所周知：人由精神和躯体组成，精神便是人的神识或称为思想，躯体便是人的身体。精神寄居于人的躯体，然而人的精神，直接影响人的身体健康。在日常生活中，人们往往重视疾病对身体的侵害，而忽视了对精神的伤害。其实身体的病患，往往是由于思想有问题而影响的。

《太极拳之美：沙国政传统太极拳》从美学和鉴赏的角度来理解太极拳的拳意或拳艺，在武学理论领域可谓是一次有益的尝试和探索。 《太极拳之美：沙国政传统太极拳》公开介绍和推广的是“沙式传统太极拳”（一路），它本身就是一套很美的优秀套路作品，但是为了要体现更广泛的美，就应该让更多的人民群众通过它有所受益，这才是一种大美，能为中国武林界和广大的人民群众做一点有益的贡献，以弘扬中国的传统武术文化，怀念家父的精神。 《太极拳之美：沙国政传统太极拳》是从艺术、美学的角度来切入，进行武学理论的阐述。中国文化底蕴是一脉相承的，中国武术的内涵是有灵魂的，通过用书法、音乐、诗词、绘画和建筑等艺术形式的意境，来表述太极拳中所含有的深幽的韵意之美。

由于一代宗师叶问半生的努力，咏春功夫传遍世界，学者逾百万。《叶问？咏春》是叶问宗师长子叶准师傅偕入室弟子卢德安、彭耀钧为深入探讨咏春而写的。《叶问？咏春》首谈叶问宗师，之后便细谈作者们在学习咏春和教授咏春的心得。叶问宗师的生平行事以及他对咏春的体会和教学，都可在叶准师徒的心得中窥见，足见叶问咏春的薪火相传，以及叶问宗师的影响力。

本书是《中国武术段位制》八极拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕八极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括八极拳概述以及一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。本书是大众习练八极拳，考取国家武术段位的规定考试用书。《八极拳》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。

本书内容简介：余自幼喜习武术，以后随年龄增长，对传统武术的爱好愈加浓厚。特别是对形意拳、八卦拳、太极拳等深感兴趣。记得20世纪70年代时，曾有一位朋友将一本手抄的孙禄堂先生关于八卦拳的论述借给我，自己如获至宝，工工整整，一字不落的照抄下来，反复研读，爱不释手。有缘从师孙剑云先生后，蒙先师厚爱，将孙式八卦拳、剑亲授于我。先师对我讲，当年孙禄堂先生和日本武士坂垣一雄比武就是用八卦拳的技法将其打败的。因此门内对于八卦拳格外珍视。并谆谆嘱我要坚持习练，继承宏扬。每忆及此，先师的音容犹在眼前，对先师的感念如潮激荡，心情难以平静。先师生前殷殷希望弟子们对孙门武学深入学习研究，并发扬光大。她曾写诗赠我，“太极国之瑰宝，研讨方觉渊源，继承宣扬赖尔传，负此千斤重担。”在编纂《孙禄堂武学录》一书时把其中《八卦拳学》、《八卦剑学》等著作交我标点、审校（该书已经出版）。后又把整理和编写有关拳、剑套路的任务交给我。先师晚年，把她多年积累的一些宝贵拳学资料交我学习、收存。鼓励我“代师授拳勿谦”（摘自先师赠诗）。还为我题写了“宏扬孙门武学”字幅。剑云老师去世后，我作为亲传弟子，深感老师的厚爱无以为报，几年来除自己坚持练拳，积极教授学员，传播孙门武学外，还对老师所传拳法进行了一些初步的整理。

展现在您面前的是一部《健身气功知识荟萃》，她是健身气功爱好者辛勤耕耘的丰硕成果，是健身气功探索之路的真实记录，是研究和习练健身气功的参考文献。本书精选了34期《健身气功》杂志中的100余篇文章，在尊重原作品的基础上，对文章做了必要取舍，内容包括健身气功文化源流、技术要领、功理功用、教学科研以及健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦四种功法的相关资料。不管您是从事健身气功教学、科研还是健身气功的管理者、习练者，相信一定会开卷有益，相得益彰。

陈式太极剑，是陈式太极拳系列教程中的一个组成部分。剑，为古兵器之王。陈氏家传的各种传统器械之中，也是以太极剑为首要之械。这部《陈式太极剑》是根据当代陈式太极拳一代宗师陈发科公（1887～1957）之女陈豫侠老师1983年、1984年两次在石家庄传授六十三式传统陈式太极剑时的原始记录整理而成的。内容包括：陈式太极剑剑法，剑术基本规律和技法简介，剑的各部位名称，持剑、握剑与剑指等。

《翻子拳》是《中国武术段位制》翻子拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕翻子拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括翻子拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。《翻子拳》是大众习练翻子拳，考取国家武术段位的规定考试用书。《翻子拳》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。

本书里的“点苍”一词是指云南大理苍山又名点苍山，是以地域命名。大理点苍地区有传承上千年的白族、彝族等民族民间武术文化，它既与中原汉族主流武术文化有着紧密联系，又有其自身的特点。本书发掘和记录的点苍传统武术功法，被入选国家民族民间武术及《南诏大理国历史文化大辞典》研究课题项目，及云南省国家干部及职工终身教．育网络在线学习学院培训项目，并在警民共建形式的“公民警校”活动中进行了实效性的探索，还被吸纳入全国大学体院《武术》教材。在书内吸收并采用中国传统“八仙”名称与“阴阳八卦”等原理，使其功法“象形而取意”并突出阐明既不完全求形象但求意真的内家功法要求，并结合了武警部队擒拿格斗训练中简捷与实用的特点和风格并适用于各警种部队，对其传承的点苍武术及探源后的武当武术进行了广泛的实践与精炼，所研究和提纯出的擒拿八种基本功法与对练技法，不仅能冶炼操守其具有实用技击意义的擒拿技法，还从强健体魄、修身养性等具有辩证性原理发展的角度，有代表性地阐述了民间武术与养生、与医药的密切关系，揭示了在实际擒拿功法中可遵循的动作规则与法律准则，以及明示了在实战中“无法”是其永恒不变的法则，还遵照教学和全民健身运动发展规律与生命健康的角度来进行深入研究。它实际上是一种刚柔结合、内外兼修的对练功法，其主要特点是内蓄刚劲、外示轻柔以及“一法多用、一招多变”。练习时讲究动作的纵横变化、阴阳平衡，尤其注重精神、气力、功法的修炼；在实战中又强调敢于破除规矩的功法使用。经常练习以实战准则与内功养生相结合的、蕴涵哲理性与规则性的招数功法，不仅在保持良好精神状态下，达到强身健体、防身自卫的功效，还能在其具有行柔态美、气布全身及民族以舞习武即“点苍舞”舞蹈般的协调优美动作中，感受到其功法的独特性，感悟到她具有民族武术文化魅力的人生修炼之道。

《中国武术段位制系列教程：螳螂拳（配教学光盘）》是《中国武术段位制》螳螂拳段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕螳螂拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括螳螂拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。 《中国武术段位制系列教程：螳螂拳（配教学光盘）》是大众习练螳螂拳，考取国家武术段位的规定考试用书。《中国武术段位制系列教程：螳螂拳（配教学光盘）》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。