太极拳的散打，是太极拳发展的高级阶段。太极拳的练习，不仅从内在调行五脏六腑和气血运行，以达到煅炼身体的目的，同时，它还是一种高深的内家拳法，有着严密的科学实战性。 从力学角度上看，太极拳把力的运用几乎达到极致，从而更趋科学和合理。在实战近身的打法、摔法和擒拿法上，其手法连贯缠绵，只要交手，对手便很难逃脱，充分体现了太极拳的粘、黏、连、随。在散打中，其劲路变化莫测，任凭敌千钧之力来犯，皆可以小力化解，使敌在未及变化或不知不觉中被发出，可谓借力打力，妙不可言。

《少林绝技金刚指》全文共分七个部分。第一章气的理解，从什么是气、气的生成、气的运动、气的生理功能和气的分类五个方面来理解和认识气；第二章经络分布，从什么是经络、什么是经络系统、经络的功能、十二经脉和奇经八脉五个方面来认识经络及其分布；第三章内功四式。《少林绝技金刚指》对涉及内功的一些专有名词进行了解释，提出内功四式练法；第四章劲力练法，从阳劲入手到阴劲的转化。使内外之劲合一：第五章套路练习，便于记忆、练习和表演；第六章技击方法，是对套路攻防含义的理解。一招一式，可以理解一个攻防含义，也可以理解多个攻防含义；第七章12时打法，阐述了12时气血流注歌、12时气血所注穴、12时血路歌、12时气血起止部位、12时血脉所住处、12时穴位血路流行并血情位处、12时日夜血路定规、12时血路部位、12时点穴秘诀、12时血路部位损伤验秘方等诸多问题，逐渐达到学以致用。

《太极修身》，是熊春锦先生法地修身传世新作。太极修身，古称\苍龙练形法\，源出老子\圣人之治\修真理法体系，是古代法地修身、练形化精必修的重要实践方法。太极修身，理法兼备，层次分明，共分九式，动静相乘，循序渐进，通过凿户牖、开窍穴、通经脉、清病浊、补能量、建仓库、贯三才等立体修持，逐步完成\动以练形\、\练形化气\、\练气化神\的修身次第，流传久远，功效卓著。本方法，以老子\上善治水\修身学说和道医学生命真相、太极弦波文的波粒韵动为理论根基，以德为体，以法为用，性命同步修持；紧扣修真生理学\天德养神，地气养形\的原理，牢牢抓住脊髓系统是生命的天河，脊椎是支撑人体的天根地柱，骶骨是积蓄元精肾水的北海，牵一发而动全身，以太极弦文为用，演绎生命韵动奥秘。太极修身的运动方法，就是通过自画太极图文和获得有质无形的太极图文两者汇化为一体，激活生命的太极弦文，主动置身于道光德海之中，全身整体、整个脊柱和每个骨关节之间相互交融多层次进行S形运动，与太极图文完整相合产生韵动波。通过舒缓圆润的肢体运动谐合于太极弦文的S形运动轨迹，以圆润的弧形韵律运动，产生可用性的肢体运动语言之音，产生出有效的DNA音振荡频率。其功效，可以增强精神性体系统的活力，修补肉身命体系统的缺损，奠定坚实的体内能量库储，延缓先天肾气的损耗，进而实现修爻补漏、穴开脉通、祛病养生、库储充盈、上善治水、肾水提升、天河水清、开慧益智、延年益寿等效用。太极修身，常年在海内外进行教学推广，获得众多实践者实修心得认可，其确凿的祛病康复效果和显著的修身养生功用以及明显的开慧益智效验，有力证明了太极修身的科学性、实效性和普适性。本方法区别于其它普通练形方法的神髓所在，就是在常规练形化精的基础之上，启动神气性体的同步参与和能量载体太极球的赐予获取。为配合本方法的深入修习，附有锻炼中常见问题答疑，可资读者借鉴、参考和深造。有意深造学习法理者，可参阅《德道行天下》中《修心生理揭秘》和《人类文化的寻根探源》相关内容。《太极修身》光盘，附赠图书，作者亲自示范，如同现场教练，直观易学，是太极修身养生方法类难得一见的精华珍藏版。

太极修身，共分九式，理法兼备，层次分明，动静相乘，循序渐进，通过凿牖、开窍穴、通经脉、清病虫、补能量、建仓库、贯三才等立体修持，逐步完成“动以练形”、“练形化气”、“练气化神”的修身次第，流传久远，功效卓著。脊椎是支撑人体的天根地柱，骶骨是积蓄元精肾水的海，牵一发而动全身，以太极弦文为用，演绎生命韵动奥秘。太极修身的运动方法，就是通过自画太极图文和获得有质无形的太极图文两者汇化为一体，激活生命的太极弦文，道光德海之中，主动置身于道光德海之中，全身整体、整个脊柱和每个骨关节之间相互交融，多层次进行S形运动，与太极图文完整相合产生韵动波。通过舒缓圆润的肢体运动，谐合于太极弦文的S形运动轨迹，以圆润的弧形韵律运动，产生可用性的肢体运动语言之音，产生出有效的DNA音振荡频率。

街战桑搏（Rus sTREETsAMBO），是俄罗斯现代流行的一种街头徒手打斗技术的简称。这是一套综合性的格斗技术，其内容包括基本的防御技术、肢体攻击技术、各种具有针对性的降服技术，以及徒手防御和抢夺各种攻击性武器的技术。这本《街战桑博（俄罗斯现代街头格斗术）》由张海编著，介绍的这套格斗体系在俄罗斯众多搏击学校和桑搏俱乐部中广为传播，其实用价值是非常高的。因为其简单、易学、好用的特点，深为广大学员所喜爱。

如意太极拳由始至终的每个姿势的变迁停顿，都可以作为站桩、走桩而运用，是因为这些动作姿势有所属的分经流注，即分经导引。所以在懂劲方面不似普通太极拳的懂劲（然非功力之久，不能豁然贯通）。又因为身体姿势影响经络巡行，内气的运转，体内一动，气机运行时自能校正，即自我校形，懂劲自然较快。

成中英先生是当代世界对中西哲学的会通与融合研究得卓有成效的哲学家之一。杨成寅编著的《成中英太极创化论》是一部对成氏哲学思想体系的“太极创化”思想进行全面梳理和系统化的专著。从整个思想体系上说，《成中英太极创化论》可以界定为有中国特色的并具有当代性的一部哲学专著。它虽然并未涉及治国平天下的各种具体策略，但其思想实质却为我国构建和谐社会和文化兴国提供了有价值的哲学理论基础。它虽然辟有专章论析了为我国古代群经之首的《易经》哲学，但此书应当说主要是在阐发《易经》和老子《道德经》哲学的基础上，发展出了一个别具一格的哲学体系：这个体系吸收了古今中外一切哲学思想的合理内核和精华；把具有物质和精神对立统一内涵的“太极”作为中心范畴，用以贯穿和“率领”变易、道、阴阳、五行、有无、理气等等范畴的内涵；组成了一个严整有序的范畴概念体系网络；较详尽地论证和分析了以“和谐化辩证法”为主体的众多哲学命题。《成中英太极创化论》力持主观辩证法与客观辩证法统一论，从而避免了一切主观唯心主义和机械唯物主义的片面性和缺陷。它为中国当代哲学的构建和发展提供了一个新思路。它的出版必将如以石投水．激起一圈圈美妙的涟漪，在中国哲学界和世界哲学界将会产生重大和长远的影响。

传统武当太极拳的基本特点 武道合一，功高寿深； 拳功一体，次第分明； 文武同修，书道同源。 自张三丰祖师开创武当派以来，已有数百年之历史。而今演变出种类繁多的太极拳派，纷呈于世，而武当太极拳却匿而不见，如神龙不见首尾，甚至世间出现武当太极拳失传的说法。今日武当太极拳传人陈太平先生写作此书，回顾了三十余年的习武之路，向读者指出了当前太极拳修炼的众生百态和各种误区，详述传统太极拳的修炼体系及传统太极拳的养生保健体系，提出独创的“太极药方论”和“微太极”理念。 书中首次披露了太极拳入门之如意桩法10式、武当太极拳32式招法详解及武当太极剑127式剑谱全本。对每个招式都进行了动作解读、要领解读和技击用法解读，还绘制了每个动作的单人练习和双人实战素描实图，书末更附有陈师亲自演示照片，方便读者领会学习。 读者无论是想通过太极拳来提高技击实战水平，还是想通过太极拳来强身健体、修身养性，都可以从本书中寻找到方法。

《青少年课外体育竞技指南：散打指南》内容丰富，语言通俗易懂，在编排上力求做到图文并茂，作为一套课外体育竞技指南读物，可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目，提高其运动能力，做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书，配合学校，提高青少年的身体素质与思想文化素质，培养复合型人才。

《青少年课外体育竞技指南：武术套路指南》内容丰富，语言通俗易懂，在编排上力求做到图文并茂，作为一套课外体育竞技指南读物，可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目，提高其运动能力，做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书，配合学校，提高青少年的身体素质与思想文化素质，培养复合型人才。