田径
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现代教育理念下的健美操课程设计与应用研究赵艳 著本书共有八章,第一章阐述与分析素质教育理念、人文教育理念、创新教育理念、体教融合理念、现代教师素质观等现代教育理念,以揭示本书的研究背景,并说明现代教育理念对体育教育的影响。第二章阐述健美操基本知识及其课程设计理论与操作,以了解健美操的基础理论,并掌握健美操课程设计的原理与方法,为设计与优化健美操课程提供理论与方法指导。第三章研究现代教育理念下健美操教学理论与操作程序,健美操课程是通过健美操教学实施的,设计优质的健美操课程是实施了体健美操教学的前提,通过健美操教学可以检验健美操课程的设计效果,并提供反馈,以进一步完善健美操课程。第四章与第五章分别研究现代教育理念下健美操教学方法与教学模式的创新设计与应用,健美操教学方法与教学模式是健美操教学体系的重要组成部分,直接影响甚至决定健美操教学效果与质量,因此必须科学设计与合理选用健美操教学方法与模式,并加强对方法与模式的创新,运用创造性的教学方法与模式来提高教学效果。第六章与第七章对健身健美操与竞技健美操技术学练方法设计进行了研究,为健美操技能教学与训练提供实践指导。第八章研究如何对健美***课程设计专业技能进行培养,由于健美***的专业素养直接影响课程设计质量,因此必须注重培养与提高健美***的专业设计能力。
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我国马拉松运动发展特征研究文世林 著《中国马拉松运动发展动态研究》一书主要从马拉松项目课程发展、业余跑者的训练特征、马拉松竞赛对城市旅游发展的影响三个来阐述当前我国马拉松的发展情况。马拉松教学资源大致上从以下6个方面来研究开发与对策:人力资源、场地设施资源、内容资源、自然地理资源、信息资源、时间资源。随着马拉松赛事的增加,目前国内关于马拉松的理论研究在不断丰富,但是目前马拉松的研究主要集中在赛事品牌、运营、专业马拉松运动员的训练参赛方面,对于受众庞大的业余马拉松跑者的研究很少。针对部分跑者的比赛成绩进行分析提出建议,希望能提高跑者的训练质量和运动水平;加深业余跑者对于了解马拉松相关知识、合理安排马拉松训练和提高运动成绩有迫切的需求。目前,城市靠前马拉松是城市旅游发展中最重要的载体之一,也是旅游项目开发中不可或缺的内容。城市旅游项目开发需要体育赛事资源的聚集,在全民健身的今天,城市靠前马拉松的举办也是一举多得的项目。泰山靠前马拉松对举办城市泰安的旅游具有多领域、多层次和多时限的发展效应。在充分认识泰山靠前马拉松对促进城市旅游发展效应边界与层次的基础上,提出了泰山靠前马拉松对促进城市旅游发展效应的概念、内涵和特征,理清泰山靠前马拉松促进城市旅游发展效应的理论,形成具有逻辑共识的泰山靠前马拉松促进城市旅游发展效应的理论框架,设计出一条泰山靠前马拉松促进城市旅游发展效应的策略对提升泰安市靠前竞争力和影响力具有重要战略意义。
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新时期田径运动教学理论与实践探索房施龙,王安治 著本书以教育为主线,对教育的实施与管理两方面的内容进行了深入研究。本书计划组织7个章节,主要内容包括:绪论(教学活动、教师与学生、教育管理基础等)、成为一名快乐教师、打造全新课堂(探究式教学、协作式教学、沉浸式教学等)、教会学生自主学习、加强教育领导力、创新教育管理路径、实施多方位教育管理措施。
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跑者全书[加] 厄尔·费(Earl Fee) 著,张猛 译跑者全书是加拿大传奇跑者厄尔·费(Earl Fee)一生的跑步心得总结。他以科学、严谨、简洁且有洞察力的写作方式,详细介绍了跑步相关的生理原理、心理训练、跑步姿势、跑步技巧、训练原则、训练计划设计、拉伸、热身与恢复、运动营养和体能训练,并给青少年和老年人提供了针对性的指导。 如果你有梦想,渴望超越,不满足于“知其然”而想“知其所以然”,那么这本跑步书正是你所需要的。
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青少年旋转推铅球、掷铁饼项目训练指导手册中国田径协会 著“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言,充分表达了人们不畏艰险、不断进取的奋斗精神和拼搏精神。在田径运动中,人们为了把铅球投得更远,一直在探索如何使投掷的技术更加合理。从推铅球技术的演变过程可以清晰地看出,随着竞技水平不断提高和科学技术高速发展,推铅球技术现在也发展到一个新的高度。目前,旋转推铅球技术经过不断的探索和磨炼越来越趋于完善,越来越显示出优势。在近年来的世界大赛上,旋转推铅球技术在获得优异成绩方面,男子项目已经占据绝对的优势,女子项目虽然起步较晚,但是也显示出快速发展动向。
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科学跑步刘琼,闫亚南 著热爱跑步的你,如何远离运动损伤,更畅快地享受跑步乐趣呢? 如果你也担心跑步时发生运动损伤,如果你曾经在跑步中受到运动损伤的困扰,本书可以给你更细致、有用的运动指导。科学跑步需要做哪些准备、跑步损伤如何预防、初跑者可能会遇到哪些跑步损伤、面对跑步损伤如何正确应对等问题,阅读本书,寻找答案,本书将作为良师益友,与你一路随行。
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新兴体育项目教学应用卡片孟现录,王春勤,刘冬 编本书内容主要包括少儿田径、飞盘和轮滑三个新兴体育项目的教学讲解。少儿田径教学以少年儿童身心发展和技能发展特点为主线,将内容划分为跑类、跳跃类、投掷类三个方面。飞盘教学内容主要包括基础技术、规则以及拓展训练三个方面。轮滑教学内容包括非滑行技术、初步滑行技术、制动技术、转弯技术和倒滑技术五个方面,循序渐进。本书旨在推动新兴体育项目普及和提供训练指导。本书可作为高等院校体育专业、公共体育自主选修田径、飞盘和轮滑课程教材和学校体育教学使用的教材,也可作为田径、飞盘和轮滑教学参考用书和俱乐部教练员、社会体育指导员等培训用书。
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科学跑步陈颖 著科学跑步,跑步健康、跑出美丽。 本书重点关注女性跑者,鼓励女性科学参与跑步,收获诸多跑步益处。无论你是女学生、宝妈,还是职场丽人、退休女士,无论你是对跑步感兴趣的人,还是有丰富经验的跑者,本书都能为你参与跑步提供帮助,帮助你科学面对跑步、从容应对、积极准备、专注投入、远离损伤、潇洒奔跑。 奔跑吧,收获健康与欢乐,以更好的姿态拥抱当下的自己,也跑向更好的你。
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古丈跳马李志平 著,伍秉纯,瞿家旺 编本书全面详细地介绍了古丈跳马活动,内容分为古丈县概述、跳马的源流、跳马神祇、跳马的程序、跳马的保护和传承等方面的内容。此书使这一非物质文化遗产得到了很好的展示,同时也展示了湘西土家族苗族人民传统生产生活习俗和民间艺术。通过此书,我们可以对古丈县土家族的跳马活动有一个充分的了解,让这一独特的少数民族节日庆典活动有了一个文字性的记载,特别是2009年成功进入湖南省非物质文化遗产名录,使这一活动更具传播的价值。
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田径裁判晋级教程闫俊涛 编田径是运动项目之母,随着世界经济的发展,田径赛事不断增加,对田径裁判的需求也大量增加。为了积极响应国家体育总局令第21号《体育竞赛裁判员管理办法》,提高田径裁判的培养质量,丰富国内田径裁判晋级书籍,北京体育大学中国田径运动学院召集相关领域教授、专家组建编写工作组编写《田径裁判晋级教程》。田径是运动项目之母,随着世界经济的发展,田径赛事不断增加,对田径裁判的需求也大量增加。为了积极响应国家体育总局令第21号《体育竞赛裁判员管理办法》,提高田径裁判的培养质量,丰富国内田径裁判晋级书籍,北京体育大学中国田径运动学院召集相关领域教授、专家组建编写工作组编写《田径裁判晋级教程》。