《杨式太极拳简易套路24式》的目的在于继承传统套路，并不以技击为主，所以只在动作方面作为详细的说明，对于技击作用则从略。另外，作者尽量将过去其师教导他的对每个姿势所提出的要求写出，未曾增减，公诸同好，以为楷式。在图照方面，有76幅是按照作者老师原有拳照加以摹绘的，其他是根据练法和动作分解上的需要而添绘的。

《大连武术简史》利用考古资料，对战国时期大连武术萌芽到近代各地武术在大连融合并形成独具特色的武术体系的历史，从发展的角度进行了溯源和探析，是目前国内较为系统研究大连武术的专著。大连是东北腹地连接中原地区的枢纽，因其特殊的地理位置，成为历代兵家必争的战略重地。考古遗址出土的大量兵器证明，大连历史上军事武术较为发达。由于各地区、各民族的文化长期在这里交汇、融合，形成了大连地区独特的文化精神。在“强种御侮”的武术精神影响下，不管是军人还是民间武术家，在抵御外侮的斗争中，都表现出了强烈的爱国热忱。大连历史上，从明代刘江领导抵御倭寇的“望海埚大捷”，到近代为抗日斗争民间组织的“庄河大刀会”，无不体现出传承于中华武术中的民族精神。

《平复保健太极拳》在《四十八式太极拳》的基础上，作者经过十几年不断的演练、编排、改进最终形成了简单易学的平复保健太极拳新编套路。该套路共六十四式。该套路有从场地右端起势的“一路”三十二式即“正式”，与从场地左端起势的“二路”三十二式即为“反式”两路组成。该书在文字说明配有动作演示图，即使没有一定的太极拳基础，也能通过研习《平复保健太极拳》轻松地掌握平复太极拳的要领，进而强身健体。

每天几分钟，轻松练太极。怎样在家中轻松习练中华瑰宝太极剑和太极扇？太极剑和太极扇的关键如何快速掌握？本书将为您一一揭晓。《从0开始学太极剑太极扇》是专为初学者准备的习练读物，书中用高清且精美的图片将太极剑和太极扇一一详细解析。内容讲解细致，从入门讲起，包含适合每天练习的“初级太极剑和初级太极扇”、适合挑战难度的“进阶太极剑和进阶太极扇”等，并有养生保健细节指导和提高实战技能的攻防指导等特色内容，更加入动作方向的细致标注和上一步转折提示，让读者真正看懂、学会。随书附赠精美光盘，老师实景演示，精准把握动作和时间，让大家学习太极更轻松。

苌家拳创始人苌公乃周，字洛臣，为迁汜苌氏十二世孙，出生于河南汜水县（今属荥阳）苌家村一书香世家。余为迁汜苌氏十九世孙，自幼闻洛臣公不世武功，甚感荣耀。公才兼文武，留下大批理论著作和拳械图谱，时未能刊刻，仅以传抄形式保存于传人之手。历代门人又恪守“不在人前卖弄”和“宁可失传，决不滥传”之训，故外人见之甚难。此前也曾有几位“先知先觉”和“开明”人士从事过苌家拳资料的搜集整理，如民国初曾任大总统的天津人徐世昌、汜水人袁宇华、江苏武进人徐震，以及荆文甫、苌文蔚等。然徐世昌搜集之书因黄河翻船而尽入鱼腹；袁宇华印本颇多舛误又极难得见；徐震之整理本虽广为传播却只是冰山一角；荆文甫、苌文蔚整理之书则因日寇入侵或焚于兵火，或大部散失。人云聚难而散易，于苌家拳事可见矣！

《路氏导引健身功（附光盘）》收录了路教授自创和改编的八套健身功法，包括桩功、孙思邈调息法、医疗步行功、增视功、路氏养生八段锦、自我调节疗法、路氏导引健身法站式、路氏导引健身法坐卧式。配有光盘，易学实效。《路氏导引健身功（附光盘）》收集的功法全部为多年临床验证过效果显著的功法，作者在业内享有盛名，大量图片和视频，一目了然。

道家易筋经是集道家养生术之大成的修行健身功法，起源于古代道家方士的导引术。在宋代所撰的道教类书中已有易髓、易筋的说法。道家易筋经通过吐纳导引采气按摩静坐站桩等功法，对人体进行全面的静养和锻炼，以达到“洗髓易盘”的效果。道家易筋经的特点是融合了道家武学的筋骨训练方法，以养生为体，技击为用，内外兼顾，故可称为武学宝典。

《河北武术文化》研究了河北武术文化的演进轨迹，阐释了河北武术独特的内在特征、文化涵义，特别揭示了影响河北武术发展的诸因素，并列专章探讨了河北武术拳种的发展，以及其发展的动力机制，内容包括河北地域界定及武术文化概念，河北武术文化整体特征与历史成因，河北刚健民风与厚重武术文化等。

Reviewing the history of human civilization， the main theme of civilization is fusion. Each civilization makes contribution to human progress. The civilization of the Chinese nation in the process of evolution， there had been three major cultural integration and innovation， the three major cultural fusions was world wide， it affected various ethnic groups. Throughout the history of worldcivilization， Chinese civilization is the only unique continuous civilization， while the Chinese martial arts is unique physical perception of the ancient civilization.This perception is different with the concept， object perception； it is embodiment of the oldest civilization. Martial arts is long-term results of Chinese martial artspractice， and academic achievements under the impact of the Western civilization.Its occurrence and development is also in the cultural integration.

《武术分解教学丛书：形意太极拳分解教学（88式）》用分解教学的形式由浅入深、由简入繁、循序渐进介绍形意太极拳的动作编排、演练风格、动作要领等。这套形意太极拳以形意拳为基础，柔和太极八卦之韵。它具有神形兼备、刚柔相济、动静相兼、内外兼修等特点，同时也突出了形意拳步法灵活多变、动作严密紧凑、劲力充实稳健的特点。这套形意太极拳既具有一定的攻防技击作用，又有强生健体功能以及艺术欣赏价值。