一睹。《武术经典重现丛书:王子平与武术》的第二部分是王氏武术流派的技术内容汇总。其中“武术基本功”、查拳门(一步粘拳、四采手)等,都是有独到之处的精华内容。而“一步粘拳”、“四采手”则是挖掘整理的秘传项目,初次公诸于世。为便于读者理解、学习和掌握,对有关项目均作简要介绍,对有关动作也作较详尽的说明。 -
武术运动基本训练蔡龙云 著《武术运动基本训练》从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功等训练。在基本功之后,介绍了基本动作训练基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图,让习练者了解人体的肌肉结构,从而在练习过程中更加科学、有效。 -
武术运动基本训练外文出版社 编《武术运动基本训练(英文版)》的英文提要如下: Professor CaiLongyun,a well-known Wushu martial artist- combatant andtheorist,9th-dan holder in Wushu and international Wushu referee,taught at the Shanghai University ofSports,and served as deputydirector ofthe National Sports Commission’s Chinese Wushu ResearchInstitute and as vice- chairman of the Chinese Wushu Association.Born in 1928 in Shandong Province,Cai began practicing martial artsfrom an early age.He is versatile in Huaquan,Shaolinquan,Taiquanand Xingyiquan, especially excelling in attack and defense.UsingChinese martial arts,he defeated a Russian boxer in 1943 and a USheavyweight boxing champion in 1946 in Shanghai, and was hailedthereafter as“Super Fist Dalong(Dragon).”He was selected to serveon the national team,after winning at the National Ethnic SportsCompetition and Demonstration in 1953.From 1956,he has worked aschiefjudge and then superior judge for a series of internationaland national Wushu competitions.He was the director of the WushuCompetition Committee for the 11th Asian Games,and deputy directorof the National Group for Rediscovering and Preserving WushuHeritage. Cai has contributed extensively tO Wushuteaching,research and management. He wrote more than 10 monographsincluding Wushu Basics,Huaquan, Sword Skills,Sbaolin Temple MartialArts Dhyana,in addition to over 70 articles on Wushu knowledge andskills.He headed the editing of the first Wushu Competition Rulesin China,and helped to author Wushu,a textbook used nationwide bysport universities. For his great contributions throughout adecades-long career in Wushu,Cai has been given many titles andhonors including“China’S Best Sports Judge”and “New China SportsPioneer.”In 1988,he won the“Wushu Contribution Award” a t theInternational Wushu Festival.In 2008,to honor his work, theEducation Commission of Shanghai established the“Master Cai LongyunStudio .” 《武术运动基本训练(英文版)》由蔡龙云编写。 -
咏春拳黄涛 著诗意浪漫的名称,温文尔雅的练法,凌厉辛辣的技术,这就是咏春拳。当年,叶问宗师挟咏春拳技艺赴港,短短数十年,咏春之花即开遍全球,并以不可争辩的格斗技能成为美国、德国、意大利、埃及、法国、比利时等数十个国家特种警察部队的搏击训练拳种。目前,世界各地已有上万家咏春武馆,风靡全球,几可称得上“天下第一拳”。《咏春拳》共四章节,内容包括:概述、咏春拳的技术原理、咏春拳内容详解、咏春拳的实战技术。 -
散打次春雷 著《散打》的编写结合了笔者次春雷多年执教经验,去伪存真,系统全面地介绍了散打知识、技术及学练方法,突出了通俗易懂、好学易练、便于掌握的特点。《散打》的内容既适合初学者学练,又适合高水平运动员参考、借鉴与提高。 -
正宗陈氏太极拳实战绝技巧陈斌 著陈氏太极拳:人人都可以学的功夫;拥有《正宗陈氏太极拳实战绝技》,你也可以成为正宗陈氏太极拳传人!“借力打力”、“四两拨千斤”,陈氏太极拳是否真的有如此神奇的技击作用?它又是如何“以慢打快”、“以静触动”?全国武术太极拳锦标赛冠军,陈氏二十世,陈氏太极拳第十二代嫡宗传人,“太极少帅”陈斌结合现代物理学、力学全面解析陈氏太极拳实战绝技。“引进落空”、“以柔克刚”、“守中、打中、护中”理论详解;“棚、掘、挤、按、探、捌、肘、靠”八大劲法解析;“懒扎衣”、“单鞭”、“金刚捣碓”、“野马分鬃”等招式实战用法指导;陈氏太极拳中最原生态、技击特点最明显的新架二路(又名炮捶)全图解……“太极少帅”陈斌携弟子从不同角度示范讲解,数十年练拳心得倾囊相授。清新亮丽画质,简体中文字幕,超强班底制作。 -
心意太极倪士杰 著太极拳体系是真实的学问,它除了有强身健体的功效外,还集中体现了国人的处世之道及对人生、对宇宙的理解,博大精深,富有哲理,传承了中华民族的厚重文化。作者结合50多年修炼太极拳的体会,将前代宗师和现代名家所著拳论加以解读,又将各流派融合贯通,创新了“心随意动、以意导体、注重六合、以体导气、气血相随、以气润身”的修炼方法,并创编成“心意太极”拳械系列,以期较快提高广大群众的太极拳械水平和健康水平。《心意太极(下部)》可以作为广大太极拳械爱好者的入门读物。 -
形意拳技击术尚济 著尚济编著的《形意拳技击术》内容包括:形意拳基本功、五行拳、五行拳与《河图》、《洛书》、十二形拳、八字功、形意拳的劲道、八门打法、站功集气法、形意拳拳经选注、形意拳内功四经释解。分别讲述站桩、鹰捉五行拳、劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳等。 -
形意拳练法用法与功法曹志清 著曹志清编著的《形意拳练法用法与功法》是形意拳名家曹志清继《形意拳理论研究》之后推出的又一部力著。全书共分六章,有五行拳和十二形拳的各种练法和基本用法、单练对练套路、形意十四打法,以及拳经汇解和内功四经诠释。 -
图解南少林·易筋经鄢行辉,王嵘 著《图解南少林·易筋经:健身与技击》采用真人图解形式,以中医基础理论为指导,在总结历代名家养生及实战经验基础上,结合现代研究成果,通过精心设计、编排,分别对南少林易筋经演练套路、养生效果、技击要领进行了详尽的介绍,已在人民群众中迅速得到推广,深受南少林易筋经爱好者欢迎。《图解南少林·易筋经:健身与技击》内容特点:参和阴阳、八卦、力学原理,融汇中华经络、医学精髓,集导引、吐纳、武术为一体;采用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等健身拳术技法而形成的,既可养生治病,又可防身抗暴。
