武术/太极/气功
-
走进中华武术殿堂朱玉富,王俊法 编著《走进中华武术殿堂(汉俄对照读物)》采用汉俄对照、图文并举的方式编写,探讨武术术语、武术赛事名称、裁判术语、武术训练术语以及套路、武术项目、门派翻译的方案,从理论上研究武术俄译的方法及原则,全面翻译武术术语、各类拳术等的套路、技法,借鉴国内外武术研究成果,结合对外推广和传播的需要,构建中国武术俄译体系,同时也为中华武术的对俄推广提供了可靠实用的参考书籍。《走进中华武术殿堂(汉俄对照读物)》适用于我国体育俄语翻译实践活动,适用于对外汉语教学、对俄文化传播方面的相关活动,同时适用于高校俄语翻译教学、典籍翻译教学,更是俄语翻译工作者、术语研究者重要的参考书。 -
沙式通背拳沙国政 原创,沙俊杰,胡宝林,卯劲松 主编武术套路是以技击动作为基础,以攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律组编的整套演练形式.又被称之为“套路运动”。它们是中华武术特有的一种运动形式,中国传统武术的各门各派中都保留着大量武术套路,在武术的发展与传承中发挥了巨大的作用。沙式通背拳分别将前、中、后二十四散手掌组合成相应的套路,则被分别称为前、中、后二十四连环掌。将七十二散手掌组合成相应的套路,则被称为“葡萄满架一院香一六路总手”。六路总手共六个套路,每路有六趟,本书介绍的是流传最广、最具代表性的第六路总手。将散手掌组合成套路,并非按顺序生硬地拼接,而是根据“攻防合理、连接巧妙、流畅劲顺、平衡协调、体现风格、赋予内涵”等原则进行精心编排、有机组合而成的。 -
武子穿心梅花拳李金奎,李建新 编《武子穿心梅花拳》内容均系武子穿心梅花拳代表性套路,其实用技术、功法理论等,皆为李金奎先生自幼亲得赵青林、石桂林、石青林、王正国、寇运兴、张秀生、于启朝等诸恩师悉心教授、把手言传之精粹绝学,经浸淫久长,反复印证的心血结晶,保留了前辈原有的技术风格,堪称经多师校点、风貌古朴之传统武,子穿心梅花拳械之精品。具有较高的实用性和收藏价值。 -
吴式太极拳方方 主编方方和程娜主编的《吴式太极拳(附光盘)》不仅从养生功法的角度讲解了习练吴式太极拳的好处,还着重介绍了吴式太极拳的竞赛套路,让读者一举两得。 -
咏春永春司徒长志 著咏春拳其实是很容易学、很容易练的功夫,且缓慢进行。咏春拳不属于剧烈运动,不论男女老少都很适合练习;不违背人体自然的结构,不会对您的身体造成运动损伤;没有时间、场地的限制,随时随地都可以练习。经常练习能够调整体态、松弛筋骨、减轻压力、锻炼肌肉,还有促进全身循环的作用。教授咏春拳30余年的司徒老师,教你简单利用饮料塑胶瓶检视自己的“二字拑羊马”的蹲得扎不扎实、运用筷子检测握拳出力的肌肉变化、拿根竹竿紧贴背部就能明白该怎么挺直脊椎。没有复杂难懂的拳法要领,使用身边易得的道具就能学习,就能让你明白咏春拳的招式! -
养生太极剑杨式32式太极剑暂缺作者暂缺简介... -
陈式太极拳剑精编套路及实战用法武世俊 著“陈式太极拳精编六十六式”套路自推广以来,越来越受到业内人士的青睐。《陈式太极拳剑精编套路及实战用法》以传统陈式太极拳老架一、二路为主,选有66个不重复的原始动作来涵盖几乎所有太极拳打法的精品套路,经过合理巧妙的重新组合,充分体现了松活弹抖、起伏跌宕、快慢相间、刚柔相济的新风格,让人回味无穷。《陈式太极拳剑精编套路及实战用法》的动作中包括弓、马、虚、仆、歇、三体、三七等步型,进退顾盼,前盖后插等步法;还有腾空跳跃、蹬踢扫摆等腿法。手法上更是变幻莫测,花样翻新,在手型拳、掌、勾、指的展示中,穿插了打、劈、挑、截,勾、提、托、带,推、削、崩、砸,捋、抓、缠、插的手法。并结合有十几种肘法和肩靠的应用,使该套路不但内容丰富,观赏性强,而且实战技巧十分突出,为武术中实用技术的训练提供了正确方法。《陈式太极拳剑精编套路及实战用法》中剑术在弓、马、虚、仆、歇、三体、三七等步型的变换中,施展了刺、劈、撩、点、削;挂、扫、格、抹、截;云、提、架、崩、斩;绞、锉、带、剪、托等二十多种剑法,演练起来轻柔灵敏如行云流水,沉稳刚发似雷霆万钧;既美观大方,又具有丰富的实战技能。 -
五祖拳文化研究杜德全,周盟渊 著中国武术文化历史悠久,内容丰富,博大精深,是我国传统文化的有机组成部分,其内容体系和价值体系相当完整,文化理念和表现形式较为独特,一直深受华夏民族人们的喜爱和青睐。然而,近代以来,伴随着工业化的快速推进和我国传统社会小农经济的土崩瓦解,整个“文化生态”发生了史无前例的剧变。在各类传统文化均受到剧烈冲击的背景下,传统武术的消失、变异甚至是发生质变等,已经严重到了让人焦虑不安的地步。当前,每一个老拳师和重要传承人的离世,可能带走的就是一个拳种、一个流派的消失。五祖拳作为闽南地方性的传统武术,大致也面临着如此的危机,对其挖掘整理、保护和发展的任务重大,使命紧迫。正是在这样的背景下,研究从非物质文化遗产保护的视角,较为全面地对五祖拳的历史渊源、文化交叉、技术技击体系、传播与人物、传承与文化竞争力、保护与发展策略和功法套路体系等进行了系统的调研、考证与分析。并结合具体问题提出:加快系统化的政策法规体系建设;加快民主化的认定规划体系建设;加快社区化的保护与发展模式建设;加快统一化的历史人物及传承人梳理;加强地方特色及文化内涵的发掘整理;加强相关赛事及文化品牌的培养扶持;加强真实性和完整性原则的贯彻落实;重视规范化的段位制套路的统一和推广;重视相关传承人的保护、发展和培育;重视教育教学资源的发掘、宣传与推广;重视对台相关的竞赛、交流与合作;重视保护发展的活态性与可持续性等具体建议。总之,五祖拳等传统武术不仅是重要的非物质文化遗产项目,而且也是当下流行的体育类运动项目,活态传承既是它们得以更好延续和实现复兴的必然要求,也是当下一切工作应该坚持的基本思路、重点方向和原则立场。 -
散打技术与实战训练王智慧 著《散打技术与实战训练》重点面向散打初学者、运动员和教练员。在编写过程中突出了散打学习的一般规律,体现了从简单到复杂、从单一到多样的特点,遵循了科学性与系统性的原则。本着求真务实、去伪存真的原则,力求做到通俗易懂、简明易学、突出散打竞技比赛的实用性。《散打技术与实战训练》从散打的基本技术体系到基本技术练习方法,从基础步法到攻防对练,从专项素质到实战能力都逐一进行了介绍。 -
武术散打教程朱瑞琪,王华锋,张明廷,李印东 编《武术散打教程/高等教育体育教材》共分七章,内容包括:散打概论、武德教育与散打礼节、散打的基本技术、散打教学、散打训练、散打运动损伤处理及预防、散打竞赛的组织与裁判。
