武术/太极/气功
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大学武术林小美 主编中华武术源远流长,它几乎伴随着人类的产生而萌芽,随着人类社会的演进而发展。在原始社会恶劣的环境下,先民们为了生存自卫的需要,不但要抵御凶禽猛兽的侵袭,还要与其他氏族部落抗争,在这种环境下产生了用于生存自卫的技术,在中华民族这块土地上发展起来的技击术受特殊的文化环境影响,逐渐形成了独具特色的武术。武术在发展过程中大体经历了三个阶段:简单实用的阶段(明代之前)、拳派林立的阶段(明清时期)、体育化和多元化发展的阶段(从民国时期一直到现在)。长期以来武术一直作为一种实用技术而发展,明清时期,中国传统文化已经全面走向成熟,在其影响下,武术的文化特色逐渐凸现出来,许多拳种流派开始出现,武术界逐渐形成了派系林立、拳种纷呈的局面。20世纪前期,随着西方体育的涌入,武术逐渐拉开了体育化、竞技化发展的序幕。效仿西方竞技体育,一些竞技性比赛得到开展,竞技武术开始萌芽。 -
套路基础吴必强,许定国 主编套路练习是在掌握武术基本功、基本组合的基础上进行的。武术套路练习是学习武术的主要练习手段之一,也是为进一步掌握攻防技术打基础。本教材将向你介绍五步拳、初级长拳三路、初级刀术、初级剑术、初级棍术和规定套路、自选套路、传统拳术、传统器械、对练、集体项目等经典套路的鉴赏内容。 -
形意拳术体用全书孙绪《形意拳术体用全书:实用技术双修篇》则根据先师们的口传身授,较细致地介绍了“秘而不宣”的柔劲和暗劲的练习功法。很多人认为,形意拳是一种刚猛健力、快捷迅速的拳种。其实不然,练好柔暗劲功法后,可以像练习太极拳功法一样练习形意拳,甚至会收到更好的效果。形意拳是我国历史悠久的传统武术项目之一。在已出版的有关形意拳的书籍和拳谱中均介绍了明劲和基本功夫的练法,道理形式基本上大同小异。 -
传统少林武术套路集成刘海超 编著,黄为葳,刘海超 译本书全五卷(现改版为上、下两卷)已问世,编著者的原意是想把它作为武术学校在校的中外学生的套路教科书,以利在校学生学习传统套路和毕业后对所学成果的巩固。另外,编著者还想把它作为一种参考书,以供有志于武术事业而无机会到校学习的中、外武术爱好者参照练习。本家一世第三、第四门先祖自幼皈依佛门,其一曾就任少林寺方丈大和尚;少林派武术乃因之而传回本家。本人高祖父刘廷曾就任少林寺武术教头,祖父刘景文曾于1935年南京国术擂台赛夺得散打次重量级第一名。传至父亲刘宝山已是六代。本书除个别套路外,其余的内容则全是根据先祖之所传而加以整理山来的。 -
孙氏武学研究童旭东 编著《孙氏武学研究》上卷以“孙禄堂先生传”为首篇,以“五百年来中国武学发展历程及主要代表人物”为终篇,由此可以清楚地呈现孙氏武学在近500年来武学发展中的地位和影响。下卷是以“孙禄堂先生五大武学贡献”为首篇,以“孙氏三拳练什么及其特点”为终篇,阐发孙氏武学对技击运动乃至对整个人类文化的独特贡献。其中研究武术运动的几个基本理论包含笔者20多年前对科学哲学的思考,而有关孙氏武学的基本技术特点与要求,则是笔者在收集前辈心得的基础上也融进了笔者自己的体会和理解。 -
太极养生吴必强,许定国 编太极与养生,是两个相关、相近的中国传统体育养生项目。本教材采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段,由权威人士进行技术表演和教学示范,主要内容包括:八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引养生功舒心平血功。 本书利用大量图片深入浅出地介绍了太极养生的套路、功法,文字采用双语左右配合,图片采用真人实拍,让人一目了然。 -
孙式太极拳四十九式孙庚辛、付永吉《孙式太极拳四十九式》将原著中的重复武进行了删减,原风格、姿势、动作不变;充分地体现了孙武太极拳的风格。转换以开合手相接,体现转换式的圆活。进退相随,进必跟,退必撤,逆中求顺,以达中和。通过盘架,糅合八卦掌动静相济和形意拳整劲猛烈之内涵。 -
明清武术古籍拳学论析江百龙,林鑫海 著 江百龙,林鑫海 编《明清武术古籍拳学论析》“拳为武艺之源”,拳学是其他各种器械的技术基础,搞清楚了拳学技理,就为深入研究各器械专著之技理准备了基础条件。我们选取的明代拳学专论为唐顺之著《武编·拳》,戚继光著《纪效新书·拳经捷要篇》;清代则选取了颇有学术特色和新义的两种,即清初张孔昭传述、曹焕斗编注的《拳经拳法备要》和苌乃周著《苌氏武技书》。这4本堪称经典之作,所论拳理拳法各有所侧重,特点和成就亦不尽相同,各代表着一个时代的特点和一个流派的水平。 全书分为前言、导论与4部论著的拳学技理论析两大部分。第一部分对成书的目的、过程及明清武术论著馆藏的基本情况、成就特点、值得思考的相关问题进行了综合介绍;第二部分是对4部论,著的作者、成书经过、内容结构、技理成就和学术特点进行了较为详尽的论述与分析,它是《明清武术古籍拳学论析》的主体。 -
陈式太极拳·新架二路袁剑龙 著 刘世翔,吴必强 译 毛景广 编陈式太极拳新架二路是中国太极拳中最古老的拳术之一。它起源于河南陈家沟.由陈王廷所创。陈式新架二路的运动特点是:刚柔相济,且以刚擅长.手法螺旋缠绕.并且方向多变,用劲以踩、例、靠为主.架势横宽低沉.且有发劲、震脚和跳跃动作。陈式太极拳新架二路运动方式独特.并具有深奥的攻防技击含义.所以深受广大群众喜爱。《陈式太极拳新架二路》采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段,并邀请此拳法权威人士进行技术表演和教学示范.保证学习者获取原汁原味的技法传承。 -
陈氏太极拳志焦作市地方史志办公室,温县人民政府 编《陈氏太极拳志(增订本)》是迄今为止最为全面、系统、权威的太极拳信史,以其翔实的内容和独特的风貌填补了太极拳科普空白。该书的出版发行,是太极拳文化事业的一件盛事,必将对太极拳运动的普及、发展产生积极的意义和影响;对叫响太极拳文化品牌,让太极拳进一步走向世界、造福人类产生积极的推动作用。
