武术/太极/气功
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长穗双剑李素玲 著《长穗双剑》双剑是剑术运动形式的一种,泛指左右手各持一剑进行演练的剑术套路。双剑又可分为短穗双剑和长穗双剑两种:短穗双剑突出剑法的迅速连贯和变化多端,长穗双剑突出双穗随剑抡舞摆动、剑随穗走、剑与穗浑然一体,具有剑势连贯,动静疾徐,刚柔相济,动作舒展:造型优关,布局合理,气贯长虹。演练起来以意领穗、轻灵柔和的独特风格长穗双剑的演练要求左右协调配合,既不可散乱无章。又不能叠合碰撞。主要剑法:以立圆穿挂牙。腕花、平圆上云剑为主,并有撩、劈、刺、架等剑法。长穗双剑的艺术性,给人以美的享受。具有极高的健身价值和观赏价值。 -
传统老架陈式太极剑李素玲,等 编《传统老架陈式太极剑》是在陈式太极拳基础上发展起来的器械套路,也是陈家沟流传最古老的器械套路之一。此套太极剑系陈式太极剑传统老架,套路布局合理,衔接紧凑,动作刚柔相济,舒展大方,灵活多变,具有典型的陈式太极拳风格特点。主要以劈、刺、撩、点、挂、抹、截、架、推、化、扫等剑法,并结合陈式太极拳舒展大方的身法,灵活稳健的步法。体现出忽刚忽柔,忽隐忽现、沾粘连随、腾闪折空的变化。其运动特点是刚柔相济、以身运剑、连绵不断、缠绕回旋、蓄发相变、快慢相间等,真正体现出陈式太极剑“剑如飞凤,又似游龙”,如行云流水绵绵不断的气势。 -
跆拳道运动入门王智慧 著《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求,我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格,还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习和训练。本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验,通过看他们的图书,能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技,从而跨入现代搏击的大门。《跆拳道运动入门》介绍了跆拳道运动的入门知识。 -
陈氏太极梢棍陈自强暂缺简介... -
跆拳道曾庆国,张玉妹,龙建华,余伟超 著《跆拳道》是广东华侨中学根据新课标关于体育教育的精神和要求编写的跆拳道项目校本教材。全书分为两个部分:理论部分介绍了跆拳道运动的历史、特点和作用,本校跆拳道运动的发展,跆拳道运动竞赛规则及裁判法等;实践部分系统介绍了跆拳道基本技术。 -
空手道运动入门张秋 著《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求,我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格,还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习和训练。本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验,通过看他们的图书,能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技,从而跨入现代搏击的大门。《空手道运动入门》为丛书之一,介绍了空手道运动的入门知识。 -
董海川技击精髓王振山 著董海川先生是公认的八卦掌的创始人,一生充满传奇色彩。他在北京广泛传播八卦拳术,弟子难以计数。晚年时董将自己隐秘未传的技击绝技——柔身八卦掌全部传授给了最钟爱的弟子史计栋,在门内秘传至今。作者经过长期的收集整理,将董公所传拳谱、歌诀、语录及完整的演练方式一一奉献给广大爱好者,其中许多资料含有丰富的历史价值,是一本难得的武术类优质图书。 -
陈氏太三极十六式单剑陈自强暂缺简介... -
散打运动入门叶伟 等 著《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求,我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格,还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习和训练。本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验,通过看他们的图书,能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技,从而跨入现代搏击的大门。《散打运动入门》为丛书之一,介绍了散打运动的入门知识。 -
十分钟学会太极拳周庆杰 主编此选题是外文出版社“十分钟”系列选题中的一项;“十分钟”系列的特点是用简明扼要、通俗易懂的语言介绍一种中国文化,每项选题的文字量都在1万字左右,除了文化的相关介绍外,选题的重点放在教读者实际操作演练的章节。本书选取了中国文化中的一个热点,并对太极拳这门深奥的学问进行深入浅出、通俗易懂的讲述,使读者能在最短的时间内对太极拳有初步的认识和了解。不同的动作,具有不同的保健、健身作用。可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
