《高等学校教材：体育与健康教程》是依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、《学生体质健康标准》和《学校体育工作条例》，针对普通高等学校体育教育工作面临的新形势、新局面、新特点和新需求而编写的。内容共分三大部分。第一部分：体育与健康，介绍了学校体育概况、终身体育与体质健康、体育科学原理和体育卫生常识等理论知识；第二部分：体育运动实践，编写了田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、游泳、健美操、健美、体育舞蹈和跆拳道等体育专项技术的内容；第三部分：体育与欣赏，主要介绍奥林匹克运动，并且对第二部分中没编写的其它奥运项目加以简要介绍，以提高大学生的体育欣赏水平，使同学们在奥运会期间能够更好地观看和欣赏比赛。《高等学校教材：体育与健康教程》既可作为大中专学生和体育工作者的教材，又是广大群众参与体育活动的良师益友。

体育作为一种文化现象有着悠久的历史。随着社会的发展，体育已成为现代文明的重要组成部分，是世界文化百花园中的一朵奇葩。体育的概念是随着社会的发展而发展的。一般认为，体育是根据人体适应与变化的自然规律，有意识地运用人体自身运动增强体质、促进身体健康的方法，也是一种社会文化教育活动。根据体育的现状和语言习惯，我国一般把体育分为“广义体育”和“狭义体育”。广义体育是体育运动的同义语，它包括学校体育、社会体育（也称群众体育）和竞技体育，三者之间是既有区别又有联系的整体。广义体育是以身体练习为基本手段，以增进健康、增强体质、提高运动技术水平、丰富社会文化生活为目的的社会活动，也是一种社会现象。它是人类文化的组成部分，受一定社会的政治、经济影响，又为一定社会的政治、经济服务。

体育课程是将身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育等寓于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才的主要途径。

本教材共24章，前10章为体育文化篇，后14章为运动技能篇，涵盖了健康的新理念和基本知识、体育的基础知识和基本技能等内容。本教材在内容设置上，力求层次高、针对性和实用性强；在内容的陈述上，力求深人浅出；在语言的表达上，力求简单明了；在实例的选择上，力求体现知识性和趣味性；在表现形式上，采用图文并茂并结合知识窗的方式，以期调动学生的学习兴趣和方便教与学。

《大学体育与健康教程》是根据国务院批准颁布实施的《学校体育工作条例》和教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神以及教育部、国家体育总局新颁布的《国家学生体质健康标准》实施办法的基本要求，结合近年学校体育与健康教育的实际情况编写的。全书分理论知识、运动技能和休闲余暇三篇17章内容，全面而系统地讲解大学体育与健康知识。《大学体育与健康教程》贯彻“健康第一”的指导思想，在更新观念的前提下，注意体育与健康的有机结合，使学生在加强身体锻炼的同时，学习一些体育保健知识和健康教育知识，使体育教学内容既有身体锻炼的手段，又有健康锻炼的基础理论和健康生活的科学方法，为大学生体育课程学习和自我身体锻炼提供科学的指导，同时也为推进大学生素质教育奠定一定的理论基础。《大学体育与健康教程》体系新颖、内容精练、科学性强、实用性强，适合用作普通高等院校本专科各专业公共体育课程的教材，也可供相关专业人员和广大体育爱好者学习参考。

本书依据教育部制定的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，并根据大学生的实际需要，把体育理论知识与运动技能有机地结合在一起，从而增加了教材的科学性、知识性、系统性、实用性和趣味性。本书文字简练，通俗易懂，图文并茂，是一本技术性和理论性较强的综合性教材。本书既叮作为普通高等学校公共体育课教材及教师的参考书使用．也可作为大学生进行课外体育锻炼的指导用书。

本书在理论部分，力求使学生了解大学体育的地位、作用、目的和任务，了解体育锻炼对健康的重要性、运动营养与平衡膳食、体育卫生与保健、奥林匹克运动等有关知识，掌握自我评价和科学锻炼的方法；在实践部分，以球类、健美操、健美、国际象棋、武术、游泳、艺术体操、形体健身、瑜伽、滑冰等深受外语院校大学生喜爱的20多个项目为主要内容，并且把体育理论知识与运动技能有机地结合在一起，从而增强了教材的科学性、知识性、系统性、实用性和趣味性。

《大学体育与健康》内容包括大学体育、健康教育概述、体育运动与营养、排球运动与健康、武术运动与健康、户外体育运动与健康等。为了适应改革开放和社会主义现代化建设对高等教育人才培养的要求，为了适应高等学校体育改革和发展的要求，高等学校的体育教育改革方向，应在“健康第一”的指导思想下，发展学生的个性，培养学生终身体育锻炼的习惯和能力。

本书是大学公共体育课教材。全书分两部分，上篇为理论部分，阐述大学体育的基本理论，体育运动对大学生的心理、生理机能、身体素质的作用，大学体育的锻炼原则等；下篇为实践部分，介绍了十种运动项目的具体锻炼方法等。体育课作为学生必修课程，是学校体育的基本组织形式，是实现学校体育目的、任务的主要途径之一。搞好体育课程的教学，对提高学生的体质健康有着重要的作用。相当一段时期里，学校体育教学普遍存在着重实践轻理论，重竞技轻健身养生的倾向，本书试图从锻炼身体着手，通过理论知识的传授，使学生掌握体育基本知识、技术和技能，学会锻炼身体的科学方法，养成经常锻炼身体的习惯，为终身体育奠定良好的基础。

新式体育的传入与嬗变，以教会学校为参照，以军事学堂之兵操为嚆矢，至1922年《壬戌学制》颁行为止点，有四十余年历史。新式体育的传入促进了近代新式体育的转型和完善，推动了社会体育的普及和发展，它为中国参与奥林匹克运动和在北京成功举办奥运会做好了铺垫，它为振奋民族精神和提升民族凝聚力发挥了重要作用，为加强中西文化交流、教育交流、体育交流奠定了良好基础。本书从“中外教育交流史”的视角切入，对清末民初新式体育的传入与嬗变从实践、思想、制度等多个层面进行了全面的介绍和深入的剖析。