开给自己的心理处方，唤醒优秀的我

　　信息化时代，在各种压力和竞争下，很多人的心理都出现问题，有的比较严重，有的比较轻微。无论是哪一种，都对个人健康十分不利。本书帮助你直面内心的自我，开启自我疗愈的大门，治愈内心，平衡身心，找回内心正能量，活出全新自我，乐享健康幸福快乐的人生！

　　孙朔南，编辑、作家，从事过杂志编辑、专栏作家等，出版有个人作品，目前专事图书出版，编著过大量社科、文史类书籍。

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