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本书具体内容包括乒乓球运动健身的基础理论知识、乒乓球运动健身文化的传承与发展、乒乓球运动健身意识的培养、乒乓球运动健身运动身体各项素质训练的指导、乒乓球运动技战术技能训练指导等。从整体上来看，本书既有理论知识的系统阐述，又有实践部分的详细分析和指导，具有图文并茂、内容新颖、知识性强、操作性强、通俗易懂等特点。

世界杯、欧洲赛事、中国足球的组织问题足球大腕、明星教练、顶级俱乐部的恩怨情仇与传奇

《排球运动教程》包括排球运动概述、排球技术分析、排球技术教学、排球技术训练方法、排球战术及分析、排球战术教学与训练、排球专项体能训练理论与方法、排球运动员心理竞技能力与训练、教学训练文件制定、排球比赛规则及裁判方法、排球竞赛、排球运动科学研究方法等章节。全书以排球专项学生的专业发展和需求为出发点，注重对专项学生教、科、训能力的全面培养。《排球运动教程》新了一些关于排球*新的知识热点，在排球技术分析章节中加入了生物力学分析，方便读者深刻、直观的理解排球技术原理。在排球运动员心理竞技能力与训练章节中结合排球项目特点，阐述了排球运动员的心理特征与训练方法．方便读者了解排球运动员的心理特征。在排球运动科学研究方法章节中初步介绍了排球在各方面的研究热点，并对科研的基本程序做了基本介绍，方便读者进行论文写作。

让球员掌握基本的足球技术技巧是本书的重点所在。《足球技巧与训练精要》中为球员和教练提供了全面完善的说明，同样对赢得比赛和练习的必要技术技巧进行了指导，从而磨练球员的技巧直到完美。《足球技巧与训练精要》中涵盖了由美国专业足球教练组织（美国国家足球教练协会）提供的带球、接球、传球、射门、头球、抢断以及守门等技术指导，供球员和教练学习。书中收纳了71项循序渐进的比赛和练习，在实际比赛场地或小场地内对以上这些技巧进行实际训练。富有远见和洞察的指导与教学要点以及高效的练习活动可帮助球员巩固基本技术，并拓展其整套的技术和战术。《足球技巧与训练精要》含有大量的图表来帮助使用者更加直观地理解技术指导，同时也可以了解书中介绍的每项技巧如何在战术方面以及不同球员位置方面的实际应用。本书不仅是一本足球训练书，还是提高所有比赛技巧和水平的全面信息资源库。

执教青少年运动员，发挥他们的很大潜能！本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起，从而培养青少年运动员的技能，让他们了解团队打法，并且学会欣赏体育精神。作者霍斯特·韦恩在本书中为年龄介于7 岁到14 岁的运动员提供了150 多种游戏、校正训练和比赛。本书以国际知名的足球培养模式为基础，将训练和执教方法分成4个级别，从而提供了非常好且行之有效的适龄执教资源。本书通过清晰的描述和彩色插图，以简单易懂的方式将足球运动的基本技术、守门员技能、战术应用和比赛智商，整合到各个训练课程当中。本书有利于让你成为更好的教师和教练，为运动员实现成功的足球生涯创造一个良好的开端。

《乒乓球训练与比赛实用手册》共分七章，全面介绍了乒乓球运动基本知识、乒乓球单、双打的各项技战术、乒乓球运动员身体素质训练的内容和方法、乒乓球比赛的组织以及新的竞赛规则和裁判法。《乒乓球训练与比赛实用手册》内容系统，技法全面，对于广大乒乓球爱好者来说，一书在手，犹如身边陪伴了一位教练，可以加深你对这项所钟爱的运动的认识和了解，使你受益一生。《乒乓球训练与比赛实用手册》适合业余乒乓球爱好者自学阅读，能满足初、中、高级乒乓球选手提高技战术水平的不同需求。

无论乒乓球技术如何发展、变化，扎实的基本功对于任何一位乒乓球爱好者都是必不可少的。《乒乓球基础与实战：击球、攻防与战术（全彩图解版）》由参加过三届奥运会并且在退役后积累了丰富的大学乒乓球队执教经验的职业教练创作，讲解了从乒乓球运动器材、基本击球动作、基本步法，到削球、发球、接发球、攻防技术和战术的各方面内容。《乒乓球基础与实战：击球、攻防与战术（全彩图解版）》通过正面、侧面、局部细节放大展示和动作连拍等多种照片展示方法，超细致解析每一个基础动作。乒乓球的运动轨迹、球员动作的方向和角度也都在照片上标示出来，非常易于理解和模仿。《乒乓球基础与实战：击球、攻防与战术（全彩图解版）》专门为乒乓球初学者写作，但是对于练习了一阵乒乓球，希望纠正错误姿势，学习基础技巧，提高运动水平的进阶爱好者也非常有参考价值。

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没有什么比打一场高尔夫球更令人畅快的事情了。然而，完美的挥杆动作要调动腿部、髋部、下背部以及肩部肌肉——所有这些部位都很容易受伤。对于高尔夫球手来说，不管是刚入门的新手还是专业运动员，《肌肉训练完全图解：高尔夫运动肌肉训练指南》一书都不容错过，因为它会给你一些专业建议，指导你如何提高高尔夫水平，同时避免受伤。不管是运动前的热身还是之后的放松，菲利普·斯特里亚诺博士都重点关注挥杆动作（击球姿势、上杆、过渡、下杆、送球）的力学原理所涉及到的主要肌肉群以及起支撑和平衡作用的次要肌肉群。每一项运动的旁边都有详尽的肌肉解剖图，展示训练的目标肌肉。一本方便的指南能够让你了解这项运动的好处和注意事项，以及完善体形的小贴士。《肌肉训练完全图解：高尔夫运动肌肉训练指南》包含了训练方法、运动和治疗损伤等内容，每一位高尔夫球手都值得拥有！