武术/太极/气功
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拳术教材黄浪僧 著《拳术教材》影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。为了更加方便广大武术爱好者对老拳谱丛书的研究和阅读,编者对丛书做了一些改进:将书中的文字通篇做了简体化处理;尝试着做了断句;并根据现代人的阅读习惯,将处理后的文字改为横排版,同时,与原版本并行刊印,以便于对照阅读。 -
拳艺指南朱鸿寿 著《拳艺指南》影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。为了更加方便广大武术爱好者对老拳谱丛书的研究和阅读,编者对丛书做了一些改进:将书中的文字通篇做了简体化处理;尝试着做了断句;并根据现代人的阅读习惯,将处理后的文字改为横排版,同时,与原版本并行刊印,以便于对照阅读。 -
心意太极倪士杰 著太极拳体系是真实的学问,它集中体现了国人的处世之道及对人生、对宇宙的理解,博大精深,富有哲理,传承了几千年来中华民族的厚重文化。作者结合50多年修炼太极拳的体会,将前代宗师和现代名家所著拳论加以解读,又将各流派融合贯通,创新了“心随意动、以心行气、以气运身”的修炼方法,并创编成“心意太极”拳械系列,以期较快提高广大群众的太极拳械水平和健康水平。《心意太极(上部)》可以作为广大太极拳械爱好者的入门读物。 -
雄拳秘要展微斋 藏书《雄拳秘要》影印的目的,旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考,以达弘扬国术,保存国粹,俾后学者不失真传而已。为了更加方便广大武术爱好者对老拳谱丛书的研究和阅读,编者对丛书做了一些改进:将书中的文字通篇做了简体化处理;尝试着做了断句;并根据现代人的阅读习惯,将处理后的文字改为横排版,同时,与原版本并行刊印,以便于对照阅读。 -
双节棍技战术修炼王俊龙 编著双节棍属奇门兵器,精简实用而且凶狠无比,具有惊人的攻击力和摧毁力,是世界上少有的实用格斗武器。双节棍携带方便,在隐匿的情况下出棍,可瞬间制敌。双节棍技法上的善变更是让敌防不胜防,实战时可破长兵,对付短兵更是轻松自如。双节棍除了作为防身武器外,双节棍锻炼又具有增强体质、加强人格修养和娱乐表演等功能。系统地进行双节棍的锻炼,能使人形态、机能乃至心理都得到全面锻炼和改善。长期坚持锻炼,可以培养顽强果敢、勇于进取的良好品质,使人在搏击人生中充满自信心。双节棍的演练能使人在紧张的现代生活中得到积极的放松,同时带给人速度与力的震撼和美的感受。 正因为如此,双节棍受到世界众多功夫爱好者的青睐。学习双节棍的人虽然越来越多,但大都缺乏系统的指导,《双节棍技战术修炼》的撰写就是期望能够为众多的双节棍爱好者提供一本全方位的双节棍教材。在撰写此书的过程中力争做到“由浅人深,系统全面”,笔者在深入研究国内外大量优秀技法的基础上进行了大胆的创编,经过多年的努力,终于为武友们献上了这一本书。 本书分列多个部分,涵盖了双节棍的各个方面。“双节棍技法”是本书的骨架,望学习者能够熟练掌握,这是步人双节棍殿堂所必需的。“双节棍要言”和“双节棍战术”两部分,虽然篇幅较短,却是本书的灵魂所在。技法固然重要,但是只学习技法而忽视修养,将一事无成。另外,只懂技法不懂战术就不能将双节棍的威力发挥到极至。 由于笔者写书经验不足,加之文墨不济,本书虽经反复修改,还是难以尽善尽美,望有识之士多加指正。倘若此书能够让人在学习过程中有所收获,笔者将不胜欣喜。 -
徒手格斗大全美国陆军部 编《徒手格斗大全》主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法。徒手格斗始终强调积极防卫,只要正确采用防卫方法,就可将敌制服。格斗训练有很多好处,它既是一种提高身体素质和强健体魄的运动,又可以增强单独对敌时与敌搏斗的勇气。 -
寻桥·追形发力李东滨 著“寻桥”作为咏春拳的第二套拳法,其意义就在于承上启下,承接“小念头”的静念“朝形发力”,进入动态的“追形发力”训练阶段,从而为标指的“败形发力”打下坚实的功劲与技法基础。《寻桥——追形发力(咏春发力秘笈)》的撰写汇总诸多前辈长者之言论心得,纯粹从“力”的角度阐述咏春“追形发力”的秘练之法,期待读者能于千变万化的手法、腿法中,化繁为简,以简驭繁,真正涮悉咏春内劲发力之奥秘。 -
感恩太极扎西 口述,李海水,杨大卫 整理最初,她重病缠身,历尽生死磨难.幸得赵斌大师授予太极拳.奇迹康复。从此心怀感恩,与太极拳结下深厚情缘。当年,即凭借精粹技艺.在高手云集的国家首届太极拳剑大赛中,荣获杨式亚军。被媒体盛赞为“太极女王”。 赵斌大师说“扎西是我的武状元!”将毕生所学无私传授给万千大众,终身义授拳。今天,这位耄耋老人,沉积自己几十年感悟与心得.数易其稿成此书,只为正脉传承,感恩太极! -
手筋的妙用孔祥明 著《手筋的妙用(攻防篇)》以图文并茂的形式介绍了下围棋的方法和技巧。作者孔祥明从职业棋手到频频写书,目的只有一个,为了围棋在我国的普及和提高而尽力。一个不成功的棋手,不一定就是不成功的普及者。 -
简易24式太极拳宋玉鹏 编著太极拳爱好者必修的基础教程结构简洁,内容精炼,编排合理,动作柔和均匀,姿势中正平稳,既保留了太极拳的传统风貌,又突出了太极拳的群众性和健身性。杨式太极第五代正宗传人、太极名家宋玉鹏先生全程执教。基础功法简易二十四式太极拳对手、眼、身、法、步有严格的要求,要按要求做正确,才能收到良好的效果。精确示范手型、掌法、拳法、身型、身法、步型、步法、腿法,基础入门全掌握。拳法详解起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶......左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手......恰当分解每一招式,解说文字除基本动作之外,对于动作要点和易犯错误均做了详尽的阐述,并配有动作分步图及步法图,便于初学者快速上手。【DVD中文简繁体可选字幕】多角度高清拍摄杨式太极第五代正宗传人、武术名家宋玉鹏先生亲自施放,全套分解放学、演练,讲解透彻,快速体悟,更快上手。
