武术/太极/气功
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炮拳耿军中华武术源远流长,门类繁多。少林武术源自嵩山少林寺,因寺齐名,是我国拳系中著名的流派之一。少林寺自北魏太和十九年建寺以来,已有一千五百多年的历史。而少林武术也决不是哪一人哪一僧所独创,它是历代僧俗历经漫长的生活历程,根据生活所需逐步丰富完善而成。据少林寺志记载许多少林僧人在出家之前就精通武术或慕少林之名而来或迫于生计或看破红尘等诸多原因削发为僧投奔少林,少林寺历来倡武,并经常派武僧下山,云游四方寻师学艺。还请武林高手到寺,如宋朝的福居禅师曾邀集十八家武林名家到寺切磋技艺,推动了少林武术的发展,使少林武术得诸家之长。本书作者自幼习武,师承素喜、素法和螳螂拳李占元等多位名家,当年如饥似渴在少林寺研习功夫,曾多次在国内外大赛中获奖。创办的孟州少林武术院亦是全国著名的武术院校之一,他示范主讲的36集《少林传统功夫》教学VCD已由人民体育音像出版社发行。本套丛书的三十多个少林传统套路和实战技法是少林武术的主要内容,部分还是作者独到心得,很值得一读。该书还采用中英文对照,使外国爱好者无语言障碍,为少林武术走向世界做出了自己的贡献,亦是可喜可贺之事。 -
武术泰斗王菊蓉,吴诚德,吴小高 著王子平(1881~1973)是我国著名武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是著名的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。有了一定的武术功底后,再练习器械。本书精选了三套王子平器械套路,一般先练“四门刀”,这是查拳门有名的传统套路;后练“青龙剑”,这是王子平千锤百炼的得意之作,当然也可先练剑后练刀。然后再练查拳击的“一步粘拳”和“四采手”。书中最后还附录了两篇纪念王子平先生的文章,分别由王子平先生爱女王菊蓉和原中国武术协会秘书长赵双进撰写,情真意切,细腻感人。 -
罗汉拳耿军罗汉拳发源于著名的河南嵩山少林寺,有十八罗汉手,在武林中响负盛名。清明期间由名手孙玉峰传入广东,后由于其精妙的拳法和套路而广泛流传。故今在珠江三角洲地区比流行。罗汉拳乃少林外家拳法之一,拳中刚阳有力,一派北派拳的特色。硬桥硬马,使人感觉到其中的孔武有力和阳刚之气,加上套路的编排精巧,使整套拳打起来非常流畅,美妙。天下功夫出少林,少林功夫甲天下,博大精神汇少林精华,禅武如一集内外绝技!本书是《少林传统功夫》系列丛书中的一册,《少林传统功夫》系列丛书中的三十多个少林传统套路和实战技法是少林武术的主要内容,部分还是作者独到心得,很值得一读,该书还采用中英文对照,使外国爱好者无语言障碍。本书作者耿军自幼习武,师承素喜、素法和螳螂拳李占元等多位名家,当年如饥似渴在少林寺研习功夫,曾多次在国内外大赛中获奖。 -
看家拳耿军天下功夫出少林,少林功夫甲天下,博大精神汇少林精华,禅武如一集内外绝技!本书是《少林传统功夫》系列丛书中的一册,《少林传统功夫》系列丛书中的三十多个少林传统套路和实战技法是少林武术的主要内容,部分还是作者独到心得,很值得一读,该书还采用中英文对照,使外国爱好者无语言障碍。本书作者耿军自幼习武,师承素喜、素法和螳螂拳李占元等多位名家,当年如饥似渴在少林寺研习功夫,曾多次在国内外大赛中获奖。 -
中国武术史概要余水清武术史是我国传统文化的一部分,武术史和其他史学文化一样,有其萌芽发展和成熟完整的过程。中国武术史就是记载武术的历史演进过程及其规律的一门学科,是中国体育史的组成部分之一,属社会科学的范畴。武术是一种文化形态,是中国传统文化积淀的产物。武术理论(包括武术史)在其漫长的发展过程中无论是在其本质特征、指导思想上,还是在其行为方式及发展模式方面无不受到传统文化总体环境的影响,因此武术的文化形态既有本身的个性特征,亦有传统文化的总体特征。中国武术史作为武术文化的重要组成部分,就其总体而言,既在武术文化涵盖之内,又有自身的要素和特殊本质。中国武术史是武术文化大系统下的完整的子系统。武术史是一种特殊的社会现象,用辩证唯物主义和历史唯物主义观察中国武术的历史过程,它的发展无不与同时期的政治、经济、文化发生密切的联系。从先秦出现的技击理论到汉唐、宋元散见于兵书文学史志中的资料,从明代技击理论的成熟到近现代中国武术现代化的大发展,都渗透着各个历史阶段的政治、军事、经济、文化、教育、宗教信仰、风俗民情和人们的心理特征,历史的演变是构成绚丽多姿武术发展历史画卷的根本原因和动力。 -
二十四式太极拳陈昇《二十四式太极拳:图解教与学》有以下几个特点:(1)比较详细地介绍了二十四式太极拳的特点、整体动作要领、健身价值;(2)介绍了二十四式太极拳的基本技术;(3)在套路中不但有图解说明动作,而且还在每一动作说明后,增加了教学口令、攻防含义、动作要领、动作要求、易犯错误、产生原因、纠正方法等内容。 -
武术泰斗王菊蓉,吴诚德,吴小高 著王子平(1881~1973)是我国著名武术家,前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武,精通各门拳术,在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面,都有很深的造诣,被武术界誉为全能的武术家。同时他又是著名的伤骨科专家,在医术上,把擒拿手法和正骨手法熔于一炉,形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。本书有选择地介绍了三套拳术,都是查拳击的精华与代表作。查拳击一般包括查、滑、洪、炮四大拳种。初学者学完了“弹腿”、“拳术二十法”后可以在上述四套拳术中任选一套开始。例如可先练架子开展,路线直来直去的“大洪拳”、随后再练“五路查拳”、“三路炮拳”;或先练比较工整、舒展的“滑拳”,随后再练“五路查拳”和“三路炮拳”、“大烘拳”,当然也可专攻其中的1-2套。 -
武当秘传松溪内家拳游明生武当松溪内家拳是一种十分古老的拳术,为不负先贤绝学,使武当松溪内家拳这枝“武林奇葩”传之后世,本书编者游明生武当武术功臣特编著此书。本书图文并茂、由浅入深、通俗易懂,对松溪内家拳的拳流拳理拳法都作了详尽的阐述,书中辑录的许多拳术套路和技击功法都是首次披露于世的绝学秘术,非常难得。作者简介:游明生先生为四川省南充市武术协会秘书长兼果州内家武术院院长,中国武当山武当拳法研究会理事、特约研究员。中国武当山出国表演团成员。他精于松溪内家拳术,其夜行刀术轻灵圆活,潇洒飘逸,饮誉武坛,人称“武林夜侠”。1991年秋,他应邀出席首届中国武当武术节,获表演优秀奖;1993年在江西南昌举行的全国武术观摩大赛中获金牌;1995年荣获首届中国国际武当擂台公开赛“创龙杯”奖;2002年又荣获中国武当拳国际交流大会拳械比赛两项金奖。曾应邀参加大型纪录片《武当神功》和中央电视台《武当武术系列》的拍摄演出,并应邀赴新加坡、法国等地讲学。先后多次荣获四川省优秀武术辅导员和四川省先进武术工作者称号,因其在武术方面的突出贡献,1998年又被中国武当山武当拳法研究会授予“武当武术功臣”和“武当百杰”称号,其事迹已载入《中国当代武林人物志》。法国《黑带》杂志以“鲜为人知的内家绝技”为题,对其精湛技艺作了专访报道。近年来,他先后在国内外刊物上发表武术作品数十篇,编写了《跌法入门》《夜行刀》《擒摔秘技》《拳经启悟》《秘传内家拳精选》《松溪短打》《鞭棍实战绝技》《武当秘传短打绝技》《武当秘传短兵绝技》等武术专著,拍摄了十多部VCD专辑,出版后影响很大,学员遍及海内外。为弘扬内家武术,游明生先生常年择徒传技。 -
武当秘传松溪内家拳游明生、赵蓉暂缺简介... -
简化太极拳教程于翠兰 主编太极拳是中华传统文化的一朵奇葩。本教程在总结20多年教学经验的基础上,以提升太极拳文化内涵为主线,根据简化太极拳习练和技能形成的基本规律,从习练者“如何学”的角度进行教材内容设计。全书共分四篇,即:概述篇、习练篇、指导篇和资料篇。概述篇中主要简述了太极拳的发展史,简化太极拳的创编、特点和功能;习练篇中从“学”的角度,把学习内容进行重新分割和组合,以降低学习难度,并通过由“整体一局部一整体”动作的反复示范和模仿练习,逐步完成动作技能的学习和知识技能的内化整合;指导篇是对习练者学习过程的全面指导,并阐述动作学习的难点、重点;资料篇中,对太极拳著名人物、套路图片资料、经典文献以及相关太极拳、太极剑等作了介绍。此外,《简化太极拳教程》还配有VCD双语教学光盘,充分运用现代教育技术手段,全面、系统、直观地介绍了简化太极拳的完整套路和习练方法,可与《简化太极拳教程》互为参照学习。
