站桩原是我国武术传统的基本功，过去皆以口传心授，闭门自秘，自20世纪20年代起，河北省深州市王芗斋先生始公开传授，并在实践中丰富提高，使站桩逐步发展成为一种疗效卓著的医疗体育。王芗斋先生传授的站桩功，是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基础上，摒弃了传统的套路架子和招法，专门强调意念引导，精神假借，统一意志，统一气力，统一动作，使形、意、力、气、神，浑元一体，调动全身一切积极因素，为一击而服务的新兴拳学派，因此，时人以拳术改革家视之。大成拳的锻炼方法是以站桩为主，佐以走步、试力、发力、试声、推手、实战。

中华武术是中华民族传统文化的组成部分，是中国传统文化的沉淀和产物再现，是宝贵的文化遗产之一，称之为国粹。它源远流长、博大精深。它有着悠久的历史，它的产生缘起于我国远古祖先的生产劳动，存在于我们生活中各个角落，“功夫”也就是在我们生活当中，在我们平时生活的每个动作当中。中华武术作为独立的社会文化现象，是同中华民族文明的产生同步的。作为一种人文文化现象，作为一种人体形态文化或是作为健身、御敌、竞技、修心方式在中国早已家喻户晓、妇孺皆知。其中，少林武术、太极武术及“内家拳”等武功一开始就具备了深厚的人文文化内涵，具有修身养性、善化人性、清净无为的武德；习武达到一定层次，便会使“武功”与哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功及佛学哲理的“禅”等相辅相成、融会贯通，达到“心、神、意、志、气、力”的和谐统一，以及“你中有我，人中有你”的人生至高境界。

《国术丛书·第十四辑：王芗斋的大成拳（附光盘）》是作者何镜平与其恩师王芗斋多年习拳的心得和感悟。内容包括：王芗斋的武术观，王芗斋大成拳养生桩中医作用机制探讨，站桩疗法的应用原则，大成拳养生桩简易入门法，王芗斋论述大成拳中“力”的运行机制，等等。何先生酷爱大成拳，始终主张和呼吁芗斋先生拳学事业的后继者，要认真遵守芗斋先生“继承、发展大成拳拳学思想”的遗愿，提倡正确的学术之风，使大成拳沿着正确的轨道向前发展。

《国术丛书：大成拳筑基功》着重介绍站坐之理、桩功之道、桩功练法、练功三调、桩功境界、起拔桩功、桩后拍打、五形动法、练功要静、性命双修、有意无意、不理幻觉、自度他度、生命运动等等内容，希望对读者有所帮助。

近来站桩养生的话题很热，站桩的人多了起来，但深究其中理论的人却不多，随之在站桩的时候出现的种种现象而产生许多疑问。《国术丛书·大成拳：科学站桩功》通过作者多年亲身实践感悟，对站桩的理论进行了深入的研究和创新，希望大家通过阅读这本《国术丛书·大成拳：科学站桩功》来帮助大家更好的理解养身之道。

《中华才艺系列：武术》是国务院侨办主办的文化中国·全球华人中华才艺（舞龙、舞狮武术）大赛系列培训教材之一，面向全球华人。《中华才艺系列：武术》既介绍中华武术的发展渊源、武林门派、武术宗师、十八般武艺、武德等基础知识，又详细介绍太极拳、长拳等的入门联系方法，充分展现中华武术的精神。同时也是编写组教学实践经验的体现。

余之幼嗜武，历数寒暑更迭，迨五十多年，朝夕研摩，届不惑之岁，方始领解太极拳之妙用。年来太极拳盛行于世，传统杨氏八十五式太极拳为众风靡，时代节奏日新，白领群体起作无定，筋力疲倦，顿萃比比，无暇体察顾已。今春，余冒昧不佞，籍摹传统杨氏八十五式太极拳，数提精炼架式，编著“杨氏三十九式太极拳”，主旨抱宗守祖，删繁就简，学者得此，足以自修矣。意在防身御侮，祛病健体之用。庶有志于此者，可按图摹仿，由浅入深、由简入繁、久而久之，自能豁然贯通，以静制动、以柔克刚、以慢盖快、以弱胜强，自然大功告成。太极拳在武术中地位，世有定评，其博大精深处，非此编著备载，未能阐发万一，借此乃为学者躔接而已，尚希海内方家不吝指教，以匡不逮。

岳家拳是较为完整地流传下来的中国古代拳种之一，为抗金名将岳飞在与敌作战中结合传统优秀拳法拳理所开创，流传至今已800多年。岳家拳博采各种拳术的精华，技击风格独特。其武术系统分为：武德修养；练功手法、步法、硬功练习法；岳家拳核心套路：左右连珠、八角连三、法连等诸拳路；八母棒、五行锏、十宗剑、柔功单刀、手巾花套路；擒拿、点穴秘术；岳家拳柔术功法、拳术理论的研究；中医药理论及药方，保健养生等方面的内容，自成系统，内容丰富。岳家枪在岳家拳械系列中占据首要位置，技击方法独特，号称枪中之王。岳家枪动作古朴，招招制敌，一击必杀，进攻有刺，戳、点、扫、挑；防守有格，拨、架、挡、淌。它的独特之处是将防守和进攻两动融为一体，攻防一次完成；防中带攻，攻中设防，使敌人无还击之机。岳家枪的绝技有“大漠孤烟”和“长河落日”。

《杨式太极拳经典套路85式》在手、眼、身、法、步上有严格的要求，运作时要做到心静、体松、气和，使动作准确到位、圆柔贯通、连绵不绝，方能体悟其辽阔高远的境界，取得良好的练习效果。练好杨式太极拳经典85式，除了需要一定的内功修养，更需要名师的正确指导。《杨式太极拳经典套路85式》内容完整、结构合理，采取分段教学的方式，由传统杨氏太极正宗传人、中华太极大家黎慧琳女士亲自演练不范，动作精准到位，要点分步详解，让您循序渐进地学习杨式太极拳，并享受其中乐趣。

《全真全·能截拳道徒手搏技基础训练》是由国内知名截拳道研修学者乔峰先生主编的一本截拳道入门教程，也是国内第一本全彩版并附赠DVD光盘的截拳道专业书籍。《全真全能·截拳道徒手搏技基础训练》共分为6章。书的前半部分内容从截拳道的创立、发展的历史总结入手，以循序渐进的方式，着重介绍了截拳道武库中最根本的打斗技法，即警戒势、步法、拳法、腿法；防御技的动力定型与训练方法；截拳道最重要的实战打斗对垒战术理念，即攻击五法。书的后半部分内容则是以李小龙截拳道的思想概念为基准，对原有截拳道体系做了进一步补充，同时以实战自卫为出发点，有的放矢地对几个最具代表性的基本地面技法进行了示范；书的最后从“知己”“知彼”的角度深入阐述了截拳道自卫防身的具体实施原则，同时对个人防枪械威胁及个人对抗多人攻击这两个防卫特例进行了专题说明。本书附赠1张DVD光盘，内容与书籍对应，讲解上强调分门别类，以点带面，更加突出原则、原理指导技术的形成与应用理念。《全真全能·截拳道徒手搏技基础训练》结构清晰，图、文、视频并茂，具有权威、系统与实用的特点，是截拳道初学爱好者入门首选教材，同时也是其他武术门派练习者、爱好者不可多得的参考资料。