没有人不惊叹李小龙的强劲踢击威力，它是李小龙超级腿功中的经典标示，对李小龙超级腿功的学习，就应该掌握这个能真正提高技术水平的核心环节。这个环节就是由李小龙超级腿功力学理论构成，是练习者在发力一瞬间的一种综合动作。那么，我们来一一了解李小龙超级腿功的力学理论及应用。

王西安先生是河南温县陈家沟人，陈氏太极拳第19代传人，国内外知名的陈氏太极拳大师。他在本书中首次公开了许多秘不外传得练拳诀窍和实战技巧。本书主要包括以下内容：陈氏太极拳的起源及发展简史；陈式太极拳十大技击要领；陈式太极拳新架一路图解等。为便于读者学练，全书配有插图580幅。本书是广大陈式太极拳爱好者练拳强身的良师益友。

王西安先生是河南温悬陈家沟人，陈式太极拳第19代传人，国内外知名的陈式太极拳大师。他在本书中首次公开了许多秘不外传的练拳诀窍和实战技巧。本书主要包括以下内容：陈式太极拳的发展简史及其演变；陈式太极拳二三原理；陈式太极拳的十大理论；陈式太极拳的十大要领；陈式太极拳的基础知识；陈式太极拳老架一路图解；陈式太极拳老架二路图解；陈式太极拳金刚捣碓攻防动作图解等。为便于读者学练陈式太极拳，全书配有插图683幅。本书是广大陈式太极拳爱好者练拳强身的良师益友。

王西安先生是河南温悬陈家沟人，陈式太极拳第19代传人，国内外知名的陈式太极拳大师。他在本书中首次公开了许多秘不外传的练拳诀窍和实战技巧。本书主要包括以下内容：陈式太极拳的起源及发展简史；陈式太极拳十大技击要领；陈式太极拳新架二路图解，陈式太极单刀图解；陈式太极单剑图解。为便于读者学练陈式太极拳，全书配有插图477幅。本书是广大陈式太极拳爱好者练拳强身的良师益友。

《戴氏心意原传拳械功法》主要是以戴氏心意原传拳械功法为主，主要内容包括：戴氏心意兵器概论、棍术说、刀术说、枪术说、剑术说、蛾眉刺说、铁筷子说、闭穴橛说、戴氏心意兵器基本功、抖棍、定步抖棍、活步抖棍、戴氏心意棍、三棍、六合棍、螳螂棍、戴氏心意刀等等。

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面对体育改革进程中的种种问题，迎合着体育科学化的快速发展，近30年来体育的科学研究工作越来越受到重视，科学研究成果的价值在体育实践中的作用越来越凸现。体育领域的发展战略研究、竞技体育的科学化训练手段和方法的研究、大众体育的发展研究、体育学科的基础理论性研究、体育人文社会科学的研究等已经成为我国体育事业发展获得成功的最佳保障《民族传统体育与文化自尊》为“现代体育文化系列”之一，这些研究能够给体育科学研究的百花园增添些许绿叶。

本书是健身气功科普丛书之一，是一部关于健身气功的实用学习手册。本书采用一问一答的形式，对气功爱好者在习练健身气功过程中经常遇到的种种困惑进行了解答，语言通俗，举例生动，版式活泼，图文并茂，符合普通人的阅读习惯，具有很强的实用性。本书采用一问一答的形式，对气功爱好者在习练健身气功过程中经常遇到的种种困惑进行了解答，语言通俗，举例生动，版式活泼，图文并茂，符合普通人的阅读习惯。出于方便读者的考虑，全书分为健身气功基础知识、健身气功的基本方法和注意事项、健身气功·易筋经、健身气功·五禽戏、健身气功·六字诀、健身气功·八段锦、四种健身气功健身效果。

《武术运动教程》是从普通高等院校公共体育武术选修课程教学实践出发，紧紧围绕“以人为本、健康第一、终身体育”这一主线，在结合现代体育教育新思想和新理念，吸收我国传统武术发展的新技术、新知识的基础上，根据当前大学生的心理、生理特点及接受能力，全面而系统地论述了现代武术运动的特色、武术图解与识图方法、武术基本功和基本动作。其中，有关长拳、散打的技术分析，以及作者创编的“练功拳”等内容，体现了教材的先进性、科学性和思想性。同时，由于选学套路中的连环拳一、二、三路和散打基本技术、女子防身术以及擒拿术的选编与当前大学生的喜好相适应，也增强了教材的实用性和趣味性。

《普通高等院校体育与健康系列教材：武术》共八章，内容包括武术概述、武德修养、武术基本功和基本动作、武术基本技法、武术套路图解知识与方法、套路运动、功防格斗实用技能、功法运动等。