武术/太极/气功
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八法拳八法枪武世俊著本书收录的八法拳种套路有八法拳单练、八法拳对练和八法大枪。至于八法拳种剩余的套路八法剑、八法刀及对拆套路,我将逐步整理出来。值得说明的是:一练习八法拳械需要掌握一定的武术基本功,但我们考虑到,形形色色的武术书籍、杂志中介绍武术基本功内容已颇多,因此,本书对这方面的知识不再赘述。二为使习练者能够尽快掌握该套路,我们撰写了一定的动作文字说明,并悉心点明每个式子的要领。三本书中八法拳单人套路、八法大枪的照片由武世俊演练,八法拳对练由武世俊与其弟子王战友斌合演。全部拳照系由刘庆昕同志摄影制作而成。 -
淄博市武术志焦仁方主编;淄博市武术运动协会编本志上自淄博市武术事业的发端,下迄1999年底,系统地记述淄博市武术事业的全面发展概况。 -
迷踪拳李玉川编著迷踪拳以历史悠久、内容丰富、实用性强等独特的风格特点成为中国传统武术宝库中的一颗明珠。又因近代大侠霍元甲用其技艺屡胜洋武士而使踪拳手扬海内外。迷踪拳是一个古老的拳种。据史料记载,它出自少林,最早为达摩所创。相传,宋代的周侗精习此艺,其弟子林冲、卢俊义也是习练此拳的高手。迷踪拳传入沧州青县,在清代乾隆年间。当时的山东泰安人孙通曾在嵩山少林寺苦习树年,迷踪拳艺炉火纯青,被人尊为“万能手”。孙通因犯命案去东北避难,途中,在青县和静海县交界的大屯村和静海县小南河村分别传下迷踪拳。此后迷踪拳分两个渠道传入青县,在青县又分两支广泛流传。< -
48式太极拳吕韶钧撰文本书是《看图学太极丛书》之一,为了满足广大群众健身锻炼的需要,丰富太极拳的内容,提高技术水平,原国家体育运动委员会(现为国家体育总局)于1979年组织有关专家在“24式太极拳”的基础上而编订的。全书由六部分组成,分别是怎样看图学练太极拳、48式太极拳简介、48式太极拳动作名称、48式太极拳学练图示、48式太极拳动作路线示意图和48式太极拳提高要诀。本书动作的路线是以虚线表示身体左侧的上下肢动作,以实线表示身体右侧的上下肢动作。每一幅动作图所示上下肢路线的终止点,即是下一幅动作图上下肢的起始点。这套太极拳在动作数量及难度上均有所增加,整套动作结构紧凑,流畅自然,并注重了左右匀称练习完整,具有较高的健身价值。 -
轻松学练太极拳邱丕相,梅杭强编著本书将太极拳基本技术、精论太极拳十二式套路练习分解成连续、清晰的动作,使其学练过程变得轻松有趣。为保证学练进度、质量、书后特地安排了十四课学习计划,以方便读者对照检查。 -
陈式太极拳体用全书洪均生传授;黄康辉编著编辑推荐:太极拳是武术运动中的主要拳种之一,它渊源流长,流派众多,各有特点,是中国传统文化之瑰宝。陈式太极拳构思新异,特点突出,具有独特的健身和技击作用。本书作者黄康辉先生,自幼习武,广求名师,刻苦求艺,敬师重道。作者对太极拳运动和太极推手有较深的研究和实践,此书即是他花费了大量的精力,从自己多年实际教学训练和实践经验的体会中,总结整理成书。全书共有六个部分内容,包括:陈式太极拳概述、学练太极拳程序、基本功法练习、陈式太极拳一路、陈式太极拳二路(炮捶)、陈式太极拳经典拳论。 -
攻防的手筋(日)武宫正树著;刘月如,郭继煜译下棋,最重要的是很好地理解棋子之间的势力关系。对方强必须防守,如果自己的子力强则要大胆地断然进行医疗击。不能单纯地取地,必须地彼此势力的平衡关系中进行战斗。下棋,因为是战斗,所以头等重要的是培养棋形好的着法,运用巧妙的手筋和卓越的构思。本书以介绍发现前述急所为目的,编辑了许多课题供大家思考。与此同时,提高卓越的大局观也是不可缺少的要素。结合局面的模样与棋局的推移来学习大局观的好见解,应采用这种方法来提高大局观。学习局部的攻防技巧当然是适用的,然而养成舍小就大、把握大场的眼光也是重要的。 -
一代英杰李小龙关文明编著本书主要介绍了李小龙的习武生涯、武学思想及从影经历,兼及目前国内外李小龙研究状况讨论与展望等。 -
武当三丰太极拳刘嗣传著作者对太极拳的嗜好和专练缘于80年代初。此书的构思是90年代中期。在社会各界人士的要求和鼓励下,业余两年完成其稿。在作者修炼太极拳道和宗教体过程中,深刻感觉到道教义理与太极拳密切关联,本因此拳的传承和功法原理都是道教文化的传承,而由于宗教的神陷和武术的奇秘,理论资料尚不多见,致使理论和传承系统不够明晰。于是我在几位道教老修行和教内外老师们的指下下,把中国古老宗教——道教与太极拳的多方联系,通过小心求征,大胆论说地进行阐述。虽不够完美,但且作一家之言,见教诸家。并把业师传下来的太极拳内容整理出来,当做奉呈给大家的一份薄礼。 -
24式太极拳入门与提高武冬编著本书包括24式太极拳的来历、特点与传统太极拳的不同之外,以及它的拳理、教与练、分解动作详讲、用法讲解、行拳要论等。在每一个部分都有详尽的讲解,如在教与练部分有体表教学、练习方法等,在动作分解部分对每一个动作,甚至对每一个过渡动作都有7个方面的详尽讲解。本书在教学上采用了体表教学,即利用人体表面器官、穴位、关节等作为动作定位的客观参照物,进行教学一种方示,为读者提供了许多十分容易操作的方法,真正可以无师自通。本书具较为全面的内容,是按照从入门到提高过程撰写的。<
