埃迪·凯夫曾经是一位职业拳击手和拳击赞助人。在过去的43年间，他一直从事各类武术研究。起初研究柔疲乏，后来对空手道和自由搏击产生了兴趣，现被世界散打组织联合会和世界空手道组织定为九段高手。自1987年以来，埃迪一直接任世界自由搏击组织联合会和世界空？值雷橹谀戏欠植康闹鞫龋籽勰慷昧俗杂刹髟谑澜绺鞯爻晌恢稚钍芑队奈涫酢Ｗ魑澜缱杂刹髯橹匣岽矶拥墓俜浇塘泛土於樱５暇２渭庸醣耆褪澜绻谡馊Ｋ棺橹驮拗孟畋热？自由搏击是一项新兴的时尚运动项目。近年来，这项运动深受世界各地人们尤其是青少年朋友的欢迎。本书由实战经验丰富的自由搏击高手执笔撰写，对自由搏击运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导，详细地讲述了基本的搏击方法、战术组合、训练方法、比赛中的注意事项等。此外，本书大力弘扬敢于拼搏的精神，努力唤醒人们勇于进取的意志，深刻阐明真正的搏击之道。书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验者，它也是有价值的参考书。

杨式28式太极拳是在杨式37式太极拳的基础上创编，保留了85式的主要内容，展现杨式太极拳传统套路的风格、要领和神韵。 本书前言特色及评论文章节选

八卦掌是以掌法和走转为主的拳术，是三大内家拳法之一。练习八卦掌时要求舌抵上腭，提肛溜臀，气沉丹田，不仅要外练身手足，而且要内练习意气力。练好八卦掌不仅可以自卫防身，而且还能祛病强身，延年益寿。本书介绍了八卦掌的源流和发展、八卦掌的健身作用、八卦掌的风格和技击特点以及八卦掌的练习方法与步骤。八卦掌的套路有八卦趟泥步、基础八掌、八大掌、八卦游身连环掌和八卦掌养生功、操手等。八大掌是八卦掌的核心套路，是八卦掌最主要的功法，可以说是八卦掌的母掌。本书中介绍的八大掌是程延华的侄子程有功、程有生及其次子程有信和骆兴武老师传下来的，保持了八卦掌的原貌，可谓正宗真传，故本书名为《八卦掌正宗真传》。虽然我们全力著写此书，但书中难免会有不妥之处，希望广大武术爱好者批评和指正，让我们共同提高，为八卦掌的发扬光大贡献力量。

16式太极拳是我国于近年推出的又一新的普及太极拳套路。它的套路结构动作更加简洁、易学、易练、易记，更加符合于当今的生活节奏。虽然动作名称只有16个，但是它的动作特点和风格却保持了浓郁的杨式太极拳的韵味，舒展大方，圆活连贯、气势腾然。弓步、退步、侧行步的反复出现，增加了练习者的腿步力量；身体重心的不断移动增强了练习者的平衡能力；双臂与双掌的运转在沉肩坠肘、松腰沉髋的动作要领要求下，达到身体关节的滑润，起到了预防关节疾病的用作；立身中正，虚领顶颈，使得体态更加挺拔、匀称。16式太极拳同时也是中国武术段位制，太极拳二段位必修的课程。《16式太极拳剑》以分解教学的方式由浅入深指导练习者进行学练。

《中国少林拳竞赛套路》是应当今少林武术的发展形势及国内外广大少林武术爱好的者需求而编写的。本书是新时代的产物，是许多少林武术专家和千百万少林武术爱好者心血的结晶。<

《中国少林拳竞赛套路》是应当今少林武术的发展形势及国内外广大少林武术爱好者的需求而编写的。自978年我国实施改革开放政策以来，作为中华民族优秀文化遗产之一的少林武术，犹如枯木逢春，蓬勃发展起来。20世纪80年代初，电影《少林寺》的放映，更使少林拳受到国内外广大青少年的青睐，为少林武术的发展起到了推波助澜的作用。90年代以来，在国务院领导的亲切关怀和国家体育总局、河南省政府的直接领导下，河南郑州成功地举办了七届国际少林武林节，奏响了将武术文化交流、旅游观光、经贸洽谈等融为一体的光辉乐章，既发扬光大了少林武术，又促进了社会经济的发展，真可谓一举多得。随着少林武术在国内外的影响日趋扩大，习练者日愈增多，如何使祖先留给我们的这份宝贵遗产更科学规范、更符合现代竞技体育项目的一般规律，并有益人们身心健康的问题也随之产生。为解决这一重大课题，由国家体育总局武术运动管理中心组织领导，在河南省、郑州市和少林拳发源地登封市三级体育行政部门的密切合作下，于2000年10月在登封市举办了首届全国武术少林拳大赛，关在大赛期间召开了关于如何编写少林拳竞赛套路的专有座谈会。接着于同年11月选调全国一批著名武术专家、学者和武术管理者，成立了《中国少林拳竞赛套路》编委会，对众多有代表性的传统少林武术套路进行反复提炼，取多家之长，并广泛听取了少林各家代表拳师的意见，初步完成了《中国少林拳竞赛套路》的创编工作。经2001年9月7日届中国郑州少要国际武术节的演示，大家一致认为此套路能较全面地体现少林武术的技术、风格和特点。历时一年多的反复实践和修正，最终于2001年10月在登封市召开了《中国少林拳竞赛套路》编委会审定会议，予以通过。由此可知，这本书是新时代的产物，是许多少林武术专家和千百万少林武术爱好者心血的结晶。

42式太极剑是中国武术研究院继“42式太极拳竞赛套路”之后，于1991年组织有关专家创编的太极剑竞赛套路。这套太极剑作为竞赛规范套路，其动作规格、数量、级别、演练时间完全符合武术竞赛规则的要求，而且在编排、结构和布局上也独具匠心。42式太极剑内容充实，取材广泛，吸收了杨、吴、陈名流派太极剑及武当太极剑的精华，表现了太极剑轻缓连绵，动中寓静，刚柔相济，重意不重力的风格特点。同时，在剑法和形神的表现上，又加以丰富和创造。全套42个动作包括22种剑法、10种步型、3种不同发力以及多种步法和平衡造型，不仅内容大为丰富，而且融不同技法为一体，大大提高了套路的观赏性、技巧性、竞赛性和健身作用，从而受到太极剑爱好者的广泛欢迎。

全书分为上下两篇，上篇介绍了太极拳的起源、特点、整体动作要领及太极拳的基本技术和风格特点；下篇对每个套路配置了动作分解照片，还在每一动作说明后，增加了教学口令、攻防含义、意气配合、动作规格要领要求、易犯错误等。

《中国少林拳竞赛套路》是应当今少林武术的发展形势及国内外广大少林武术爱好的者需求而编写的。自1978年我国实施改革开放政策以来，作为中华民族优秀文化遗产之一的少林武术，犹如枯木逢春，蓬勃发展起来。20世纪80年代初，电影《少林寺》的放映，更使少林拳受到国内外广大青少年的青睐，为少林武术发展起到了推波助澜的作用。本书是新时代的产物，是许多少林武术专家和千百万少林武术爱好者心血的结晶。

本书图文并茂，结合多幅细致的图示，讲述了形意拳的特点，学练的法则，其桩法、基本拳法、徒手套路、器械套路等几方面的内容。