武术/太极/气功
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散打运动理论新探与技能培养研究陈猛醒 著散打是我国传统武术运动中的重要组成部分。现代散打运动具有诸多竞技性特征,因此其也是世界搏击运动“大家庭”中的一员。但是近年来,散打运动在我国的开展遇到了一些问题,特别是在面对西方搏击运动的冲击后更展现出了复苏无力的势头。为此,本书就以散打运动的基本理论为切入点,辅以技能培养的方式方法,全面对散打运动进行梳理。本书逻辑清晰、结构完整,理论部分和实践部分层次分明;内容丰富、图文并茂,具有很强的可读性和实用性;知识性强、科学有效。整体来看,本书是一本值得学习研究的著作。 -
竞技武术套路剑术项目训练方法研究暂缺作者《竞技武术套路剑术项目训练方法研究》对竞技武术套路中的剑术项目的技术动作、身法、套路创编、体能训练等进行研究,提出有效训练方法,为竞技武术套路刀术、剑术项目运动员提高竞技能力及水平提供训练参考。 -
竞技武术套路刀术项目训练方法研究暂缺作者《竞技武术套路刀术项目训练方法研究》对竞技武术套路中的刀术项目的技术动作、身法、套路创编、体能训练等进行研究,提出有效训练方法,为竞技武术套路刀术、剑术项目运动员提高竞技能力及水平提供训练参考。 -
中小学武术基本课堂暂缺作者暂缺简介... -
蛇拳秘传绝技孙宁,陈洪江 著蛇拳是中国象形拳的奇门绝技,“软硬兼具,变化多端;指能穿板, 脚能断砖。本书主要介绍了蛇拳基本功法、青蛇出洞拳、内家秘传蛇形拳、秘传金蛇打穴手、蛇拳真传技击法等。 -
虎拳秘传绝技赵超 著虎拳有“象形拳王”之誉,模拟虎刚虎猛之形,发挥虎猎虎卫之能,极具健身和实战妙用。本书介绍了虎拳基本功、虎拳秘传三十六式、虎拳绝杀十八式、虎拳大擒拿十八式、虎拳抓打法等。 -
非视觉太极万周迎 著本书主要讲解陈照奎—杨文笏一脉陈式太极拳的内功、心法、劲法等。介绍了非视觉太极的故事、流派传承等背景;分桩功和缠丝两个部分,讲解了陈式太极拳的独特练法;教授了太极七式、太极十三式,两种套路功法;还提示了太极拳练习的风险、注意事项、常见错误的预防和改正。 -
武术司红玉《武术/高等学校体育学类本科专业系列教材》编写迎合了社会的需求,广泛吸收已有教材的优点,结合编者多年武术教学经验,并在此基础上锐意改革、积极创新,打破了传统教材的版式特征,功能模块更加清晰,语句更加精练明了。在功能板块设置上,《武术/高等学校体育学类本科专业系列教材》按照学习目标、学习任务、学习地图、课程内容、本章小结和回顾与练习严格布局,并且在各章中穿插了知识拓展、武林人物、推荐阅读等趣味模块,使《武术/高等学校体育学类本科专业系列教材》作为一本全新教材,具有一定的科学性与先进性。作为一本完整的武术教材,《武术/高等学校体育学类本科专业系列教材》内容涵盖了武术概述、武术与传统文化、基本功和动作方法、武术学习与竞赛、武术套路与技法分析、武术散打与技法分析、武术功力技法分析、武术的创编与图解知识等,重在体现武术的文化内涵、健身养生价值及攻防价值。 -
内家拳武术探微苏峰珍 著内家拳武术是一种由肢体动作、呼吸吐纳与意念引导,经过长时间的锻炼累积而成就的一种自身拥有的内劲力与防卫技巧.内家拳武术不尚于拙力的运使,也不借外物、器械或外敷药洗,内服伤药或运动散之类,而是以松柔平和的练气方式,令气敛入筋骨,成就内劲,达到健康之目的与技击之效果 本书分为上下两卷,主要围绕《拳经》《拳论》《行功心解》而论述。其中主要对何为内家武术、为何要沉肩坠肘、气与劲的实战运用等155个内家拳核心理论进行了详细的论述。 -
内家拳武术探微苏峰珍 著内家拳武术是一种由肢体动作、呼吸吐纳与意念引导,经过长时间的锻炼累积而成就的一种自身拥有的内劲力与防卫技巧.内家拳武术不尚于拙力的运使,也不借外物、器械或外敷药洗,内服伤药或运动散之类,而是以松柔平和的练气方式,令气敛入筋骨,成就内劲,达到健康之目的与技击之效果 本书分为上下两卷,主要围绕《拳经》《拳论》《行功心解》而论述。其中主要对何为内家武术、为何要沉肩坠肘、气与劲的实战运用等155个内家拳核心理论进行了详细的论述。
