吴式太极剑在持刽方法上别具特色，有双手剑法和单手剑，法，并突出双手合握及左右手换把动作。其剑法之间、动作之间多以弧形运动为主，没有直角的进击。吴式太极剑的传统刽法，概括起来有击、刺、格，洗、抽、带、提、崩、劈、点、搅、压、截十三字诀，包括了攻击性剑法，防御性剑法和防中带攻的剑法。其中，击、刺、格、洗四法在剑术中属主要用法，也是在对敌时经常使用的招法。准确拿捏剑花的挽法，掌握吴式太极四十式剑的核心剑招。演练吴式太极剑的初级阶段首先要明白各种剑法的特点、要求和动作要领，以及剑法之间的区别。初练时，最好根据动作名称来练习，并要做到动作基本连贯。在提高阶段则不仅要懂剑法，而且要明剑理。要求松腰沉胯、动作沉稳，剑法的劲力准确、协调；力由腰出，贯至臂腕。

本书分为源流篇、功理篇、功法篇、附录篇四个部分。全面介绍了中国传统易筋经的功法套路，并精选了站式、马步、坐身、定身等五套易筋经功法，采取了“原图原文加注释编纂”的体例，让读者看到了功法的原汁、原味和原貌。五套功法男女皆宜，其中“定身”功法还特别适合孕妇习练。针对自古流传的古易筋经每式只有一幅图、几句口诀，缺少过渡动作，对口诀也不作解释，该书增加了过渡动作，对口诀一一作了注释。该书以其全面性和通俗性，成为同类书籍中的创新之作。

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《普通高等教育“十一五”国家级规划教材：武术（第2版）》是依据教育部2004年颁布的《普通高等学校本科体育教育专业各类主干课程教学指导纲要》和2008年颁布的《高等学校本科教学质量与教学改革工程》的精神编写的普通高等教育“十一五”国家级规划教材。作者在第一版的基础上，补充了近年来我国武术运动理论和技术发展的最新成果，融教学经验与改革成果于教材之中，全面展示了武术类课程融健身、防身、修身于一体的特色，体现了学校武术教育教学改革的发展趋势，突出了教材的先进性、科学性、思想性和师范性等特点。本教材配有辅学光盘，内容包括：武术主要流派风格及特点、武术套路视频、武术套路教学与训练、2009年体育教育专业基本功大赛武术欣赏、武术竞赛的组织与裁判、1950-2008年中国武术大纪事、武术知识问答、试题库等。

《咏春拳入门必读》是关于介绍咏春拳入门知识的专著。咏春拳是中国拳术的南拳之一，早年流行于广东、福建各地。此拳初传于福建永春县，为该县严三娘所创，以地名为拳名，故明“咏春拳”，亦有以严氏名咏春，称之为“咏春拳”者。这现代最流行的中国武术门派，在欧洲得到快速发展。咏春拳术以身体结构、关节活动及流体力学开始研究改进，完全脱离了传统八股的五行八卦及像形神意等玄学虚幻、非科学逻辑性的近似哲学解释。

易筋经，中华武功之经典功夫，其具备强筋壮骨、益气增力、祛病保健等显著功效，被冠以“功夫之宝”“武林秘笈”等美誉，流传很广，影响很大。 为使易筋经这种名功再创辉煌，笔者特编辑成此书。本书选录时偏武劲，重增力，求神勇，利技击，特别适合体质较好的习武者操练，以期积健为雄。

“丛论”分为七大部分。首部是基础常识篇，从武术一词的由来到武当武术之研究共计有十四篇文章，主要揭示了武术的概念、产生发展、特点功能、拳种流派及某些特殊项目的技术情况，实属常识类性质；第二篇是理论研究篇，涵涉武术理论基础、内容实质和武术文化方面的相关问题，已超出武术专业领域的范畴，具有学术探究价值；第三篇是发展战略篇，重点对武术的发展战略、武术学科专业建设、管理体制、武术学校和竞技武术的运作模式等进行了专题研究，有些是论文体，有些是访谈实记，具有瞻前性的指导作用；第四篇是常规教学篇，主要对教学、训练中的诸多问题进行了一些原则性的阐述，具有规范教学管理的参考价值；第五、六篇是一些实验研究性文论，文章对武术运动的生理、心理特点进行了科学化探索，拓展了武术运动健身效应的理论研究领域，是武术理论建设的基础工作；第七篇是武术运动科学化选材、计划、实施方案、内容和运动负荷等诸问题的研究，对高水平运动员的培养和武术运动训练学理论建设具有重要的参考价值。爱迪生曾说：“如果我曾经或多或少地激励了一些人的努力，我们的工作，曾经或多或少地扩展了人类的理解范围，因而给这个世界增添了一份欢乐，那我也就感到满足了。”但愿这本小册子的奉献能给武术百花园中增添一点春色，给学者和武术爱好者带来一丝启示和收益，这是我的本意和愿望。武术理论研究任重道远，尽管研究工作艰难曲折，只要我们每个人都奉献出一点点春天的雨露，一丝丝研究的情怀，武术理论研究的春天必将展现在我们面前，武术理论的科学大厦一定会屹立在改革开放的社会主义国度里。

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