武术/太极/气功
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实战拿法招招绝吴信良编著暂缺简介... -
截拳道拳腿肘膝技击法高鸿鹏编著片断:第一章求真之道——截拳道截拳道是由“功夫之王”、“武之圣者”李小龙所创的一种高效实用、风格独特、深具内涵的新武技。截拳道是李小龙在自身多年的实践经验基础上,向外广泛吸收、纳为己用而创。截拳道技击理论独特、实用,施用凌厉威猛,如精纯掌握可在瞬间重创对手。因此,威震国际武坛,倍受功夫爱好者的青睐。依照李小龙当年的解释:在截拳道中,“截”的意思是潜步接近,半路拦截或简捷、直接之意;“拳”是指技巧或风格;“道”则意味着精神、路数或基本的方法。截拳道本身就代表着积极、主动的进攻,是有共性、最简捷、富有强劲威力的实战功夫。截拳道适用于各种情况下,同任何对手的搏斗中——并可于最短时间获取最终胜利!一、截拳道标志截拳道的标志是阴阳符号(图1)。它是把永恒的圆划分为黑、白两部分。以黑、白代表阴与阳、夜与昼、雌与雄、善与恶……。并配以阴阳变化方向和“以无法为有法,以无限为有限”的文字,阐明宇宙间矛盾(阴阳)既对应相互斗争,又统一相互依存,并在一定条件下相互转化的辩证关系。二、截拳道宗旨截拳道的宗旨是“以无法为有法,以无限为有限”。三、截拳道原则截拳道原则是当你具备一定能力或基础的同时,你应该向外广泛吸收、灵活运用你学习到的各种知识和技能,并结合自身情况,向适于自我的方面发展;用各种方法达到自我完善,并时刻注重向学以致用的方向发展;你应该去探索追求和勇于创造真正属于你的一切精神财富和物质财富。四、截拳道要素截拳道要素分别是:效率、直觉和俭朴。五、何为截拳道无所谓截拳道。本书前言自序如果有人问我:什么是截拳道?截拳道是什么?我沉默。为何沉默?曰:一说就错。又问:截拳道为何不能说?非不能说,只恐错!何为截拳道?“以无法为有法,以无限为有限”是李小龙的“截拳道”;“随心所欲,顺其自然”是霍元甲的“截拳道”;“以虚应实,以无生有”是黄淳梁的“截拳道”。如果非要对截拳道做个评语、结论,我依然沉默。语言与文字的表达是有限的,仅仅是一种工具,你可以借助其认识截拳道,却绝不能为其所惑。截拳道本身不存在,如果存在,只存在于你的感知,在变与不变之间,并无固定表达方式,但它却最真实地代表生命之存在与生命的延续发展。不敢说,一说就错。如果你我同在目圆之夜,你问我“什么是目亮?”或“月亮是什么”时,我能做的,只有指给你自已去看……高鸿鹏1997年岁末 -
生命的修炼曲黎敏,彭贤 著当今时代,人们之所以需要气功,是把气功看作对自身生命运动以及天人关系的一种有效方法,是把气功看作对自身生命运动实现自主控制,从生命的必然王国走向生命的自由王国的通途。生命的修炼方法和根据是什么?《生命的修炼—易道气功养生》一书以易经的阴阳哲学为指导,从传统文化和现代科学两方面,对气、神、内丹、《周易参同契》进行了深刻而有积极意义的剖析。给出了一个新颖而可信的答案。 -
42式太极剑及其防身应用刘志华 何瑞虹 李巧玲编辑推荐:本书是一本关于42式太极剑术的通俗读物。全书共由四章组成,分别是,剑的概述、太极剑的基本要求、四十二式太极剑动作说明及图解和太极剑攻防技击原理及用法。整套路既保留了传统太极剑的风格特点,又有所创新;不仅内容充实,动作规范,结构严谨,编排新颖,布局合理,而且动作数量、组别和时间等,均符合竞赛规则的要求。书中还配有清晰易懂的图解。全书内容丰富,图文并茂,语言精简,通俗易懂。是广大爱好太极人士的参考读物。 -
杨氏太极拳真传赵斌等著杨氏太极拳,经三代研习而定型,今已遍及世界。本书所述内容,坚持以下三条原则:1、所述拳势,皆依杨澄埔先师晚年定型之架势为唯一标准,决不做任何更改。2、所述杨氏源流轶事,皆以杨氏原著及赵斌、傅钟文老师所忆杨氏家传或亲身经历为依据。3、有关内容,若涉及其他作者,意在澄清史实或作学术商榷。读者可按“百家争鸣,百花齐放”的方针对待,笔者决不强加于人。全书由八章组成,书前附杨澄甫宗师太极拳图照。书后并附有杨式太极拳源流及亲族传人表、杨氏太极拳动作路线图和杨澄甫先生太极拳照。 -
刀术竞赛套路中国武术研究院,中国武术协会审定近年来,国内外武术运动蓬勃发展,各种形式的竞赛活动日益频繁,迫切需要规范化的竞赛套路。为此,中国武术研究院、中国武术协会组织了国内著名的教练员、太极拳名家和部分优秀运动员、编制了长拳、南拳、太极拳、太极剑、刀术、剑术、棍术、枪术、南刀、南棍等竞赛套路。竞赛套路保留了有关拳术、器械的风格特点,反映了当今武术的技术水平。不仅内容充实、动作规范、结构严谨、布局合理,而且动作数量、组别和时间等均符合竞赛规则的要求。它们是国内外武术比赛,也是1990年亚运会武术比赛的内容。竞赛路已经中国武术研究院审定,现编绘成书出版发行,并将摄制教学录像带广泛发行。我们相信,随着竞赛套路的推广,将对武术竞赛的规范化、对武术的普及和提高起到积极的促进作用。 -
散手初学郑小锋 编体育运动的项目很多,内容丰富,为满足广大体育爱好者的不同需求,力求做到内容深入浅出,通俗易懂,图文并茂,雅俗共赏。让每一位读者一目了然。 -
杨式太极拳·剑·推手入门苏耘编著《杨式太极拳·剑·推手入门》详细地介绍了杨式太极拳、剑、推手的基本知识和入门技巧。全书内容丰富,图文交茂通俗易懂,适合广大杨式太极拳、剑和推手爱好者参考研究。 -
枪术竞赛套路中国武术研究院,中国武术协会审定近年来,国内外武术运动蓬勃发展,各种形式的竞赛活动日益频繁,迫切需要规范化的竞赛套路。为此,中国武术研究院、中国武术协会组织了国内著名的教练员、太极拳名家和部分优秀运动员、编制了长拳、南拳、太极拳、太极剑、刀术、剑术、棍术、枪术、南刀、南棍等竞赛套路。竞赛套路保留了有关拳术、器械的风格特点,反映了当今武术的技术水平。不仅内容充实、动作规范、结构严谨、布局合理,而且动作数量、组别和时间等均符合竞赛规则的要求。它们是国内外武术比赛,也是1990年亚运会武术比赛的内容。竞赛路已经中国武术研究院审定,现编绘成书出版发行,并将摄制教学录像带广泛发行。我们相信,随着竞赛套路的推广,将对武术竞赛的规范化、对武术的普及和提高起到积极的促进作用。 -
掌功劈击搏杀法马中碧编著为了适应现代警卫、保安工作的需要,作为长期从事警卫保安工作的人员来说,迫切需要练就一身过硬本领与制敌绝技,而掌功修炼是其最佳选择之一。因此,为了编写这本《掌功劈击搏杀法》,笔者曾拜访了数十位武林内家、外家高手和诸多门派的掌门人及认钵弟子或民间隐杰等。本着去粗取精,去伪存真,宁少勿滥的原则,选用了颇具实用性的简单易学的掌功修炼法,摒弃了一些玄而又玄,毫无科学性的伪掌功,目的是使每一位警卫保安人员都能练就一手过硬的掌上制敌功夫与搏杀绝技。<
