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情绪管理心理学

情绪管理心理学

作者:鞠强 著

出版社:复旦大学出版社

出版时间:2019-12-01

ISBN:9787309147728

定价:¥42.00

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内容简介
  本书具体描述了导致个体主观幸福度下降的15个认知错误,这些认知错误不但存在与意识层面,而且存在于潜意识层面;批判了导致个体和周边亲密人群产生巨大负面情绪体验的5个负面人格;也介绍了基本的情绪管理理论和方法。
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