武术/太极/气功
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妙谛传心何欣委 著太极拳为我国最为著名的内家拳之一,具有极好的养生与技击效果。其既是拳术,又是道功,历来为武术爱好者、文人、乃至道门中人所喜爱,时至今日,更成为大众养生健身之法宝。 何欣委,治学严谨,其于道学、佛学乃至易筋洗髓经皆有较深研究,《妙谛传心:太极拳经秘谱汇宗》既可作为太极爱好者练习之理论依据,又可成为太极研究者收藏研究之宝贵资料。是书之出,或可成为太极爱好者人手一本之必备参考书。 -
阴阳相济太极劲法的科学与应用林冠澄,张厚忠 著阴阳相济的太极之理,是天地之理,此理不专属于太极拳的,因为每天有白天有晚上,动植物世界有雌雄,男女结合可繁衍下一代,阴极与阳极的接通可产生电能,甚至于阴阳的思维也能产生能量。太极阴阳的道理属于自然界的、全人类的,它每天都在自然而有序地运行,又都被人类世界所使用,时时为人类而服务、为人类绽放光明。在人体内依太极之理,产生太极结构,形成太极劲的阴阳运作,可相当程度地解说太极拳接发劲的运作内涵,却还不足以诠释太极劲运作的全貌,因为阴阳相济的阴阳运作,虽是主轴却还须配属其他的要素,才能发挥成效。若将主轴视为电脑的主机,则电脑外设配备的增添,才能加强电脑功能,例如:没有打印机无法打印,没有U盘无法携带档案数据,没有服务器无法上网等,要丰富其功能,就要增加设备。 -
太极拳中英双语初级教程温搏 著本书重点选取24式太极拳、杨式太极拳一、二、三段单练和对练套路、陈式太极拳一、二、三段单练和对练套路等内容进行撰写。本书可作为普通高校体育学各专业本科生的普修与选修教材,也可供民族传统体育学专业研究生的专用教材,还可以作为国内外广大太极拳爱好者自学用书。 -
太极拳实战用法骆广才 著本书共分八章:第一、三、四、五章分别讲解了太极拳的运动方法、桩功训练、实战训练、辅助训练;第六、七、八章分别讲解了《二十四式太极拳》、《四十二式太极拳竞赛套路》、《八十八式太极拳》中每一个动作的实战用法;第二章专门撰写《武德》,强调武以德立。 -
以拳证道李光昭 著现代人习练太极者很多,但并不明白究竟什么是内功,内功到底是怎样练成的。为了养生、强身、技击,习练多年却达不到想要得到的效果,使很多习练者深感困惑。这是因为他们对真正的传统太极缺乏正确的了解和认识,不懂得应该从何处下手,区别不了什么是辅助功法,什么是实用功法。面对这些问题,作者通过结合老子《道德经》里的道家太极哲理来诠释拳理,让学人能够真正明白并亲身体悟太极内里的滋味。《以拳证道》作者自幼跟随父亲习练拳术,专攻传自杨家先人的杨氏太极。作者先父潜心研究体悟一生,将太极哲学思想与身体运化相结合,独悟太极拳的真义,并秘传作者。作者五十多年如一日,通过不断的研习、感悟,体味到看、听、悟、摸的演习和传授的方法。《以拳证道》作者从比较宽泛的角度诠释了“拳”与“道”的关系即是“术”与“道”的关系,由拳入道,由道悟拳。在修习拳道时心中明确是为道修拳、以道修拳,拳是道中之拳、道是拳中之道。作者认为,太极的修习本就是对一种哲学、一种“道体”的修习,其最终形成的是一种思维、一种世界观,而拳道论,乃是修习过程当中——也即由拳入道过程中——一条通路。《以拳证道》分上下两部分,上篇包括知阴阳、明动静、明虚实、明刚柔;下篇有道、拳、有、无、中、空、松、紧等内容,是修习太极内功的入门功法。作者把家传的独门绝技传授世人,让习练者获得身之健康,心之净化,善养浩然之气,气固而神自定,祛病延年,健康益寿。以此弘扬中国优秀传统文化,和谐身心。 -
少林铁腿绝技赵超 著少林武技以刚猛享誉武林,其铁腿功更是勇猛超常,少林铁腿,功夫绝技,千年传承,高手辈出,威震武林。《少林铁腿绝技》介绍了少林铁腿功、少林腿法入门、少林古传二十四腿、少林金刚夺命腿、少林追魂十八腿、少林近战短腿等绝技,图文并茂,易学易练。 -
少林大力擒拿手陈钢 著少林擒拿乃少林绝技,以刚猛、善战而著称于武林。《少林大力擒拿手》(作者陈钢)介绍了岳氏鹰手门大力鹰爪功、南少林八宝门大力鹰爪功、鹰翻门大力鹰爪功、少林大圣门大力鹰爪功、土鹰门大力鹰爪功和少林秘传三十六式擒拿法,图文并茂,既方便学练,又适宜收藏,适合从事相关研究工作的人员参考阅读。 -
拳击运动于德顺,张辉 编《拳击运动》在编写过程中就紧密围绕着拳击运动特征从一般特征和专项特征入手,深入分析和阐述了拳击运动的一般项目特征和专项特征,包括技术、战术、体能、心理和智能方面的特征及应用特征,提高了对拳击运动的认识水平,对拳击运动的认识更加全面和深入。《拳击运动》在原有对拳击运动认知的基础上,全面、系统地对拳击技术和战术的分类进行了梳理,根据拳击运动特点制定了拳击技术体系,改变了以往对拳击技术分类不清、界定模糊的现象,细化了拳击运动技术分类体系,使拳击技术分类更加全面、清晰。 -
王培生内功心法太极拳张耀忠,张林 著《国术丛书:王培生内功心法太极拳(修订版)》全面系统地阐述了王培生内功心法太极拳的基本八法,太极拳七星八步,太极拳基本八要,太极五行步,太极十三势解密,太极拳修炼十三要点、太极拳的身法、步法、腿法和拳、掌、钩,太极拳推手的方法,四正推手规矩,太极劲,等等。 -
少林秘传六通短打陈钢 著少林武功,名扬天下,高手如云。概分其技,不出“长拳、锻打”范畴。少林六通短打以静制动,后发先至;近身靠打,寸劲暗腿;分筋错骨,跌扑发放。《少林秘传六通短打》介绍了六通短打溯源、要诀、拳法、打法和跌法,并收录了古谱中的拳诀,图文并茂,易学易练。
