生活宜简，不宜满

　　极简，才是极美，有时去繁求简，恰恰是快乐的秘诀。慢下来，静下来，朴素下来，所得，所不得，皆不如心安理得。

　　庞金玲，畅销书作家，文笔有温度、有力量，文风清新自然、朴实真挚，备受读者追捧。年过而立，终把生活过成了想要的样子，只为取悦自己。回头来看，生活本不简单，但我们要学会简单地生活，以一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的方式，从此让生活变得与众不同。

第1章 小时候，幸福很简单；长大后，简单很幸福
别用嘴上的“佛系”，掩饰你内心的焦虑
简单生活的本质：简而不陋，实而不华
比起人生赢家，做个普通人不丢脸
生活没有你想象得那么好，
但也不会像你想象得那么糟
第2章 煎单生活，不是简单地“扔、扔、扔”
简单生活，是整理后按照想法简化、留下
用记录软件梳理自己拥有的物品
给质量做加法，给数量做减法
在小范围社交圈内立下目标
买喜欢的，买需要的，买值得的
列出欲望清单，任时间筛选出真正的需要
……
第3章 内心戏太多，难怪你活得这么累
第4章 人生这件事，根本没有标准答案
第5章 谈不拢、合不来，那就自己玩
第6章 用智慧超越忙碌，而非埋头苦干
第7章 让一切归零，与时光握手言和，与岁月温柔相拥